A férjem utálja, hogy fogyok

CDARBY6 Hozzászólások: 193
2009.03.24. 8:24 P

Köszönöm mindenkinek a tanácsokat és történeteket. Ezt néhány nappal azután tettem közzé, hogy csatlakoztam az SP-hez, és mostanáig nem találtam meg a hozzászólást. Jobb, gondolom, mivel ezt komolynak látja, és ez nem róla szól. Nem vettem észre, hogy a fogyás olyan nehéz lesz. Mindent jól csináltam, és felemeltem egy fontot. A héten a célom 167,4 volt, de most azt remélem, hogy csak a nyereségem lesz. Úgy hallottam, hogy ez megtörténhet, mivel az első héten majdnem 4 kilót fogytam. Valami az izmokban lévő folyadékokról? Nem tudom, de ezúttal nem adom fel. Gyorsan lefogytam 100 fontot, miután meglett a fiam, de a súly 6 hónap alatt leolvadt. Emlékszem, hogy sírva aludtam magam az éhségtől. (majdnem 6 éve) Most, hogy jól csinálom a dolgokat, az csak olyan lassú és elbátortalanító, de legalább nem éhes mindig. Általában télen 20 kilót gyarapítok, és augusztusig mindent elveszítek, de tavaly nem történt meg. Lehet, hogy az életkor utolér engem, és lassul az anyagcserém.

GARDENLADY88 Hozzászólások: 22
2009.03.24. 2:17 P

A férjem mindig azt mondja, hogy nem kell lefogynom. Jól nézek ki, ahogy vagyok. De jobban kell éreznem magam és a testem, mint most. Tudni akarom vele, hogy szükségem van a támogatására, még akkor is, ha nem gondolja, hogy ez kérdés. Nem bánnám annyira. de az a vasárnap reggeli fánk-tétel, amelyet hazahoz, nem sokat segít.

CLYVERS Bejegyzések: 23
2009.03.24. 1:55 P

Szerencsére a férjem támogató és kisebb, mint én, miattam még erősebben akarom lökni magam. Tavaly nyáron lefogytam 40 kg-ot, és olyan jól éreztem magam! Leszálltam a BP-ről, és csak lányok között az intimitás sokkal jobb volt. A fogyással új vonzerő érzés érkezik. Nem másnak, hanem magamnak! Ami csak szorosabbá teszi kapcsolatunkat. Feladtam azzal, hogy megpróbálok veszíteni az ünnepek körül, és ezért most kétszer olyan keményen kell dolgoznom, hogy leszálljak a visszakapott 20-ról! De eljutok oda, és te is eléred a céljaidat! Ez egy csodálatos oldal!

NAVYWIFE4 Hozzászólások: 162
2009.03.23. 3:56 P

Nekem is ugyanaz volt a problémám. A férjem nem volt túlsúlyos, de én voltam. Folyton azt mondta, hogy nem érdekel, hogy nézek ki, hogy szeret. Miután leültem, és elmagyaráztam neki, hogy ez nem róla szól, rólam szól, a támogatása sokkal jobb. Most ő az, aki felébreszt, hogy edzeni tudjak. Talán csak meg kell magyaráznod neki, hogy érzed magad.

JAMAICAKERN Hozzászólások: 74
2009.03.23. 7:29 A

ITT VAN UGYANAZ A PROBLÉMA. GONDOLOM, HOGY A FÉRREM EZEN AZ ÚT TÖRTÉNIK, MERT GONDOLJA, HOGY NÖVÉNK TŐL. 25 éves vagyok és H3 38 éves, tehát azt gondolom, hogy TUDJA, JOBBAN LENNÉNK, HOGY FOGOK FOGNI (JOBB NÉZÉS). ANYÁJA VAGY NEKI ÉS EGYÉB TESTVÉRÉNEK, HOGY EGYETLEN EGÉSZSÉGETLEN EGYETLENEK, ÉS EGYSZER VALÓBAN NAGY SOR volt. MOST 40 TÚL TÚLSÚLYOZIK (MINDEN A HASZBAN), ÉS METOBOL SZINDRÓMA VOLT, ÉS NEM LÁNNI KÖRÜL. SZERETETEM, SZERETETT, HOGY KÉPESEN VÉGREHAJTotta, hogy EGYÉBEN ÉRDEKELJE EGÉSZSÉGÉT A KEZDETBEN, ÉS MOST NEM TÖRÖL. RÁTKOZZAM EGÉSZSÉGÉRŐL, DE SZOKÁSOSAN MADRÁZZA, HOGY CSAK EGYÜL HAGYOM ŐT, ÉS IGÉNYBEN PRÓBÁLOK JÓ PÉLDÁT MEGADNI.
Frusztráló, mert most kezd bébiételt enni, és az anyja azt akarja, hogy adjak neki gyümölcsöt és keverjem össze a gyümölcsöket a gabonapelyhében, hogy megegye, és én óvodásként és olvasásból tudom, hogy meg kell adj nekik először gabonapelyheket és borospoharakat, különben csak édességet akarnak.
A férjem a hátam mögé megy, és megadja neki ezeket a dolgokat, miután megkérdeztem tőle sem, de azt hiszem, csak annyit tehetek, hogy tovább próbálkozom a vege-kkel.

