A Cracker King

A legfinomabb gluténmentes krakkolók a Föld bolygón!

egészséges táplálkozás

ÜDVÖZÖLJÜK A Herceg Családjában!

Nem mindig érzem magam királyi jogként, mint otthon tartózkodó apa, tehát mondhatni a Cracker King szerény kezdetekkel bír! De egy dolog, amit soha nem kérdőjeleznek meg, az a szeretetem, hogy valóban készítsem gluténmentes, kézzel készített kézműves kekszeimet! Ahogy el lehet képzelni, a Cracker King elfoglalt srác! A háztartási feladatok látszólag véget nem érőek, de szenvedélyem követésére valahogy találok időt arra, hogy varázsolni kezdjek a konyhában, ahol mindig király vagyok!

Gyere és próbáld ki finom gluténmentes kekszeinket!

Kiemelt gyűjtemény

Visszaadni

Mi a The Cracker King-nél erősen hiszünk a visszaadásban! Ezért csatlakoztunk a rák elleni küzdelemhez. Nyereségünk egy részét felajánlják Szent Jude Gyermekkutató Kórház!
Szent Jude vezető szerepet játszik abban, ahogy a világ megérti, kezeli és legyőzi a gyermekkori rákot és más életveszélyes betegségeket.

Egészséges és gluténmentes táplálkozás

Az egészséges táplálkozás

Az egészséges táplálkozás segíthet az élet általános megítélésében. A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételek, mint például a gyümölcsök, a teljes kiőrlésű gabonafélék és a zöldségek, a depresszió általános kockázatával jártak. Ez csökkentheti bizonyos típusú rák és szívbetegségek kockázatát is. Az egészséges táplálkozás nemcsak a hosszabb életet, hanem a boldogabb életet is segíti.

Gluténmentes étrend

Sok ember számára a gluténmentes étrend követése segíti az egészségesebb életet. A lisztérzékenységben szenvedők számára az étrend glutén nélkül élése életfenntartó. Ha gyulladásos betegségekkel és autoimmun rendellenességekkel küzd, a gluténmentes hasznosnak bizonyult. A glutén intolerancia néhány azonnali tünete a gáz és a puffadás. A Crohn-betegségben szenvedőknek és a lupusban szenvedőknek azt mondják, hogy tartsák távol a glutént az ízületek gyulladásának, valamint a reumás ízületi gyulladás és a fibromyalgia fokozott kockázata miatt. A gluténmentes előnyei közé tartozik ezen tünetek némelyikének csökkenése.

A fogyás könnyebbé válik

A glutén megtalálható a búzában, a rozsban, az árpában és számos csomagolt ételben. Az ilyen feldolgozott és nem túl tápláló ételek némelyikének elkerülésével helyettesítheti őket finom gluténmentes lehetőségekkel, és frissebb összetevőket választhat.

Több energia

A bevitt vitaminok és ásványi anyagok elveszhetnek, ha egészséges ételeket és glutént kapcsol össze. Alultápláltságot és bizonyos fontos vitaminok hiányát is okozhatja, amelyek növelik az energiaszintet. A vérszegénység az embereket is fáradtnak érzi, és lisztérzékenység esetén a vas nem szívódik fel, és ennek a fontos vitaminnak a hiánya miatt Ön is lemerülhet.

Könnyebb megemészteni az ételt

Ha mégis celiakia betegségben szenved, akkor a vékonybél nem szívja fel a tápanyagokat, és ezek a szegény villiák ellaposodtak. Ez megnehezíti az emésztést, különösen glutén fogyasztása esetén. Csökkentheti ideges pocakjait, görcseit, gázképződését, puffadását és hasmenését a glutén leválasztásával.

Így naprakész maradhat minden kalandunkról, akciónkról és izgalmas híreinkről!