Fekélyt gyógyító káposztalé

A gyomorfekély sokak számára óriási problémát jelenthet, és az antacidok nem biztos, hogy a legjobb útvonalak. Mint nő, aki a gyógyszeres kezelés helyett a természetes gyógyítást részesíti előnyben, úgy gondoltam, hogy még egy kicsit elmélyülök a kérdésben, és keresek egy élelmiszer-gyógymódot a fekély gyógyítására. Ha követed a blogomat, tudod, hogy összefüggések vannak az étkezésünk és az egészségügyi problémák között, így számomra ez nem okos kutatás. Meglepő tényeket fedeztem fel. Bár könnyű megérteni a gyorsétterem hatását a testre, mit szólnál a paradicsomhoz?

a felszeletelt paradicsom száradásra szárított paradicsom létrehozásához

Jól néznek ki, ízletesek, de tudtad, hogy súlyosbíthatják a GERD-ként általában emlegetett állapotot? Hagymát is. Aki tudta? Nem én. A csokoládé nem ajánlott azoknak sem, akik ebben a betegségben szenvednek. Nem jó. Az alkohol is súlyosbítja az állapotot.

És tudta, hogy egy teljesen egészséges egyén gyomorproblémáktól szenvedhet, miközben NSAID-kat szed egy teljesen független kérdésben? Számos orvos azt tanácsolja a betegeknek, hogy vegyenek antacidokat NSAID-okkal együtt, a fájdalomcsillapító gyomornyálkahártyájára gyakorolt ​​hatása miatt. Ez számomra ellentmondásosnak tűnik. Szükségem van egy gyógyszerre az egyik problémára, a másikra pedig egy új problémára, amelyre gondom lesz?

Természetes gyógyulás gyomorfekély esetén

Kertészként inkább a növényeim felé veszem az irányt, hogy kúrára jussak. Így egy kis kutatással felfedeztem a káposzta erejét. Jobban hangzik, mint a napi savkötők hat hetes kezelési módja, mint például a savas-refluxos refluxgát. Nem vonzó számomra. Ezenkívül vannak olyan információk, amelyek arra utalnak, hogy a gyomorsav átmeneti csökkentése hosszú távon ronthatja az állapotot.

Hozzávalók káposztalé almával és sárgarépával

Úgy döntöttem, hogy kipróbálom a káposzta levét. Nyilvánvalóan ez a zöldség az egyik csodaember a kertben, különösen előnyös, ha gyomorfekélyről van szó. Kipróbáltam és működik. Az íze sem rossz. Különösen sárgarépával és almával kombinálva.

gyomorfekély

Káposztalé recept

A káposztalé könnyen elkészíthető és nagyon finom, különösen almával és sárgarépával kombinálva. 8 uncia pohár elkészítéséhez szüksége lesz egy nagy sárgarépára, egy kis almára (kérem organikusan, mivel ez az egyik legmérgezőbb a növényvédő szerek esetében) és egy negyed fej káposztára. Megmagoztam az almát, eldobtam a közepét, és meghámoztam a sárgarépát. A káposztához kivágtam a kemény szárat és a levéltest 1/4-ét használtam fel.

Egyszerűen fordítsa el a facsarót, tegyen bele zöldséget és voilá, káposztalé van! Valami szép, nem? (Az első fotó a keverés előtt van.) Annak tudatában, hogy egy csésze erőteljes antioxidánsokkal való tartása növeli a csábítást. Megengedett, hogy a gyors gyógyulási eredmények érdekében ezt naponta négyszer kell inni, de ez jó, és használhatom az extra vitaminokat. Azok számára, akik hajlamosak a gázra, csökkentse a bevitelét 4 unciára.

Tehát itt van. Elkezdtem kísérletemet a káposzta-sárgarépa-almalé természetes gyógyító előnyeivel.

Gyulladáscsökkentő ételek

Azok számára, akik gyulladásos állapotokban szenvednek, például ízületi gyulladásban, amelyek NSAID-ok szükségességéhez vezetnek, próbálkozzanak a kenyér, a finomított cukrok, a tejelő és az állati hús (tehén, sertés, csirke) kivágásával. Megtettem és valóban működik, hogy megszüntessem a fájó ízületi fájdalmaimat. Valójában csak körülbelül egy hétbe telik a valódi eredmények meglátása!

egészséges avokádó gyulladáscsökkentő étrendhez

Az ételekbe beépítendő ételek közé tartoznak a sötét leveles zöldségek, például kelkáposzta és spenót, eper és áfonya, édesburgonya és avokádó, olívaolaj és diófélék. A halak, mint például a lazac és a tonhal, biztosítják az összes fontos omega-3 zsírsavat, amelyekre szükséged lesz a közérzeted fokozásához.

Próbáld ki te is. Lehet, hogy még egy ok arra, hogy kijusson és kertészkedjen!