A kínai orvoslás biztonságos-e szoptatás alatt?

Én és Qi által
2018. április 29

Amikor szoptat a csecsemőnél, amit eszel, lélegzel vagy iszol, az a tejes készletben találhatja magát. Ezért kritikus fontosságú, hogy nagyon figyeljen arra, hogy mit fogyaszt be annak érdekében, hogy biztosítsa a baba biztonságát. Ez nem csak a biztonság kérdése, hanem azt is szeretné biztosítani, hogy babája megkapja a fejlődéséhez szükséges összes táplálékot.

Már számos online irányelv létezik arról, hogy milyen gyógyszereket szedhet szoptatás alatt. Például az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) hasznos útmutatást nyújt a szoptatás alatti gyógyszer-expozícióval kapcsolatban. Azt állítják, hogy "a legtöbb gyógyszer és az immunizálás biztonságos a szoptatás alatt", de figyelmeztetnek néhány olyan gyógyszercsoportra, mint például "fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok és szerekkel/alkoholokkal való visszaélések kezelésére szolgáló gyógyszerek". Egy másik hasznos forrás a LactMed, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtárának szerkesztett online adatbázisa. Itt talál információkat az Egyesült Államokban értékesített legtöbb gyógyszer és anyag laktációjára gyakorolt hatásáról.

Azonban nagyon kevés megbízható útmutató létezik angol nyelven a hagyományos kínai orvoslás (TCM) szoptatás során történő használatáról. A cikk célja, hogy néhány mutatót adjon Önnek, hogy jobban meg tudja ítélni, hogyan kell használni a TCM-et szoptatás alatt.

A TCM mai alkalmazása szoptatás alatt

Kínában és Ázsia más részein rendkívül elterjedt a kínai orvoslás termékeinek használata vagy a TCM gyakorlatának betartása szoptatás közben. Valójában közvetlenül a születés után az évente szülõ 18 millió kínai nõ túlnyomó többsége a Yuezi nevû hagyományon megy keresztül. A Yuezi egy 42 napos időszak, amely alatt mindent, amit eszel vagy iszol, a kínai orvoslás diktálja. A Yuezi célja, hogy helyrehozza a női test születési traumáját és biztosítsa a csecsemő megfelelő szoptatását. Ez a hagyomány a Kr. U. 10. századra nyúlik vissza, ezért méltányos azt mondani, hogy jól dokumentált megértés van arról, hogy milyen kínai gyógyszereket kell szoptatni szoptatás alatt.

Nyugaton azonban a kínai orvoslás nagyrészt ismeretlen, és sok tévhit van körülötte. Kevesen tudják, hogy lényegében a TCM nagyon természetes módszer önmagának gyógyítására. A TCM kezelések mindig a gyógyteák szedése, az étrend megváltoztatása vagy más puha gyógyászati gyakorlatok, például az akupunktúra vagy a Qigong körül járnak.

Számos kínai orvostudományi termék készült a szoptatás elősegítésére. Legtöbbjük vagy a tejellátás növelésére irányul (például a saját Milk Boost Tea-nk), vagy a blokkolt csatornák vagy a tőgygyulladás megelőzésére (mint például az Unblock Nursing Tea). Mindannyian a kínai orvoslás elméletein alapulnak. A kínai orvoslásban a legtöbb orvosi probléma a Qi-ellátás problémájára vezethető vissza (lásd itt a Qi magyarázatát), vagy a Yin-Yang egyensúlyhiányban.

Például úgy gondolják, hogy a születés ténye rendkívül kimeríti a test Qi és Vérszintjét. Van értelme: amikor szülsz, óriási energiát költesz el, és rengeteg testi folyadékot veszítesz. A tejellátás fokozását célzó kínai orvoslás teákba tehát olyan gyógynövényeket csomagolnak, amelyek segítenek a szervezetnek visszanyerni az egészséges vér- és Qi-szintet.

Hasonlóképpen a blokkolt csatornák vagy tőgygyulladás problémája, amikor a kínai orvoslás prizmáján keresztül nézzük, a Qi problémájára vezethető vissza. Pontosabban úgy gondolják, hogy a Qi blokkolódhat a meridiánjaiban, és ezek az elzáródások hő felhalmozódásához vezetnek a melleiben. A kínai orvoslás szerint ezért gyakran van láz elzáródott csatornával vagy tőgygyulladással: a láz a legbiztosabb jele annak, hogy túl sok hő van a testében. A kínai orvostudomány elsődleges prioritása a tejcsatornák blokkolásának feloldása vagy a tőgygyulladás kezelése a test lehűlése a hőfelhalmozódás csökkentése érdekében.

Míg a kínai orvoslás a nyugati orvostudománytól eltérő koncepciókon alapul, nem szabad elvetni. Nők milliói alkalmazzák a kínai orvoslást évente a szoptatással kapcsolatos problémák megoldásában, és sokan rendkívül hatékonynak találják.