TP0200 Hozzászólások: 373
2009.03.21. 9:34 P

jól nézel ki! ne hallgass rá

TP0200 Hozzászólások: 373
2009.03.21. 9:34 P

igaz, használja a negatívumot és tegye pozitívvá!

RUNHAPPEE Bejegyzések: 7,298
2009.03.21. 8:48 P

Hé, néha KELL lennie a legnagyobb támogatónak, különösen, ha elég sok negatív ember van az életében.

BMORE73 Hozzászólások: 1 349
2009.03.21. 6:53 P

XHeatherCX, az én emberem is hasonló, azt hiszem, hogy klónoznak agyakat a hímek születése előtt. Az emberem folyton azt mondja, hogy szuper rendben akarsz lenni a nyárra. Mondom neki, hogy nem, magamnak dolgozom. Miért gondolják a férfiak, hogy edzésre van szükséged ahhoz, hogy lenyűgözz másokat? Olyan bizonytalanok, hogy néha beteges. Ez nem állított meg, de erősebbé tett a célom elérésében. Saját ételeket vásárolok, saját harapnivalókat biztosítok, hűségesen gyakorlok, mint egy részmunkaidős munka, és pozitív hozzáállást tanúsítok.
Én vagyok a legnagyobb támogatóm!

RUNHAPPEE Bejegyzések: 7,298
20/09/09 10:41 P

Ettől bizonytalannak érezheti magát. Vagy ez arra késztetheti őt, hogy javítani akarna valaki más kinézetén. Néha a férfiak ilyenek! Tudom, hogy a barátom az. Megkérdezte, kit próbáltam lenyűgözni az elején. Végül ráébresztettem, hogy ez nekem szól. Ez azért van, hogy nekem jobban érezzem magam. És tudja, hogy szükségem van arra a bcuzra, vannak olyan egészségügyi problémáim, amelyek biztosan javulnak a súlycsökkenéssel. Ha esetleg ilyen dolgok folynak, közölje vele. Stressz neki, te ezt az egészséged érdekében teszed. És próbáld meg bevonni őt az edzésekbe. Készíts belőle olyat, amit srácok együtt megtehetnek.

CHICAGOCM Hozzászólások: 55
2009.03.17. 10:57 P

Nagy lépést teszel magadnak! Csak így tovább!

KISSAMBER Hozzászólások: 1.126
2009.03.16. 9:27 P

Nos, sok remek tanácsot kaptál eddig. Egyetértek azzal, hogy féltékeny lehet. Vagy talán attól tart, hogy vonzza más férfiak figyelmét.
Egyetértek azzal, hogy ne beszéljen vele a "diétáról", csak említse meg, hogy egészségesebb életmódot szeretne élni. Ki vitatkozhatott ezzel.
További jó munkát. Hamarosan észreveszi a különbséget, ne csüggedjen.
Mindig itt vagyunk az Ön számára a szikrában. Nyújtson kezet, és valaki ott lesz az Ön számára.
BOROSTYÁN

RACHELLYNN991 Hozzászólások: 21
2009.03.16. 9:08 A

Nincs sok tanácsom nektek. Csak jó neked, ha fogyni akarsz. Mindig "egészséges életmód" szemszögéből megközelítheti, és soha nem mondhatja a diéta szót. Csak közölje vele, hogy milyen jó gyümölcsök és zöldségek vannak Önnek (és neki), és mennyire előnyösek a teljes kiőrlésű gabonák, rostok stb. Beszéljen vele a szív- és érrendszeri problémákról, valamint arról, hogy miért sportol, és csak győződjön meg róla, hogy tudja, hogy ezt azért teszi, hogy egészségessé váljon, és így hosszú egészséges életet élhessen vele.
Sok szerencsét és nagyszerű munkát .

