Ez egy Crohn-féle fellángolás? Hogyan lehet észrevenni a jeleket

Ne hagyja figyelmen kívül a hasi fájdalmat, hasmenést vagy fáradtságot. Ezek mind a Crohn fellángolásának lehetséges tünetei, és vannak lépések, amelyekkel kezelheti őket.

Ha Crohn-betegségben szenved, hetekig vagy akár hónapokig tünetmentes lehet. Ezután figyelmeztetés nélkül gyomorfájást vagy sürgősséget tapasztalhat. Ez csak a fellángolás két lehetséges tünete - és fontos, hogy a megfelelő lépéseket tegye azok kezelésére.

Egyéb tünetek lehetnek hasmenés, hányinger, étvágytalanság és fáradtság a Crohn és Colitis Alapítvány szerint. Ezek a tünetek hirtelen vagy lassan jelentkezhetnek, mondja az Alapítvány. Ezeknek a tüneteknek egy vagy többje lehet korán vagy a fellángolás előrehaladtával.

Kiemelt

TippiTV: Inspiráló új sorozat a Crohn-nal élők számára

Mi okozza a fellángolást?

"A Crohn fellángolásának oka legtöbbször ismeretlen" - mondja Dr. Marion. De a fellángolások leggyakoribb okai a következők lehetnek:

Meg nem tartás: Nem a gyógyszereket szedi az utasításoknak megfelelően
Gyógyszerek: Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID), például aszpirin, naproxen vagy ibuprofen szedése
Diéta: Túl sok olyan ételt fogyaszt, amelyet a bél nem tud feldolgozni vagy kezelni

A fellángolások egyéb lehetséges okai a következők:

Dohányzó
Alkohol
Feszültség
Antibiotikumok, amely megváltoztathatja a bélben általában élő baktériumok mennyiségét és típusát, kiváltva a hasmenést vagy a gyulladást - mondja az Alapítvány.

A fellángolásoknak más lehetséges okai is lehetnek: a betegség szövődményei, például repedés, sipoly, szűkület vagy tályog. A repedések gyakran a bélmozgás során fellépő erőlködés vagy a kemény széklet átadásának következményei, mondja a Mayo Klinika. Hívja orvosát, ha észreveszi a nyálka vagy a széklet elvezetését a végbélnyílásából vagy a végbélnyílás közelében lévő területről (egy fistula jele); hányinger, hányás vagy székrekedés (a szűkület vagy a bélszakasz szűkületének lehetséges jelei); vagy súlyos hasi fájdalom, fájdalmas bélmozgás, gennyváladék, láz vagy a végbél szélén lévő duzzadt, vörös vagy gyengéd duzzanat (tályog jelei). Mindezek a komplikációk azonnali figyelmet igényelhetnek.

A fellángolás több napig is eltarthat, és magától elmúlik. Vagy fellángolhat, amely fokozatosan súlyosbodik és műtétet igényel - mondja Ashkan Farhadi, MD, gasztroenterológus, a Kaliforniai Fountain Valley-ben található MemorialCare Medical Group emésztőrendszeri központjának igazgatója.

A fellángolások megelőzése, mielőtt azok bekövetkeznének egy hatékony orvosi karbantartási programmal, megváltoztathatják a Crohn-betegség útját, mondja Marion.

"Beavatkozással megakadályozhatjuk a súlyos fellángolást, és elkerülhetjük, hogy kórházba vigyük vagy műtétet hajtsunk végre" - teszi hozzá Dr. Farhadi.

Mi a teendő, ha fellángolást tapasztalsz

Amint gyanúja van egy fellángolásnak, fontos, hogy tegyen lépéseket annak ellenőrzésére.

Ez azért van, mert minden fellángolás sérülést okozhat a bélben, mondja Marion. A gyakori Crohn-fáklyák olyan szövődményeket válthatnak ki, mint a bélelzáródás, vagy olyan szisztémás problémák, mint vérszegénység, csontvesztés vagy alvadási problémák), mondja.

Az Atlanta közelében élő 69 éves Alan Segal több mint 40 éve Crohn-betegségben szenved. "Elég régóta megvoltam, hogy felismerjem, amikor rutinszerű fellángolásom van, vagy valami másról van szó" - mondja. Ha fellángolásról van szó, magyarázza Segal, óvatosan kerülje az olyan ételeket, amelyekről tudomása szerint gondokat okoznak, és a fürdőszobák közelében kell tartózkodnia. Szükség esetén acetaminofent szedhet a fájdalomra.

Egyetlen diéta sem akadályozhatja meg vagy csökkentheti a fellángolások okozta kellemetlenségeket, de néhány általános elv segíthet. Ha Crohn tünetei enyhék, az alapítvány szerint egy nyájas étrend - banán, fehér kenyér, fehér rizs, almaszósz, sima földimogyoróvaj, bőr nélküli burgonya és párolt hal - könnyebbé válik az emésztőrendszerben. A koffein, a friss gyümölcsök és a főzetlen zöldségek kerülése szintén segíthet; zsíros és sült ételek is fellángolást okozhatnak egyes Crohn-betegségben szenvedőknél.

A stressz csökkentése egy másik okos stratégia, mondja Farhadi. Ügyeljen arra, hogy megfelelő alvást kapjon, és olyan nyugtató tevékenységeket végezzen, mint a jóga, a meditáció és az éberség - mondja. Az alapítvány szerint a könnyű aerob testmozgás, a naplóírás, a biofeedback és a terápia segíthetnek olyan gyulladásos bélbetegségben szenvedőknek is, mint például Crohn jobban kezelni bizonyos béltüneteiket.

A vény nélkül kapható gyógyszerek is segíthetnek a fellángolások egyes tüneteinek enyhítésében. Például a hasmenés elleni gyógyszerek csökkenthetik a hasmenéses epizódok gyakoriságát, míg az acetaminofen általában biztonságos gyógyszer, amely enyhítheti a fájdalmat. Csak feltétlenül kérdezze meg orvosát, mielőtt szedi ezeket vagy más gyógyszereket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságban vannak-e Ön számára.

Végül orvosának lehet, hogy módosítania kell a gyógyszereket a fellángolás alatt, mondja Farhadi. Ezért, ha Crohn-kórja van, fontos, hogy jó kommunikációt folytasson a gasztroenterológussal. "Orvosa segíthet eligazodni és felismerni betegségének kiújuló és remitáló tüneteit" - mondja Marion. És mindig tájékoztassa orvosát, ha a tüneteiben változás áll fenn - teszi hozzá.