Nem azért, mert egyes orvosi fogalmak furcsának tűnhetnek, tekintve a mai ismereteket, hogy a kínaiak nem fedeztek fel olyan növényeket vagy orvosi koncepciókat, amelyeknek valóban jótékony hatása lenne. Valójában a mai modern orvostudomány számos olyan növényen alapszik, amelyeket a kínai orvoslás összefüggésében fedeztek fel (például az artemizinin, a kínai orvostudományból származó édes ürömből kivont malária elleni vezető gyógyszer). Hasonlóan az akupunktúrát, amelyet a kínai orvoslás Qi és meridiánok koncepciói alapján fejlesztettek ki, ma a tudományos közösség széles körben elfogadja, és a nyugati világ legtöbb modern kórházában akupunktőrök vannak a helyszínen.

Milyen óvintézkedéseket kell alkalmazni a TCM szoptatás alatt történő alkalmazásakor?

A gyógyszer szedése során mindig jobb, ha hibásan téved, különösen, ha szoptat. Ha új kínai orvoslást szeretne kezdeni, fontolja meg ennek az eljárásnak a betartását:

Végül soha ne habozzon, forduljon orvoshoz, ha bármilyen kérdése van. Azonnal forduljon orvoshoz, ha Önnek vagy csecsemőjének bármilyen problémája van, amely úgy gondolja, hogy kapcsolódhat a gyógyszerhez. Ne felejtse el magával vinni a gyógyszercsomagot, hogy az orvos ellenőrizhesse az összetevők listáját, és jobban megértse, mi okozhatta a problémát.

Mely TCM gyógynövények valószínűleg biztonságosak a szoptatás alatt?

Először is, kérjük, vegye figyelembe, hogy nem szabad kizárólag online forrásokra alapoznia, hogy meghatározza, mit kell vagy mit nem szabad szoptatnia. Feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát vagy egy laktációs szakembert is.

Nagyon nehéz felsorolni azokat a TCM-összetevőket, amelyek valószínűleg biztonságosak a nyugati erőforrások alapján. A legtöbb TCM-összetevőt, még a leggyakoribbakat is, a nyugati hatóságok nem értékelték megfelelően.

Például vegye a Jujube-dátumokat, egy hihetetlenül elterjedt gyümölcsöt Kínában, amelyet a kínai orvoslásban is használnak a lép tonizálására, a Qi feltöltésére és a stresszszint csökkentésére. Nem találtunk olyan tanulmányokat a nyugati világban, amelyek megalapozták volna a biztonságot a szoptató nők számára: a LactMed adatbázis nem tartalmaz bejegyzést a gyümölcsön, a WebMD pedig azt állítja, hogy "nincs elegendő információ" annak megállapításához, hogy biztonságos-e. Egy kínai számára nevetségesnek hangzik, mivel ugyanolyan gyakran eszik dzsudzsá datolyát, mint almát vagy bármilyen más gyümölcsöt! Egy másik érdekes példa a szecsuáni bors, egy olyan fűszer, amely Kínában annyira elterjedt, hogy az ország egyes régióiban (például Szecsuánban) az emberek mindhárom étkezésnél, reggelinél, ebédnél és vacsoránál fogyasztják! Ismét nincs bejegyzés a LactMed-ben, és a WebMD kijelenti, hogy "nincs elég információ" róla!

Az alábbi lista összeállításához ezért leginkább kínai forrásokat használtunk. Pontosabban ez a lista a Kínai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivataltól származik, amely az FDA kínai megfelelője. A TCM-összetevők több szintű megnevezéssel rendelkeznek, és a legbiztonságosabb megnevezés az összetevők, amelyeket mind élelmiszer-, mind TCM-összetevőknek minősítenek. Ez azt jelenti, hogy az ilyen összetevők, például a Jujube datolya vagy a szecsuáni bors, korlátozás nélkül szabadon hozzáadható ételekhez vagy TCM gyógyszerekhez. Ez megegyezik az FDA GRAS (általánosan biztonságosként elismert) besorolásával.

Mielőtt elolvassa a listát, kérjük, olvassa el emlékezzen a mértékletesség fontosságára. A szerecsendió, például a nyugati főzésben is nagyon elterjedt TCM-összetevő, tökéletesen ártalmatlan, ha normál mennyiségben fogyasztjuk ételekhez fűszerként vagy gyógynövény tea alapanyagaként. De ha nagy mennyiségben fogyasztják, nagyon káros lehet, mivel miriszticint, pszichoaktív anyagot tartalmaz. Ezért magától értetődik, hogy az alábbi összetevőket mindegyiknek mértékkel kell szem előtt tartania. Ismét egy TCM szakembernek kell elkészítenie a teáit, mivel megtanítják őket arra, hogy milyen mennyiségben lehet biztonságosan felhasználni (mindig közölje velük, hogy szoptat).

Mindezek mellett itt van a lista TCM-összetevők, amelyeket a Kínai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal általában biztonságosnak ismer el (Ha további információkat szeretne megtudni, hozzáadtunk linkeket az egyes összetevőkhöz is):