Lehet-e ártani a kompressziós zoknit?

A kompressziós zokni a fáradt lábak és a borjak duzzadásának kedvelt kezelési módja. Az egészséges keringés támogatásával ezek a ruhadarabok növelhetik az energiaszintet és csökkenthetik a vérrögképződés kockázatát. Előnyökkel járhatnak az álló helyzetben dolgozó emberek, a távfutók és az idősebb felnőttek számára.

De a kompressziós zokni nem mindenki számára készült, és a kutatások szerint a helytelen használata káros lehet.

Ez a cikk bemutatja azokat az alapokat, amelyeket tudnia kell a kompressziós zoknik használatáról, és arról, hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy nem okoz-e több kárt, mint hasznot.

Keringési rendszere friss, oxigénben gazdag vért pumpál vénáiba a szívéből. Miután az oxigén eloszlik a testedben, a vér kimerül és visszatér egy másik vénás csoporton keresztül, hogy feltöltődjön.

A lábad ereiben lévő vérnek gyakran a gravitáció ellen kell működnie, hogy visszatérjen a szívbe. Emiatt a lábai vénái és artériái hajlamosabbak gyengébbé válni és hatástalanná válni. Itt jönnek be a kompressziós zoknik és harisnyák.

A kompressziós zokni nyomást gyakorol a bokájára és a borjakra. Ez a gyengéd, folyamatos szorítás a keringési rendszered alján segít támogatni az ereidet, amikor a vér visszaáramlik a szívedbe.

A kompressziós zoknit vénykötelesen ajánlják bizonyos betegségek és családtörténet esetén. Népszerűek a pulton kívül azok számára is, akik sokat állnak napközben, gyakran repülnek és 65 év felettiek.

Általánosságban elmondható, hogy a kompressziós zoknit biztonságosan lehet viselni, ha ezt helyesen végzik. Ez nem azt jelenti, hogy mindenki számára biztonságos minden helyzetben. Néhány ember nem használhat kompressziós zoknit, például finom vagy könnyen irritálható bőrűeket. Fontos az is, hogy a kompressziós zoknik megfelelően legyenek felszerelve.

Íme néhány lehetséges kockázat, amelyet figyelembe kell venni:

Megszakíthatja a vérkeringést

A kompressziós zoknik és harisnyák célja a keringést támogató folyamatos nyomás biztosítása. De ha nincsenek megfelelően felszerelve, akkor ellenkező hatást válthatnak ki, és megakadályozhatják a vér keringését a lábadban.

Súrolja és zúzhatja a lábát

Ha száraz a bőre vagy száraz éghajlaton utazik (például repülőgépen), akkor a bőre nagyobb valószínűséggel kopik vagy kapar. Azok a személyek, akiknek sérült a bőrgátja, a kompressziós zoknitól vágásokat, karcolódásokat és zúzódásokat tapasztalhatnak. Vegye figyelembe, hogy amikor a kompressziós zokni vagy harisnya megfelelően illeszkedik, ez sokkal kevésbé valószínű.

Viszketést, bőrpírt és irritációt okozhat

A kompressziós zokni súlyosbíthatja a bőrirritációt és viszketést is okozhat. Ha a kompressziós zoknit helytelenül helyezik el, a bőrén bőrpír és átmeneti horpadások jelenhetnek meg a zokni szövet szélén.

Kövesse az orvos ajánlásait

A kompressziós zokni és harisnya gyártók hajlamosak azt jelenteni, hogy biztonságos a termékeik viselése egész nap és egész éjjel. Saját igényei az Ön kórtörténetétől és a kompressziós zokni okától függően változhatnak.

Beszéljen orvosával arról, hogy milyen gyakran használja a kompressziós zoknit, és meddig tarthatja biztonságosan őket.

A kompressziós zokni használatának legbiztonságosabb módja az egészségügyi szolgáltató útmutatásainak betartása.

Ha kompressziós zoknit viselt, amelyet a vény nélkül vásárolt, vagy ha kompressziós zoknit szeretne hozzáadni a rutinjához, akkor beszéljen orvosával. Szükség esetén ajánlásokat adhatnak viselésükről és orvosi rendelvényű orvosi zoknik felírására.

Ne feledje, hogy a kompressziós zokni viselésének legtöbb mellékhatása csak akkor jelentkezik, ha nem megfelelően viseli őket.

Bevált módszerek a kompressziós zoknira

Íme néhány bevált gyakorlat a kompressziós zokni biztonságos viseléséhez:

A kompressziós zoknit szakember szerelje be megfelelően.
Ha hízik vagy fogy, szerelje fel újra, hogy a megfelelő méretet viselje.
Kövesse a zokni- vagy harisnya gyártók és az egészségügyi szolgáltató utasításait.
Ellenőrizze, hogy a bőrén nincs-e változás, például bőrpír, horpadás, szárazság és kopás minden kopás között.
Kézzel mossa meg a kompressziós zoknit, és akassza szárazra, hogy megakadályozza a vetemedést vagy a szövet változását.
A kompressziós zoknit kb. 30 kopás után, vagy amint észreveszi, hogy elveszítik nyújtásukat, dobja el.
Minden nap vegye le a kompressziós zoknit, és cserélje ki egy tiszta, száraz párra, hogy a zokni ne tapadjon meg a bőrén, és ne legyen nehéz eltávolítani.

A kompressziós zokni segíthet a mélyvénás trombózis és a vérrögök kezelésében és megelőzésében. De ez nem azt jelenti, hogy figyelmen kívül kell hagynia ezen állapotok jeleit és tüneteit. Azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha az alábbiak bármelyikét észleli:

duzzadt, kemény erek
gyengédség vagy a vérkeringés elvesztése, amely az egyik vagy mindkét lábán fennáll
az egyik vagy mindkét lábon fennálló lábgörcs
vörösség vagy melegség a véna egyik területén
gyenge vagy ritmuson kívülinek érződő pulzus
kékes vagy lila bőr
légzési nehézség vagy gyors légzés

Ha hosszabb ideig viselte a kompressziós zoknit, és nehezen tudja levenni őket, előfordulhat, hogy orvosához kell fordulnia segítségért.