A készpénzzel történő fizetés segíthet a fogyásban és a megtakarításban - de kevesebb amerikai teszi ezt
Facebook ikon Megosztás a facebook-on
A Twitter ikon Megosztás Twitteren
A LinkedIn ikon Megosztás a linkedin által
E-mail ikon Megosztás e-mailben
A készpénzzel történő fizetés kiesik a divatból: Az amerikaiak közel egyharmada, vagyis 29 százaléka állítja, hogy soha nem vásárol készpénzzel, szemben a 2015-ös 24 százalékkal.
A PEW Kutatóközpont szerint ez azt is kimutatta, hogy az amerikaiak aránya, akik minden vásárlást készpénzzel végeznek, a 2015-ös 24 százalékról 2018-ra 18 százalékra csökkent.
Előnyös lehet, ha kéznél tartjuk a számlákat. Itt van a készpénz felhasználásának három váratlan előnye.
1. Segíthet a fogyásban
Dr. Brian Wansink, a Cornell tudósa és a 2014-es "Slim By Design" könyv szerzője maroknyi stratégiát kínál a fogyáshoz valójában fogyókúra nélkül. Az egyik a készpénzzel történő fizetés.
Azok, akik ragaszkodnak a készpénzhez, kevesebb szódát és desszertet vásárolnak a munkahelyen - mondja Wansink. A munkahelyek, mint például az éttermek és az üzletek, szerinte "bunkó csapdába eső forró pontok" - olyan helyek, ahol nagyobb valószínűséggel tartózkodnak, és engednek az egészségtelen ételek kísértésének. Tehát vállalja, hogy nem húzza le hitelkártyáját az irodai kávézóban vagy a szünetteremben, és így kevesebb üres kalóriát fogyaszt.
2. Segíthet jobb ajánlatok elérésében
Ha tovább akarja erősíteni tárgyalási készségeit, a készpénz segíthet.
A milliárdos és a "Shark Tank" sztár, Mark Cuban szerint egy zsebnyi készpénz hatékony tárgyalási eszköz lehet. "Folyamatosan mondom az embereknek, ha kint vagy - jógaórára jársz, és 30 dollárt akarnak tőled felszámítani, mondd:" Nézd, nekem 20 [dollár] van "- mondta Kuban a Vanity Fair-nek 2017-ben. "Tudod mit, elvállalják."
Ezért mondja, hogy "a készpénzzel való tárgyalások sokkal jobb módja annak, hogy megtérüljön a befektetés".
3. Segíthet a megtakarításban
A kutatók azt tapasztalták, hogy a pénz fizikus átadása és eltűnésének figyelése fájdalmas. Éppen ezért a készpénzzel, nem pedig betéti vagy hitelkártyával végzett tranzakciók nagy megtakarítást eredményezhetnek: Ha fáj a pénztől, akkor kevésbé valószínű, hogy ezt megteheti.
A hitel- vagy betéti kártya használata viszont kevésbé valóságosnak tűnik, mint a készpénz, mert nem figyeled a fizikai számlák eltűnését. Ezért olyan könnyű esztelenül ellopni egy kártyát, és elfelejteni, hogy még vásárolt is valamit.
Ha ragaszkodik a szűkös költségvetéshez, vagy csak csökkenteni próbálja, próbálja meg árasztani a műanyagot, és folytassa a "készpénzes étrendet". Egyszerűen vegyen fel előre meghatározott összeget a hétre vagy hónapra, és vállalja, hogy csak ezt az összeget költi el. Ez ösztönözheti és segítheti is a pályán maradásban.
- A barátnőm fogyni akar, hogyan segítsek neki
- Kutatási eredmények szerint a sírás segíthet a fogyásban
- A szigorú kefir-alma diéta segít a fogyásban
- A orgazmusok segítenek a fogyásban - és további 5 okból, hogy több legyen a szex - a Daily Star
- A tanulmány azt jelzi, hogy az alfa-liponsav természetes kiegészítése (ALA) segíthet a fogyásban és a zsírban!