Kénböfögések

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Böfög normális?

A böfögés nagyon gyakori eset. Akkor történik, amikor a bélrendszerben gáz halmozódik fel. A testének ezt a gázt böfögés vagy puffadás útján kell eltávolítania. Amikor böfög, a test felszabadítja a gázt az emésztőrendszerből a száján keresztül. A tested átlagosan naponta 14 és 23 alkalommal tud gázot leadni.

Gyakran szagtalan az a gáz, amelyet kiutasít. A tested ugyanis általában olyan gázt enged ki, amely nem szagol, például szén-dioxid és oxigén. Előfordul, hogy az elűzött gázt kénnel keverték valahol az emésztőrendszer mentén. Ez erős szagot okozhat, ha böfög vagy a lapátot engedi.

Az időnként kén- vagy korhadt tojásszagú böfögések nem aggódnak. A gyakori kénböfögések vagy a túlzott böfögés valami komolyabb jele lehet. A kénböfögések okai változhatnak, és magukban foglalhatják az étrendet vagy a viselkedést, vagy a mögöttes orvosi problémát.

A kénböfögéseknek egyetlen oka nincs. A böfögés az élet normális része. A viselkedés vagy az étrend miatt gyakrabban jelentkezhet böfögés. A böfögés egy másik egészségi állapot jele is lehet.

A böfögés viselkedéssel kapcsolatos okai a túlzott levegőbevitelhez kapcsolódhatnak. Túl sok levegőt nyelhet:

túl gyorsan eszik
eszik beszélgetés közben
szénsavas italok ivása
túlevés
dohányzó
szalmából iszik
rágógumi
kemény cukorkák szívása
laza fogsor

Az ételek és italok további gázt is okozhatnak a szervezetben. Megállapíthatja, hogy teste különösen érzékeny bizonyos típusú ételekre, amelyek erős szagú böfögést eredményeznek.

Bizonyos ételek, amelyek gáz felhalmozódást okozhatnak, a következők:

sült ételek
magas zsírtartalmú ételek
laktózt tartalmazó ételek és italok
keresztesvirágú zöldségek, például brokkoli, kelbimbó és káposzta
magas rosttartalmú ételek
fokhagyma és hagyma

A kénböfögést az alapul szolgáló egészségi állapot vagy az Ön által szedett gyógyszer is okozhatja. Néhány egészségi állapot, amely rendellenes böfögéshez vezethet, a következők:

Általában a böfögés a test alapvető funkciója. A túl sok gázmennyiséggel kapcsolatos egyéb tüneteket tapasztalhat, többek között

puffadás
puffadás
hasi fájdalom

A böfögésnek és ezeknek a többi tüneteknek nem szabad aggódniuk, hacsak nem akadályozzák a mindennapi életet.

Keresse fel orvosát, ha gyanítja, hogy mögöttes egészségi állapota van, vagy ha a kéntöpörések olyan tünetekkel járnak, mint:

fájdalom a mellkasban vagy az emésztőrendszerben
fogyás
láz
hányinger és hányás
hasmenés

Ezek a tünetek arra utalhatnak, hogy súlyosabb egészségi állapota van.

A kénböfögés kezelése olyan egyszerű lehet, mint bizonyos ételek kizárása az étrendből vagy a viselkedés megváltoztatása, amelyek miatt felesleges levegőt nyel.

Távolítsa el azokat az ételeket és italokat, amelyek túl sok gázt okoznak a szervezetében. Ezek személyenként változhatnak, ezért figyeljen a test reakciójára bizonyos ételekre, és próbálja elkerülni azokat, amelyek gyakori böfögést eredményeznek.

Meg kell szüntetni azokat a viselkedéseket, amelyek extra levegő lenyelését eredményezik. Ebbe beletartozik:

rágógumi
kemény cukorkák szívása
dohányzó
gyorsan eszik
eszik beszélgetés közben
túlevés

A rendszeres testmozgás olyan viselkedés lehet, amely segít megelőzni a böfögést és más gyomor-bélrendszeri distresszt.

Az emésztést és a gázt célzó gyógyszerek a következők:

antacidok, például Pepcid AC vagy Tums
enzim laktáz termékek
bizmut-szubszalicilát termékek, például a Pepto-Bismol
alfa-galaktozidáz termékek
szimetikon (Mylanta Gas, Gas-X)
probiotikumok

Orvosa megállapíthatja, hogy vényköteles gyógyszerre van szüksége a tünetek enyhítésére vagy az alapbetegség kezelésére. Például, ha bakteriális fertőzése van, amely kénböfögést okoz, akkor antibiotikumokat írhatnak fel Önnek.