A 10 legjobb hely a fogyáshoz

A súlycsökkentő visszavonulás meglátogatásának nem kell napokon át tartó erőteljes testmozgást és szelíd, szigorú diétákat követnie. A súlycsökkentő nyaralás ennél sokkal több; arról szól, hogy szakértői tanácsokat kap arról, hogy testének mire van szüksége az egészséges életmódhoz, és arról, hogy hogyan segít elérni a célsúlyt.

legjobb

A súlya nagy hatással van az egészségére, a fizikai problémáktól, például a mobilitástól kezdve a nem vonzó érzés mentális egészségi problémáig. Szerencsére számtalan súlycsökkentő ünnepet tartanak az egész világon, gyönyörű helyszíneken és hatékony kezelést kínálva.

Itt van a 10 legfontosabb hely, ahol fogyni lehet:

Lefay Resort & Spa, Lago Di Garda, Olaszország
Olaszország csodálatos fogyókúrás üdülési házaknak ad otthont, és egy három éjszakás tartózkodás a Lefay Resort & Spa, Lago Di Garda területén nemcsak újjáélesztettnek és nyugodtnak érzi magát, hanem nagyban hozzájárul ahhoz is, hogy segítsen a fogyásban a fontokat. Utazásának része lesz egy általános orvosi vizsgálat és konzultáció a táplálkozás és a természetes terápiák szakértőjével.

Ragazer Detox, Svájc
Élvezze a testtisztító élményt, ha egy hetet tölt a Grand Resort Bad Ragaz-ban. Ez a méregtelenítő program napi fitnesz- és relaxációs foglalkozásokat tartalmaz, és számos fitneszközponttal büszkélkedhet, amelyek sok testmozgásra ösztönzik.

Szakemberrel megtervezheti személyes méregtelenítő étrendjét és méregtelenítő jólétkezeléseit, biztosítva, hogy egészségesebb és karcsúbb legyen az üdülőhely, mint amikor megérkezett.

Fogyás merülés, Thaiföld
Amanpuri súlycsökkentő merülési programja nemcsak a fogyás fizikai oldalával foglalkozik, hanem a mentális szempontokkal is. Ez a visszavonulás célja, hogy segítsen elérni a célsúlyt, és képes legyen fenntartani ezt a súlyt még távozása után is.

Az Amanpuri testreszabott megközelítést alkalmaz a súlycsökkentéshez, így programját személyre szabjuk az Ön igényeinek és céljainak megfelelően. Az első és utolsó konzultáció mellett tartózkodása személyre szabott étrendet is tartalmaz, akár nyers, akár folyékony, akár főtt, valamint minden nap speciális mozgástevékenységeket. Különféle gyógykezelések is élvezhetők.

Anyagcsere és fogyás Henri Chenot Program, Olaszország
Az olaszországi L'Albereta látványos üdülőhely házigazdája, ez a program arról szól, hogy a lehető legjobb fizikai verzió legyél. Kezdeti orvosi felmérés után a kezelés személyre szabható lesz az Ön egyéni igényeinek megfelelően, amelyeket az orvosok folyamatosan figyelemmel kísérnek.

A kéthetes tartózkodás a L'Albereta-ban lehetőséget nyújt Önnek arra, hogy kihasználja a személyre szabott fogyókúrás étrendet, táplálkozási konzultációkat a program során, személyi edzéseket, fogyókúrás étrend-kiegészítőket és még sok minden mást.

Predilhof Fitness Program, Olaszország
A négy vagy hét éjszakás tartózkodás a Preidlhofban segít a fitnesz szintjének növelésében a házon belüli és a szabadtéri tevékenységek széles választékának köszönhetően. Ez a díjnyertes fürdő biztosítja az eszközöket arra, hogy részt vegyen a funkcionális fitneszben, a kardió edzésben, a jógában és még sok minden másban.

A vendégek egyszemélyes foglalkozást foglalhatnak személyi edzővel, és arra is ösztönzik őket, hogy vegyék igénybe a különféle szabadtéri tevékenységeket, például vezetett nordic walkingot, kerékpározást és túrázást. A testzsír- és energiamérleg-elemzésen esik át, és a fitnesznap után lazíthat a szaunában.

Fenntartható fogyókúra, Thaiföld
A csendes fürdő, amely Chiva-Som, több ezer látogatót látott az elmúlt 20 évben, és mindannyiuknak segített egészségük és jólétük javításában. Ha fogyni akar, akkor itt kell lennie.

