Szervezze meg hűtőszekrényét, mint egy profi
David Barry séf megosztja szakértői útmutatásait a hűtőszekrény megszervezéséről a funkcionalitás és az élelmiszer-biztonság beépítése érdekében
Ossza meg ezt
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
5 egyszerű lépés a legszervezettebb konyhához
TÉNY: Nagyobb eséllyel fog sikerülni a tiszta étkezési céljaival, ha a hűtőszekrény tiszta és rendezett.
A kukák előnyei
A héten ne legyen sok ideje főzni? Julie Morgenstern arra ösztönzi Önt, hogy „legyen saját sós szakácsa” azáltal, hogy hétvégén összeállítja és előkészíti az étkezéshez szükséges összetevőket, és az egyes étkezések elkészített alapanyagait a hét azon napjára vonatkozó, egyedi címkékbe helyezi. Ha készen áll a főzésre, egyszerűen húzza ki a megfelelő edényt a hűtőből, és minden hozzávalója készen áll a használatra. A kukák és a lusta susanok hasonló cikkek, például sajtok, maradékok vagy ebédhúsok csoportosítására is használhatók. Morgenstern szerint a kukák jól működnek a hűtőszekrényben, hogy rendet, felépítést és láthatóságot adjanak azoknak a dolgoknak, amelyek önmagukban nem állnak ki.
Snack Nos
Mindig tartsa kéznél az adagokkal ellenőrzött snackeket, hogy csak megfoghassa és menjen, ajánlja Peter Walsh. Így amikor Ön vagy gyermekei kinyitják a hűtőszekrényt, várni kell a megfelelő egészséges snackre.
- Éhes lány 6 nyár végi tipp az étrend helyrehozásához
- Az, hogy ezek a táplálkozási szakemberek hogyan szervezik hűtőszekrényüket, megváltoztatja a vásárlás módját
- Tudjon meg többet tippekről a régi gyógyítással kapcsolatban
- Hogyan lehet ellenőrizni a vércukor-étrendet és a testmozgási tippeket
- Élet agydaganattal Kövesse ezeket a tippeket a táplálkozás javításához, a tünetek kezeléséhez Egészségügyi tippek