A vastagbél hidroterapeuta, aki 20 000 öntözést végzett, elárulja, hogy mit kell tudni a bél egészségéről

Michael Perrine „seprűs ételről” beszél, és arról, hogy miért fontos a gyomor mikrobioma

hidroterapeuta

Az Independent világszerte több mint 100 újságírót foglalkoztat, hogy olyan híreket hozzon neked, amelyekben megbízhatsz. A valóban független újságírás támogatásához vegye fontolóra hozzájárulását vagy előfizetését.

Michael Perrine olyan életet élt, amelyből filmet, vagy legalábbis tévés életrajzot kellene készíteni. Tinédzserként az olcsó alkoholhoz fordult, hogy öngyógyítsa szorongását. Minden nap részeg volt. Egy éjszaka, miután elolvasta Malcom X polgárjogi aktivista önéletrajzát, lelki ébredésnek írta le. Abbahagyta a dohányzást és az ivást, és vegán lett.

23 évvel később vastagbél öntözési terapeutaként dolgozik a New York-i Vitalitynél. 16 év alatt elmondása szerint több mint 20 000 eljárást hajtott végre. Ügyfelei között vannak hírességek, modellek és sportolók.

A vastagbél azt jelenti, hogy akár 60 liter vizet vezetnek a bélbe a végbélbe helyezett csövön keresztül, amely kimossa a vastagbelet. Ezután a hulladéktermékek elájulnak.

Miután a bélproblémák gyógymódjaként emlegették, a vastagbél öntözéséről kevésbé beszélnek, mint akkor, amikor a 2000-es években először a hírekbe kerültek. Kevés tudományos bizonyíték utal arra, hogy a telepek képesek átalakítani a bél egészségét, mivel kevés tanulmány vizsgálta ezt az állítást. Az NHS honlapja arra figyelmeztet, hogy fertőzésben, gyulladásban, beleértve a Crohn-féle gyulladást, fekélyes vastagbélgyulladást, repedéseket, szívproblémákat, vesebetegségeket, cirrhosist vagy terhességet szenvedőknek nem szabad vastagbélük lenni.

Most a telepeket kiegészítő terápiának tekintik, amely egyesek szerint lendületet ad nekik - például egy arckezelés vagy egy masszázs. Akár 140 USD-t is beállíthatnak az ügyfelek számára munkamenetenként.

Beszéltünk Michaellel, hogy megtudjuk a vastagbél hidroterapeutájának tapasztalatait.

Hogyan került be a bélegészségügyi vállalkozásba?

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

Tizenéves koromban olyan szorongásos rendellenességet kezdtem tapasztalni, amelyet gyorsan alkohollal visszaélve gyógyítottam meg. A hét hat-hét napján olcsó malátás szeszt, vodkát és whiskyt ittam. Hét évig dohányoztam, és az étrendem a feldolgozott élelmiszerek szörnyű rendetlensége volt. Hatvan kilóval voltam nehezebb, mint most, és abban a korban, amikor a legjobban kellett volna éreznem magam, a legrosszabb voltam. Rettenetes döntéseket hoztam életemmel.

Olvass tovább

Egy este tizenkilenckor szüleim alagsorában álltam, és átvettem Malcolm X önéletrajzának eredeti nyomtatását. Borítóig elolvastam a könyvborítót, és volt, amit csak lelki ébredésként tudok leírni. Annyira meghatott voltam, hogy azonnal abbahagytam az ivást és a dohányzást. Ami kivételesen nagy kihívást jelentett, de elkötelezett voltam. A legfontosabb azonban, hogy elkezdtem olvasni. Ez vezetett John Robbins Diéta az új Amerikához című könyvéhez. Sosem értettem, hogyan kezelték (kezelik) az élelmiszer-állatokat, vagy hogy a peszticideket hogyan használják az élelmiszer-előállítás során. Napokon belül bio vegán ételeket ettem. Óriási méregtelenítési és újjáépítési időszakokat éltem át. Ez 23 évvel ezelőtt volt. Azóta egész karrieremet a tisztítás és a természetes élet törekvéseinek szentelem.

Hogyan érezte magát az első vastagbél után?