Tartózkodása magában foglalja az egyéni egészségügyi és wellness-konzultációt, a masszázs választását napi kezelésként, a napi fitnesz- és szabadidős tevékenységeket, valamint a vízterápiás lakosztályok korlátlan használatát. Lehetősége van egy ingyenes fizikai elemzésre és egy ingyenes bőrkonzultációra is.

Fogyás program, Németország
A 10 vagy hét éjszakára elérhető Brenners Park Hotel & Villa Stephanie olyan programnak ad otthont, amely fitnesz- és táplálkozási szakértők támogatását kínálja. A legfelső kategóriájú létesítményeket és tevékenységeket kínálja a fogyás elősegítésére, így biztosan úgy érzi magát, hogy jobban érzi magát és jobban néz ki, mint valaha.

Konzultációt fog kapni táplálkozási edzőkkel és táplálkozási tervet, személyi edzéseket és főzőtanfolyamokat kap. Mindezeket a funkciókat arra tervezték, hogy Ön képes legyen fenntartani új egészséges életmódját otthon, a testsúlyát csökkentve. Egyéb szolgáltatások közé tartozik a Sisley intenzív karcsúsító testápolása, teljes testmasszázsok és teljes ellátás a Brenner's Vital Kitchen egész tartózkodása alatt.

Mayr anyagcsere és méregtelenítő program, Park Igls
A Mayr anyagcsere- és méregtelenítő programja a gyógyító ünnepek kivételével lehetővé teszi a fogyás lehetőségét az étrendi és a terápiás méregtelenítés kombinációjával, az anyagcsere aktív stimulálásával kombinálva.

Hét éjszakára az ausztriai Park IGLS üdülőhelyen fut, ez a program ideális cukorbetegségben, magas koleszterinszintben, magas húgysav- és ételintoleranciában szenvedők számára. Hasonlóképpen, ha bőrpanaszai, fáradtsága vagy fáradtsága, allergiája vagy alvászavarai vannak, a Mayr anyagcsere- és méregtelenítő program nagyszerű választás a fogyás kezelésére.

Tartózkodása személyi edzéseket, valamint részleges testmasszázsokat, nyirokelvezetéseket és májtömörítéseket is tartalmaz, amelyek segítenek a méregtelenítésben és az életminőség javításában.

7 éjszakás tartózkodás Kamayalában, Thaiföldön
Hét éjszaka a gyönyörű völgyben, kilátással a Koh Samui partjára, Kamalaya üdülőhelye. Itt élvezheti a hét éjszakás programot: stresszoldás, méregtelenítés, fitnesz, jóga és természetesen fogyás.

A thaiföldi Kamayala üdülőhely díjnyertes, homokos strandok és lélegzetelállító korallzátonyok körül helyezkedik el, ami idilli nyaralást kínál. Az üdülőhelyet a közelmúltban felújították, és most 25 méteres medencével és háromszintes fitneszrésszel büszkélkedhet, amely lehetőséget ad arra, hogy rengeteget mozogjon a súlycsökkentő nyaralás alatt.

A Kamayala gyönyörű és jól felszerelt fürdőrészleggel pihenhet és lazíthat. Az üdülőhelyen minden kezelést gondozó terapeuták végeznek, és a hagyományos kínai orvoslás hiteles használatát alkalmazzák.

7 éjszakás tartózkodás az Absolute Sanctuary-ban, Thaiföld
Ha a pilates és a jóga kedveli a testmozgást és a kikapcsolódást, akkor az Thaiföld gyönyörű vidékén található Absolute Sanctuary az Ön üdülőhelye. Az Absolute Sanctuary jógaórái a legkiválóbbak, amelyek bárhol a világon megtalálhatók, segítenek megnyugtatni az elmédet és javítani az edzettségeden.

Ennek ellenére, ha a jóga nem az Ön ízlése, akkor lehetőség van arra is, hogy részt vegyen néhány intenzív fitnesz foglalkozáson egy volt vízilabda-szakemberrel, Marco-val. Marco arra készteti az endorfinjait, hogy bokszoljon és kora reggel túrákat indítson a tengerpartra, ahol lélegzetelállító kilátást élvezhet, miközben friss levegőt kap és mozoghat.