Spafinder

A csalán tea szépsége és előnyei

A szerkesztő megjegyzése: E cikket eredetileg 2013 januárjában tettük közzé. Úgy döntöttünk, hogy frissítjük, hogy további tippeket és hasznos információkat tartalmazzon a csalánteáról. Élvezd!

Csípős csalán a vadonban távozik

Húgomnak köszönhetően hatalmas rajongója vagyok a csalánnak. Néhány évvel ezelőtt bemutatta ezt a lenyűgöző zöldet.

Az erdőbe vitt takarmányozni a washingtoni Vashon-szigeten, és finom tésztában főzte, vagy dehidratálta őket, hogy forró vagy hideg csalánteát készítsen.

Természetesen, amikor Robin Harrington, az arizonai Sedona Rouge-i gyógyfürdő gyógynövényese és a gyógyfürdő megfogalmazója felvette a kapcsolatot a csalánnal kapcsolatos tapasztalataival, fülem felpattant.

Robin megosztotta tudását a tea fizikai, szellemi és érzelmi előnyeiről.

Harrington itt ír a csalán iránti szeretetéről és mindenről, amelyet a csalán tea kínál, tökéletesen a Nemzeti Forró Tea Hónapjára.

A csalán tea lenyűgöző szépsége és figyelemre méltó teljes testelőnyei

Robin Harrington

Mi a csalán tea?

Az első házi feladatom a gyógynövény-orvosi iskolában az volt, hogy kiválasztottam egy gyógynövényt, és valóban megismertem. én választok Urtica dioica, a csalán.

A csalán a menta család tagja, amely a csípős szőréről ismert, amely hangyasavcsípést juttat a friss növényt megérintő szerencsétlen léleknek. Szerencsére a hangyasav száradva eloszlik.

A csalánteát ezekből a szárított levelekből készítik, és az ókortól kezdve használják gyógyító tulajdonságai és rostjai miatt.

Fizikai, szellemi és érzelmi előnyök

Két héten át ittam egy nagyon erős csalánteát, és naplót készítettem arról, hogyan éreztem magam fizikailag, mentálisan és érzelmileg.

Kétnapos csalánteás után azt tapasztaltam, hogy a következő csészémre vágyom. Egy hét után tisztábban éreztem magam. Jobban meg tudtam tartani az információkat és megoldani a mindennapi problémákat a szokásos agyi köd nélkül.

Fizikailag sokkal több energiám volt. Két hét folyamatos teázás után fene sokkal jobbnak tűntem (még huszonöt évesnek is). A bőröm tiszta volt a pattanásoktól és ragyogó volt. A hajam ragyogott rajta, testem feszesebbnek és céltudatosabbnak érezte magát. Jó cucc.

Csalán a fürdőben

Most, évekkel később, a sedona rouge-i fürdő gyógyfürdőjeként és gyógytermékkészítőként csalánt sok gyógyfürdőmbe és főzetembe teszek. Természetes termékrecept részeként vagy egyedül, mint tea, a csalán számos különböző szinten terápiás: táplálkozási erőműként; méregtelenítő, fogyókúrás és fájdalomcsillapító vizelethajtó; valamint bőr- és hajszépítő.

A csalánteában található tápanyagok

Mint említettem, pár napos csalánteás után vágyakozni kezdtem a következő csészémre. Miért? A gyógynövény jól táplálkozik.

Ha vitaminhiányban szenved (legtöbbünk a kimerült talaj miatt van), problémái vannak a tápanyagok felszívódásában vagy hajlamosak az acidózisra, a csalán tea helyreállíthatja. És a tested ismeri.

A csalán gazdag kalciumban, káliumban, magnéziumban, C-vitaminban (tízszer több, mint egy alma), B-vitamin komplexben, E-vitaminban, aminosavakban és béta-karotinban (ötször több, mint egy sárgarépa), hogy csak néhányat említsünk. Lúgosít, miközben támogatja az immunrendszert, az idegrendszert, a csontok stabilitását, az anyagcserét és a bőr egészségét.

Ez azt jelenti, hogy van több energia, mentális élesség, betegség-ellenálló képesség és sugárzó jólét .

Valójában ez a tea olyan nagy táplálékforrás, hogy néhány gyógynövényes és biogazdálkodó műtrágyaként főzi terményei számára a Miracle-Gro használata helyett.

Csalán tea tisztít

A csalánlevél a gyengéd vízhajtó, segítve a testet a méreganyagok feldolgozásában és öblítésében. Öblíti a vesét és a hólyagot a húgyúti fertőzések megelőzése és megnyugtatása érdekében.

A csalán tea ideális nátrium okozta vízvisszatartás és magas vérnyomás esetén. Vízhajtó hatása csökkenti a duzzadt „víztömeget” és egyéb ödémákat, korszerűsíti és karcsúsítja a testet.

A gyógynövény vizelethajtó hatása a húgysav feleslegét is kiöblíti az izmokból és az ízületekből, segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat és gyulladáscsökkentőként hat. A csalán tea a viszkető, könnyező szemek, az orrfolyás és a tüsszentés tüneteinek kezelésében is hatékony - gyakori az allergiás szezonban.

A szépség előnyei

Tápláló, vízhajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a csalán tea természetes szépítő a bőrön és a hajon. Kimutatták, hogy kitisztítja a pattanásokat és ekcéma valamint ösztönzi a vastagabb, fényesebb hajat és az új haj növekedését.

Pattanásos kezelés

A pattanásokra hajlamos vagy tompa, zsúfolt bőr esetén azt javaslom, hogy két hétig napi három-négy csésze csalánteát igyon. Két hét múlva tartson egy hét szabadságot az ivásból, és nézze meg, hogyan néz ki és hogyan érzi magát a bőre, mielőtt folytatja.

Hajápolás

Két hétig a tea elfogyasztása fényes, vastagabb külsejű hajjal ajándékoz meg. A hatás fokozása érdekében öblítheti vele a haját is. Kutatások kimutatták, hogy a csalán a fejbőr körülményeinek, a korpásodásnak és a férfi kopaszodásnak a csökkentésében is hatékony lehet.

A csalán tea elengedhetetlenül szükséges a gyógynövényes patikámban; Mélységesen tisztelem. Ez egy egyszerű növény, az egész ember jólétének csodálatos ajándékával. Csak annyit kell tennünk, hogy kortyolunk.

Hol találja meg

Csalánlevél teát vásárolhat a legtöbb természetes élelmiszerboltban. Növelheti a sajátját is, csak a levelek betakarításakor mindenképpen viseljen kesztyűt. Ahogy a neve is mutatja, a növény nem megfelelő megérintése csúnya harapást okozhat.

Hogyan készítsünk csalán teát

A csalánlevél termesztése, betakarítása vagy vásárlása előtt győződjön meg arról, hogy a növény megfelelő részét az Ön igényeinek megfelelően használja. A csalán gyökerei és levelei egyaránt felhasználhatók különböző betegségek kezelésére.

A csalán tea főzése egyszerű. Forraljon fel egy evőkanál száraz levelet egy csésze gőzölgő vízbe legalább húsz percig. A teát tetszés szerint édesíthetjük. Fél liter teát készítek egyszerre, legalább egy órán át áztatom és frissítő jeges teaként iszom.

Vásároljon választék teákat és még sok mást a Spafinder üzletben!