Halle Berry életmódbeli változásai: A 2. típusú cukorbetegség váratlan „ajándék” lesz

Halle Berry színésznő és modell nem idegen a reflektorfénytől. Néhány évvel ezelőtt azonban az első típusú cukorbetegség „gyógyításáról” és az inzulin leválasztásáról szólt. Nyilvántartásként elmondható, hogy az 1-es típusú cukorbetegségre nem lehet gyógyítani, és korábbi megjegyzései téves információk voltak és potenciálisan veszélyesek voltak. Valószínűleg 2-es típusú diagnosztizálták az 1-es típusú helyett.

Manapság övé az állapota. A szépség, a hírnév és az Oscar-díj mind Halle Berry. A „2-es típusú cukorbeteg páciens” nem volt az a címke, amelyet tervezett, de állapotát a lehető legjobban kihozza.

Olvassa tovább, hogy gyors áttekintést találjon a 2-es típusú cukorbetegségről, valamint arról, hogyan változtatta meg ennek a népszerű színésznőnek az életét. Lehet, hogy észrevételeivel feltűnést keltett a cukorbetegség közösségében, de az életmód és a hozzáállás változása miatt cukorbeteg híresség lett.

Mi a 2. típusú cukorbetegség?

Ha cukorbetegségben szenved, a glükóz feldolgozásának képtelensége abnormálisan magas vércukorszintet okoz a szervezetben. Amikor a vércukorszintje a normálisnál magasabbra emelkedik, az állapotot hiperglikémiának nevezik. De a cukorbetegségnek két formája létezik: 1. és 2. típus.

A 2-es típusú cukorbetegek nem használják megfelelően az inzulint a testükben. Eleinte a hasnyálmirigy megpróbálhat több inzulint termelni, de ez nem lesz elegendő a vércukorszint időbeli szabályozásához. Ezzel szemben az 1-es típusú cukorbetegek egyáltalán nem termelnek inzulint.

Tünetek

A 2-es típusú cukorbetegség idővel kialakul. És lehet, hogy nem tudja, hogy van, mert a jelek és tünetek annyira enyhék lehetnek, hogy nem veszi észre, hogy beteg. Néhány figyelemre méltó jel a következők:

Fokozott éhség
Fokozott szomjúság és vizelés
Fáradtság
Fogyás
Gyakori fertőzések vagy lassan gyógyuló sebek
Homályos látás
Sötét bőrfoltok

Kockázati tényezők és komplikációk

A tudósok nem értik teljesen, miért hagyja abba a hasnyálmirigy elegendő inzulin termelését, vagy miért válnak egyesek inzulinrezisztenssé. De vannak olyan tényezők, amelyek miatt nagyobb valószínűséggel alakulhat ki ez a betegség. Ők:

Zsíreloszlás

Az, hogy a test hogyan osztja el a zsírt a testében, megváltoztatja. És ha a test főként a hasában tárolja a zsírt, akkor nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kockázata, mint másoknak, akik a csípőjükben vagy a combjukban tárolják a zsírt.

Súly

Ha túlsúlyos, ez az egyik legnagyobb kockázati tényező a 2-es típusú cukorbetegség szempontjából. A felesleges zsírszövet rezisztenssé teheti az inzulint. A 2-es típusú cukorbetegséghez azonban nem kell túlsúlyosnak lennie.

Családi történelem

Ezenkívül, ha testvére vagy szülője van ilyen típusú cukorbetegségben, valószínűbb, hogy Ön is kialakulhat a betegségben.

Tétlenség

Az inaktivitás együtt járhat a túlsúllyal és a 2-es típusú cukorbetegség magasabb kockázatával. Továbbá, ha nem fizikailag aktív, akkor nem égeti el a glükózt, és a sejtjei kevésbé lesznek érzékenyek az inzulinra.

Bizonyos etnikumoknál nagyobb valószínűséggel alakul ki 2-es típusú cukorbetegség, beleértve a spanyolokat, az amerikai indiánokat, az afrikaiakat és az ázsiaiakat.

Pre-cukorbeteg

A cukorbetegség előtti betegek vércukorszintje már a normálnál magasabb. De nem elég magas ahhoz, hogy cukorbetegségnek minősüljön. Kezelés nélkül azonban csak idő kérdése, hogy a diabétesz előtti állapot áttérjen-e a teljes cukorbetegségre.

