Gaylord News

James White, a James White Fitness tulajdonosa (balra) és Austin Plank, a Second Wind Coffeehouse igazgatója (jobbra), a Muay Thai kombinációkat adják elő a Second Wind baristák november 15-i ülésén. White egykori vegyes harcművészeti harcos, aki 18 órakor ingyenes Muay Thai órákat kínál a Second Wind baristáknak. minden csütörtökön.

Drew Hutchinson
2018. november 17

A helyi tornaterem ingyenes harcművészeti órákat tart egy kávézó baristáinak közelében az Oklahoma Egyetem campusa közelében.

James White, egykori vegyes harcművészeti harcos, 2018 tavasza óta a James White Fitness tulajdonosa. White elmondta, hogy Austin Plank, a Second Wind Coffeehouse igazgatója megkeresett egy Campus Corner kereskedői találkozón, és megkérdezte, hogy a Second Wind baristái el tudják-e vinni Muay Thai-t. órák ingyenes kávéért cserébe.

Azóta a „Muay Chai” csoport 18 órakor találkozott. csütörtökön - ez az idő, amit White mondott, a hét csúcspontjává vált.

"Ez minden héten ez a katartikus élmény lett velem - amit nagyon vártam" - mondta White. "Mivel nem volt nyomás fellépni, azt hiszem, ez igazán a varázsa volt."

A baristák Muay Thai órája általában edzésrészt tartalmaz. A november 15-i ülésen hasi gyakorlatot építettek be, amelyet White „ab-a-paloozának” nevezett.

Az edzőteremnek nincs skálája, és a súlycsökkenés és az egészségi állapot előrehaladása az edzéssel végzett munka mellékterméke, mondta White.

"A fogyás és az egészséges állapot szempontjából ez a módja annak" - mondta White.

A weboldal szerint James White Fitness olyan foglalkozásokat is kínál, mint a beküldési küzdelem, a kick-box és a vegyes harcművészetek.