A karcsúsító központok keserű igazsága

A fogyókúrás központokat néhány évtizeddel ezelőtt nem ismerték az emberek. Ma rengeteg ilyen jelenik meg, mint az esős évszakban a gomba. És aki fogyni akar, könnyen elragadhatja a reklámokat, amelyeket ezek a központok mutatnak a csodálatos „előtte-utána” képekkel, tónusú testekkel, lapos hasokkal stb.

Íme néhány népszerű állítás a karcsúsító központokról és azokról a realitásokról, amelyek ezeket a mítoszokat lebuktatják.

Követelés: Néhány ilyen központ azt állítja, hogy 15 nap alatt körülbelül 8–10 kilót fogyhat, ha csak részt vesz a foglalkozáson, testmozgás és diéta nélkül. Azt is állítják, hogy helyszínen csökkentik a test problémás területeit, mint a has, a comb, a fenék, a karok és az álla.

Valóság: Különböző vizsgálatok bebizonyították, hogy a havi 3-4 kilogramm feletti leadás káros az egészségre. Az egészséges étrend és a testmozgás rendszerének fokozatos fogyása a fogyás legjobb bizonyított módja. Sőt, nincs semmi, amit foltcsökkentésnek nevezünk. Nem fogyhat csak a test egyik részéből; csak az általános súlyát fogyhatja el. Tehát, ha elveszíti az általános súlyát, akkor határozottan fogyni fog az olyan nagyobb területekről, mint a has, a comb és a kar. A genetika szerepet játszik a zsíreloszlásban, amelyet „foltcsökkentéssel” nem lehet megváltoztatni.

Követelés: A legtöbb karcsúsító központ az úgynevezett „zsírégető gépeket” használja, ahol gőzszalagokkal vagy bőrbetétekkel burkolják be. Amikor ezek a gépek dolgoznak, érezni fogja a hő, a rezgés vagy a kopogás érzését. Amint ezek a központok kifejtették, ezek a gépek segítenek a testben lévő zsír lebontásában, és ezek a zsírok, miután lebomlottak, a nyirokcsomókon keresztül mozognak a testből.

Valóság: Ez abszolút helytelen, és ezeknek a zsírégető módszereknek nincs tudományos alapja.

Követelés: Ezen központok egy része olyan termékeket is használ, amelyeket cellulit gélnek, cellulit olajnak vagy cellulit krémnek neveznek, amelyeket önköltségük tízszeresénél vagy ennél nagyobb mértékben értékesítenek. A magyarázat a következő: "A narancsbőr különbözik a közönséges zsírtól, amelyet önmagában nem lehet mozgással vagy diétával kezelni, és különös gondosságra szorul. Zsír, hulladékanyagok, a bőr felszíne alatt rostos szövetek között rekedt víz alkotja."

Valóság: Ez megint téves információ tudományos alap nélkül. A szervezetben nincs kezelés a cellulitisz ellen. Ezen központok egy része becsapja az ügyfeleket az Isabgol (székrekedés kezelésére használt növényi rost) vízzel történő felhasználásával, hogy gélszerű anyagot készítsen cellulit gélnek, és azt állítják, hogy segít a zsírégetésben, ha az adott területre kerül. Keverik az aromaolajok különböző kombinációját a finomított olajhoz, és cellulit olajnak hívják. Ez igazságtalan azokkal az emberekkel szemben, akik már a túlsúly és más egészségügyi problémák miatt érzelmileg is zavartak. Hogyan lehet ilyen egyszerű a zsírégetés? Egyetlen ilyen cellulit krém/olaj/gél sem segít a zsírégetésben vagy a fogyásban, ha csak külsőleg alkalmazza a test problémás területein.

Ha a fogyás ilyen egyszerű volt, akkor bárki fogyhatott pusztán e termékek használatával. Ha ez megtörténne, azt mondhatnánk: "Minden nyereség fájdalom nélkül". Ha ilyen könnyű lenne, akkor 30 millió indián nem lenne túlsúlyos - statisztikákból derül ki az Országos Család-egészségügyi Felmérésből.

Az egyetlen pozitív oldala annak, hogy ennyi pénzt nyerjen a fogyás során, az, hogy ha regisztrál, valószínűleg motiváltabb lesz a fogyásra.

Még akkor is, ha ezeknek a fogyókúráknak a segítségével lefogy, nem biztos, hogy tartós fogyás. A fogyás legjobb és legbiztonságosabb módja az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás. Ezért, ha fogyást tervez, nagyon fontos, hogy megbízható és biztonságos módszert válasszon, amely nem vezet további egészségügyi problémákhoz vagy mellékhatásokhoz. Legyen okos fogyasztó, és válassza a megfelelő utat!