Az öregedéssel a 2-es típusú cukorbetegség kockázata nő. 45 éves kor után az izomveszteség, a testmozgás hiánya és a súlygyarapodás miatt magasabb lehet a kockázati potenciál.

Más feltételek

Azoknál a nőknél, akik bizonyos állapotokban, például policisztás petefészek-szindrómában vagy terhesség alatt terhességi cukorbetegségben szenvednek, nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának.

A 2-es típusú cukorbetegek számára az egyik legnagyobb gond a súlyos szövődmények kialakulásának lehetősége. Mivel a cukorbetegség befolyásolhatja a fő szerveket, néhány lehetséges szövődmény a szívbetegség, az idegkárosodás, a vesekárosodás, a szemkárosodás, a halláskárosodás, a lábkárosodás, a bőrbetegségek és az Alzheimer-kór.

Kezelés és prognózis

Sajnos a 2-es típusú cukorbetegségre nincs gyógymód. Megfelelő életmódváltással azonban kezelheti a betegséget, ha van, vagy csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, ha nincs.

Ha cukorbeteg vagy csökkenteni szeretné a kockázatait, akkor a következő három fő dologra lehet szükség:

Diéta
A fizikai aktivitás
Fogyás

Egyes cukorbetegeknél szorosabb monitorozásra és gyógyszeres kezelésre van szükség. De az egészséges életmód kiválasztása továbbra is a 2-es típusú cukorbetegség kordában tartásának fő módja.

Az egészséges táplálkozás alacsony zsírtartalmú és rosttartalmú ételekkel segíthet a vércukorszint szabályozásában. A finomított szénhidrátoktól, édességektől és minden magas glikémiás indexű termékektől való távolmaradás szintén segíthet a glükózszint kezelésében.

Ezenkívül a rendszeres aerob testmozgás is kulcsfontosságú a vércukorszint alacsony szinten tartásához. Lehet, hogy figyelnie kell a vércukorszintjét is, hogy tartsa a célt. Az inzulinkezeléseket és a diabéteszes gyógyszereket nem mindig írják fel, hanem az Ön egyéni helyzetétől függenek. Orvosa intézkedések kombinációját alkalmazhatja a vércukorszint szabályozásában.

Halle Berry: 2. típusú cukorbetegség a reflektorfényben

Halle Berry lehetett az utolsó híresség, akiről azt hitte, hogy 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizálnak nála. Vékony és viszonylag sportos. A 2-es típusú cukorbetegség nem csak a túlsúlyos, inaktív embereket érinti? Nem feltétlenül.

Bár a túlsúlyos és inaktív emberek nagyobb kockázatot jelentenek a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában, bárki megkapja. Halle Berry esetében azonban talán faji tisztessége miatt került magasabb kockázati kategóriába. Mivel fehér angol anyja és fekete afroamerikai apja van, genetikailag hajlamos lehetett a betegségre.

Az életmód-átalakítás csak az első lépés volt Halle Berry számára. A 2-es típusú cukorbetegség inzulinrezisztenciát okoz. Tehát Berry-nek meg kellett változtatnia az étkezési szokásait, az edzés gyakoriságát, és naponta többször meg kell szoknia a vércukorszint ellenőrzését.

Most mégis ajándéknak nevezi állapotát, amely erőt és szívósságot adott neki. Egyedi perspektíváját felhasználja, amikor a cukorbetegségről beszél, valamint a cukorbetegséggel foglalkozó gyógyszeripari vállalat, a Novo Nordisk szóvivőjeként.

Végső gondolat

Az American Diabetes Association szerint az amerikai lakosság 9,4% -a volt cukorbeteg. És a hírességeknek nincs különleges immunitásuk a betegséggel szemben. Bármikor bármikor valóban kialakulhat, bár vannak olyan kockázati tényezők, amelyek hajlamosabbá tehetik egyes embereket a betegségre, mint mások.

Az olyan hírességek, mint Halle Berry, hírnevüket arra használják, hogy párbeszédet teremtsenek a mainstream médiában a betegséggel való élésről, hangot adva az ország sok arctalan cukorbetegének.

Végül az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az életmódválasztás népszerűsítése az új norma Halle Berry számára. A 2. típusú cukorbetegek is tudomásul veszik és követik az ő példáját.