A krónikus cystitis megoldása - Az immunrendszere kulcsfontosságú!

Alig lehet olyan nő, aki ne tapasztalta volna az UTI-k és a cystitis hasonló tüneteit - a gyakori vizelési igényt, az égő érzést, a lázat, a fejfájást és az általános rossz közérzetet. Az UTI egyik leggyakoribb oka a „nászút cystitis” néven ismert. Biztos vagyok benne, hogy sokan tapasztaltuk ezt. Új kapcsolat, új szenvedély és akkor fizetnünk kell érte! Tudta, hogy van különbség a húgyúti fertőzés (UTI) és a cystitis között? A hólyaghurut csak a hólyag behatolása, fertőzése vagy irritációja. Tünetei: fájdalom, kényelmetlenség és gyakori vizelési igény. Kialakulhat bakteriális cystitis vagy interstitialis cystitis (IC) formájában. A bakteriális hólyaghurutot általában a bélbaktériumok okozta szennyeződés okozza, és a legtöbb bakteriális hólyaghurutot antibiotikumokkal kezelik. Az IC ugyanazokkal a kellemetlen tünetekkel jár, de ritkán jár baktériumok jelenlétével. Sajnos nem értjük az IC okát, bár egyesek szerint ez egy autoimmun rendellenesség lehet, ahol az immunrendszer megtámadja a hólyagot. Gyakran hibásan diagnosztizálják, és néhány beteget éveken át antibiotikumokkal kezelnek, mielőtt azt mondanák nekik, hogy vizeletkultúrájuk baktériumoktól mentes.

Tehát hogyan folytatjuk a krónikus IC megoldását? Az IC megoldásához vissza kell állítania a nemi szervek és a húgyutak végső pH-egyensúlyát. Kulcsfontosságú tényező ebben az immunrendszer erősségének megőrzése.

Jacqui története
Jacqui, sikeres üzletasszony, a 40-es évei elején jár. Mozgalmas életet élt, mivel munkája sok utazással járt, de új partnert talált, és közelgő volt az eljegyzés. Életének sikere a visszatérő UTI-k voltak, amelyek miatt évente három-négy alkalommal antibiotikumokkal kezelték. Jacqui szerette elkerülni az antibiotikumok szedését, de amikor a tünetek elviselhetetlenné váltak, újabb adagnak engedett, ami csalódást keltő módon soha nem enyhítette meg. Elmondta, hogy a vizeletét nemrégiben tesztelték a baktériumok azonosítására, de negatív lett. Jacquinak hólyaghurutja volt, de nem bakteriális, hanem interstitialis (IC). Jacqui az antibiotikumok következtében rohamot szenvedett az IC-ben, majd rigóban. A rigó irritációja súlyos viszketést és fájdalmat okozott, ami időnként bakteriális hólyaghurutot eredményezett. Ördögi kör lett.

Kezelés

Az intersticiális hólyaghurut kezeléséhez a vizelet és más testnedvek pH-jának kiegyensúlyozása szükséges, és ezt részben étrenddel lehet elérni. A hormonális egyensúlynak szintén nagy szerepe van, és a kiegyensúlyozott hormonok szempontjából létfontosságú az erős immunrendszer. Az alábbiakban bemutatjuk azt a 6 tippet, amelyet Jacquinak adtunk az immunrendszerének megerősítésére és az IC megoldására.

Egyél több kagylót

Javasoltuk, hogy fogyasszon el egy sor friss kagylót, amelyek cinkben és szelénben, a két legfontosabb immunerősítő ásványi anyagban gazdagok. Számos receptet adtunk neki a fésűkagylóról, az osztrigáról és a kagylóról - ezeket „ínyenc” ételeknek tekintik, de gyakran bőségesen kínálnak, és könnyen elkészíthetők. Ha allergiás vagy nem tud enni kagyló diót, a mag kiváló helyettesítő.

Egyél megfelelő gyümölcsöket (és mézet)

Ellenőrizze a hormonjait

A hormonok létfontosságú szerepet játszanak az egészségedben és a közérzetedben.

Igyon meleg vizet

Javasoltuk azt is, hogy Jacqui egész nap meleg vizet igyon. Ez általában hígítja és lúgosítja a vizeletet, mivel a meleg víz önmagában nem igényel emésztést, míg a hideg vizet fel kell melegíteni a gyomorban, mielőtt felszívódna a gyomornyálkahártyán, ami savasabbá teszi, amikor a vesébe ér.

Csökkentse a só bevitelét

Javasoltuk, hogy Jacqui ne adjon sót ételéhez, mivel a nátrium-kálium egyensúly létfontosságú az IC kezelésében.

Kerülje a koffeint

Közismert tény, hogy a kávé, a tea és az alkohol egyaránt savtermelő, ezért arra biztattuk Jacquit, hogy meneküljön el mindhárom elől, amikor csak a hólyaghurutjának első jeleit érzi.

Ha támogatni szeretné krónikus IC-problémáinak megoldását időpont foglalás egyik orvosunkkal ma. Van egy házon belüli táplálkozási szakértőnk és természetgyógyászunk is, akik segíthetnek az immunrendszer erősítésében és az ismételt IC-rohamok elkerülésében - időpont foglalás.