A halolaj drágább, mint a kaviár
Nemrégiben egy orosz kolléga megkérdezte tőlem, hogy mi a véleményem a vörös kaviárról (lazacból) és a fekete kaviárról (tokhalból), és hogy jó-e az omega-3 zsírsavak EPA és DHA forrása? Kollégám olyan környezetben nőtt fel, ahol családja és barátai úgy gondolták, hogy a kaviárnak sok egészségügyi előnye van (természetesen a sót leszámítva), és ahol a vörös kaviár alapanyag az ünnepek során.
Kicsit kutattam az USDA Nutrient adatbázisában az EPA és a DHA kaviár tartalmával kapcsolatban. Egy 50 grammos adag körülbelül 3,2 gramm EPA-t és DHA-t tartalmaz. Ha a kaviár 50–1000 dollár vagy annál magasabb 50 gramm ónonként működik, 3,2 gramm EPA és DHA 50–1000 dollárba kerül. Yikes!
Összehasonlításképpen: az OmegaRx 2 egy adagja 3 gramm EPA-t és DHA-t tartalmaz, egy teáskanálnyi folyékony OmegaRx 2 pedig 3,3 gramm EPA-t és DHA-t tartalmaz. Nem csak karot és lábat fizet a kaviárért az OmegaRx 2-hez képest, ugyanolyan szintű EPA és DHA mellett, csak találgatni lehet (a só mellett) mi van még a kaviárban.
Mivel az OmegaRx 2-ben lévő 3,2 gramm EPA és DHA körülbelül 1,50 dollárba kerül, szemben 50 gramm kaviár 50–1000 dollárjával, nem kell rakétatudósnak meglátnia, melyik a jobb ajánlat. 50 gramm kaviárra van szüksége ahhoz, hogy ugyanolyan szintű EPA-t és DHA-t kapjon, mint a Dr. Sears Zone OmegaRx 2 halolaj egy adagja.!
Van egy régi mondás, miszerint „a bolond és a pénzük hamarosan elválik”. Személy szerint azt javasolnám, hogy szerezze be EPA-ját és DHA-ját az OmegaRx-től, és takarítson meg pénzt a kaviárból drága ékszerek vásárlásához. Hosszabb ideig tart.
- Hal, kaviár, fekete és vörös, szemcsés táplálkozási tények és kalóriák
- Hal- és tejmérgező kombináció vagy mítosz Times of India
- Halolaj - Hagyja abba az ízületi fájdalmat és fogyjon! Erő keletkezés
- Hal és kagyló - NHS
- Hal kiválóbb a csirkéhez a fogyáshoz ALLMAX Nutrition