Az első vastagbélemen nem vettem észre semmit! Néhány kezelésre volt szükségem ahhoz, hogy valóban érezzem a különbséget. Kicsit furcsa volt, de már nyers ételeket fogyasztottam, böjtölve, jógázva. A terapeuta (immár régebbi barátom és kollégám, Gil Jacobs) csak annyit mondott: "Te nehezedik, kölyök!" Nagyon biztató volt. Egy sor kezelés és néhány étrend-kiigazítás után kezdtem mélyebben átérezni az értéket.

Vannak érdekes anekdoták, amelyeket meg szeretne osztani a karrierjéből?

Olyan érdekes emberekkel találkoztam, akik ezt a munkát végezték. A hírességektől a modelleken át a sportolókig. Emlékszem, kettőspontot adtam ennek a teljesen rendes srácnak. Hordós ládás, munkásosztálybeli férfi volt, aki léböjtöt és nyers ételeket kezdett el. Tudtam, hogy biotermékeket eszik, mert régebben láttam, hogy a vastagbélcsövön keresztül haladnak az ökológiai élelmiszerek címkéi. Azt mondanám: "Mark, lehúzod a matricákat a gyümölcsödről?" Csak megvonta a vállát, és azt mondta: "Nem tudom, egész nap csak leütöm őket!"

Olvass tovább

Milyen tanácsot ad azoknak az embereknek, akik idegesek lehetnek a vastagbél kialakulása miatt?

Azt mondanám bárkinek, aki ideges a vastagbél miatt, hogy ne legyen. Rendkívül terápiás, de nem műtét. A legtöbb ügyfelem közvetlenül az asztalra kerül, és alig várja, hogy elmondhassa nekem, mit csinálnak a gyerekek, a Tinder dátumáról vagy az étkezési drámájukról. Ez legtöbbször nyugodt folyamat. Válasszon képzett gravitációs vastagbél-hidroterapeutát, étkezzen megfelelően a munkamenet előtt és után (a terapeuta irányítja), és jó kezekben lesz.

Milyen más módon tudják az emberek vigyázni bélrendszerük egészségére?

A bél egészsége, mint minden egészség, következetességet igényel. A „seprű” ételekben és a nyers zöldséglében gazdag étrend segít a csövek tisztán tartásában. A seprűtartalmú ételek magas rosttartalmú gyümölcsök és zöldségek, amelyek felszívják és elsöpörik a hulladékot a belekből. A Vitality Broom Cleanse-t valóban ügyfeleink számára készítettük fel a kezelések előkészítésére. Az ételeket és gyümölcsleveket a „szappannak”, a vastagbelet pedig a „zuhanynak” tekintjük.

Egy másik játékváltó rendszeresen nyers erjesztett zöldségeket eszik. Ez az élő aktív probiotikumok első számú forrása. Még jobb, mint a probiotikus kiegészítők. A bélflóra felelős azért, hogy emésztjük az ételeket, valamint a vágyott ételeket. Valójában megmondja, mit akarunk enni. Hihetetlen.

Olvass tovább

Azt is javasoljuk, hogy guggoljon, amikor megmozgatja a belét. Ülés a legrosszabb helyzetben a hulladék kibocsátása szempontjából. A guggoló padok rendben vannak, de hasonlítanak az edzőkerekekhez. A teljes guggolás, lábakkal felfelé a WC-ülésen, nemcsak a csípőjének és a hátának jó, hanem megnyitja az eliminációs csatornákat és a bélmozgást a következő szintre emeli.

Van még valami, amit kiemelni szeretne?

Testünk reagál a következetességre, az egyetlen hely, ahonnan valaha láttam eredményt. 16 éve figyelem, ahogy az emberek fel-alá ugrálnak az úgynevezett „részvénydiagram-diétázással”. Állandó ételdráma.

Az állandó szokások kialakításának módja az, hogy következetesen megeszik a növényi élelmiszerek nagy százalékát, visszaállítják a mikrobiómát, és elhagyják a függőséget okozó feldolgozott élelmiszerek gondolkodását: hús, tejtermék, tojás, finomított liszt, cukor stb. A csalási napok szinte mindig újraindítják a ételdráma az agy addiktív útvonalainak kiváltásával. Ha növelni akarjuk gyarmataink és tisztítóink értékét, fontos, hogy emeljük az étellel kapcsolatos normáinkat, és hosszú távon következetesek legyünk a választásainkkal.

Minden befizetett pénz a közérdekű jelentéseket finanszírozza