DREAMERZZZ Hozzászólások: 837
2009.03.16. 8:13 A

Úgy tűnik, talán a férj kezdi elbizonytalanodni. lehet, hogy a saját súlyával, vagy talán jól áll a súlyával, de attól tart, hogy az * új * nem fogja ugyanezt érezni iránta. Lehet számos dolog vagy ezek kombinációja. De bizonytalanul érzi magát, és talán a legjobb dolog az, ha a lehető legnagyobb mértékben megmutatja a szerelmét.

Ha még nem beszélte meg a fogyás okait, talán meg kell. Segíthet neki abban, hogy hallja, hogy az egészségre gyakorolt előnyökre, a megnövekedett energiára koncentrál, és nem talál valaki mást. Csak mérlegelje bizonytalanságát, és gondoljon arra, hogyan lehet enyhíteni.

Talán féltékeny rád, mert úgy gondolja, hogy nem tehette meg.

Ne érezd magad hülyének, ha megosztod a fogyás utadat olyan emberekkel, akiket szeretsz, akiknek hasznát veheti a hallás. Ha van valami, akkor lehetősége van arra, hogy elérje és inspirálja azokat az embereket, akiknek óriási szükségük van a fogyás és az egészséges életmód egészségre gyakorolt előnyeire. Lehet, hogy nem értik az egészet, vagy képesek megalapozott tanácsokkal szolgálni, de hasznot húzhatnak abból, ha nem fenyegető módon osztják meg tudásukat.

CRAZYPAYNE Hozzászólások: 73
2009.03.16. 12:56 A

Nagyon büszke vagyok rád, hogy a saját egészségedre és önbecsülésedre gondoltál. Helyesen cselekszel helyetted, és ne hagyd, hogy bárki más mondjon neked mást. Egyetértek azzal, hogy hiszem, hogy a férje fél attól, hogy lefogy, mert ettől nem biztos, hogy virágzik az önértékelése. Nem aggódhat emiatt. Valóban el kell jutnia ehhez a következtetéshez, ha ezt akarja. Csak tovább folytatja a jó munkát, és szikrák idején keresi meg családját ! Mindegyikünk csak egy e-mailre van!

BABYRN41 Hozzászólások: 2
15/03/09 11:20 P

Fontos a jó munka az egészség és a boldogság eldöntésében. Kár, hogy a férjed jelenleg nem tud támogatni, de maradj bejelentkezve az SP-be, és szerezd meg a szükséges támogatást, hogy egészségesek maradj - sajnálni sem fogod, ha elveszítetted ezeket a kilókat és megnövelted a tevékenységedet, csökkentve ezzel az esélyedet. szívbetegség, cukorbetegség stb

Nagyszerű munka!

Szerkesztette: BABYRN41 itt: 2009.03.15. (23:21)

LOLEMA SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (128 714)
Hozzászólások: 5,169
2009.03.15. 9:31 A

Hubby támogat engem, bármit is csinálok, de most aggódik a fogyás miatt, és hogy most nagyobb figyelmet fogok kapni (nemkívánatos, ami másoktól származik), szerintem vicces.

CDARBY6 Hozzászólások: 193
2009.03.15. 9:28 A

Egész életemben a súlyommal küzdöttem. Ezt a fogyási tervet kezdtem el, miután megláttam egy képet magamról egy új ruhában, és undorodtam. A férjem nem gondolja, hogy fogynom kell, és egyáltalán nem támogat. Egész héten rosszkedvű volt, és minden esélyt megad, hogy elmondja, mert diétázom és élre állítom. 5 7 éves vagyok és 169 font. Körülbelül 8 kilót fogytam ebben a hónapban. Semmi különbséget nem látok, és annak elbátortalanítása, majd az, hogy csak ellene legyen, megnehezíti. Úgy érzem, meg kell említenem, hogy ő 5 5 és 260 font. Úgy érzem, talán azt gondolja, hogy azt hiszem, kövér és fogynia kell. Mondtam neki, hogy nem kényszerítem a fogyásra, de egyedül kell meghoznia ezt a döntést. Szar, mert a húgom és az anyám a 300-as években vannak, és nagyon butának érzem magam, amikor beszélni akarok velük a fogyásról. Nagyon boldog vagyok, hogy megtaláltam ezt a weboldalt. Ma van a harmadik napom, amikor nyomon követem az ételt, és megdöbbentem, mit ettem előtte. minden este körülbelül 800 kalóriát ennék vacsora után. Ez 1,5 font súlycsökkenés lenne, csak ezt kivágva egyedül ! Meglepődtem, hogy nem súlyozom magam 300 fonton, ahogy haladtam.