A finnek kevesebb mint 20% -a elégedett a súlyával

A legfrissebb felmérés szerint Finnországban a férfiak és nők többsége azt kívánja, hogy kevesebb legyen a súlya. Minden harmadik válaszadó azt mondta, hogy évente többször is diétáznak.

A Yle közelmúltbeli közvélemény-kutatása szerint a férfiaknak csak 20 százaléka és a nőknek 16 százaléka elégedett a súlyával.

A nők általában pár kilót akarnak leadni, a férfiak pedig azt szeretnék, ha öt-tíz kilóval könnyebbek lennének. A felmérésre válaszoló férfiak hét százaléka azt kívánja, hogy többet nyomjon.

Borg Patrik táplálkozási szakembert nem lepi meg a közvélemény-kutatás eredménye, de nagyon sajnálatosnak találja őket.

„A mai életmód és a környezet egyre nehezebbé teszi a fogyást. Ugyanakkor mindenki úgy érzi, mintha jobb állapotban kellene lennie. Ez az ellentmondás sokakat elégedetlennek érez. ”- mondja.

Finnország több mint fele túlsúlyos

Az elégedetlenség mögött egészségügyi okok is vannak: a finn férfiak kétharmada és a finn nők mintegy fele túlsúlyos. A lakosság 20 százaléka elhízott.

Az Országos Egészségügyi és Jóléti Intézet szerint a testtömeg az 1970-es évek óta nő a finn férfiaknál, a finn nőknél pedig a 80-as évek óta. Ez a tendencia azonban az elmúlt évtizedben lelassult, vagy akár stabilizálódott.

Borg gyengéden sürgeti az embereket, hogy fontolják meg a választásaikat.

„Sokan csak kijavíthatják az életmódjukat, és a súly leesik. A diéta nem a megoldás ”- mondja.

A férfiak fele soha nem fogyókúrázott

Míg a férfiak és a nők sem elégedettek a testsúlyukkal, a közvélemény-kutatás szerint a nemi fogyókúrák nagyobb valószínűséggel nők. A nők 35 százaléka soha nem diétázik, míg a férfiak fele még soha nem próbálta ki.

A felmérés legaggasztóbb megállapítása az a tény, hogy minden harmadik válaszadó azt mondta, hogy az év során többször is diétát kezdenek.

Borg Patrik táplálkozási szakember szerint az az egyszerű tény, hogy sok étrendre van szükség, bizonyítja, hogy nem működnek.

"Az emberek túl diétás megoldásokhoz fordulnak: azt mondják:" Ha csak feljavítom a játékomat, és visszavágok, az állandó változást hoz létre ". De a tartós fogyás nem sakk játék, türelmesen meg kell valósítania az értelmes változásokat, és időt kell szánnia. "

A Taloustutkimus közvélemény-kutatásra 2016 novemberében került sor, és egy 1059 válaszadóból álló, 15 és 79 év közötti mintacsoportot képvisel.