A lányom nem fog enni! ”- PsychAlive

Szóval, a vacsora ideje, és már órák óta bejelentkezik a tűzhelynél, és elkészíti a lánya kedvenc étkezését; burgonyapüré, steak és zöldbab. Mindig is szerette ezt az ételt. Nagyon fiatal kora óta a kedvenc étele a burgonyapüré. De ez az éjszaka más, mint az elmúlt két hónap legtöbb éjszakája. A 13 éves Sally nem fog enni. Imádkozol és reméled, hogy minden este jobb lesz. Talán még néhány falatot fog kapni, mint előző este. Sally leül enni, és ó, nem. Megint nem eszik. Lassan megmozgatja zöldbabját a tányéron, úgy tesz, mintha harapna, és lenyeli a vizet, és inkább folyadékkal tölti fel magát. Ez az életed mostanában, és fogalmad sincs, mit tegyél.

Értem. Ügyfeleim nagyon nagy része rendezetlen étkezéssel és/vagy testképpel küzd. Sajnos ez rendkívül gyakori a 10-30 éves korosztály esetében. A fenti példa túl közel van az otthonhoz a lányok számára, akikkel dolgozom. Küszködni enni, a tükör előtt állni, úgy érzem, semmi sem illik hozzájuk, és nem hajlandó enni az iskolában, mert félnek, hogy mások ítélik meg őket, vagy azért, mert „egyszerűen nem vagyok éhes.” A szülők számára ez rémálom.

Őszintén szólva, ha gyermeke vagy tinédzsere küzd enni, nem eszik, nem hajlandó enni és/vagy lefogy, vagy túlzott mértékű intézkedéseket folytat a fogyás érdekében, itt az ideje szakember segítségét kérni. Nyomatékosan ajánlom egy fekvőbeteg-kezelő központot, ha az ellátásuk szintjének megfelelőnek tartják, egy terapeutát, bejegyzett dietetikust és/vagy pszichiátert és orvost. Mindezek az emberek alkotják az úgynevezett „kezelési csoportot”. Ez a „csapat” segít megbizonyosodni arról, hogy tinédzsere a lehető legjobb ellátást és gyógyulást kapja.

1. tipp: Hagyd abba a verést. Nehéz étkezési rendellenességgel (ED) szenvedő gyermek szülője lenni. Időszak. Gyakran hallom, hogy az ügyfelem szülei hibáztatják magukat, vagy okokat keresnek, amiért gyermekük rendezetlenül étkezik, és állandóan azzal verik magukat, hogy miért vagy miért kellett volna ... Nem tettél semmit ennek létrehozása érdekében. Az ED alattomos, erőteljes és manipulatív. Látszólag véletlenszerűen, kékből, váratlanul bukkanhatnak fel. Semmit sem tett ennek létrehozására. A lehető legjobban cselekszel. Rendkívül nehéz megtudni, mit kell pontosan mondani, mit tenni vagy hogyan segíteni, attól félve, hogy tinédzsere ideges, dühös vagy még kényelmetlenebb lesz. A tinédzser sem akarja ezt. Fontos, hogy ugyanúgy mutassa meg magának a szeretetet és az együttérzést, ahogy azt szeretné, hogy tinédzsere megmutassa magának a szeretetet és az együttérzést.

2. tipp: Ne mondd soha, hogy "csak egyél". Bár az ED-k zavaróak és frusztrálóak lehetnek, az utolsó dolog, amit valaha is el akarsz mondani a kamaszodnak: „Csak egyél.” Soha, soha, soha, kérlek, soha ne mondd ezt a kamaszodnak. A tinédzsere kétségbeesetten jobb akar lenni. Utálják ezt a napi csatát. Olyan nagyon kívánják, hogy csak meg tudják enni a vacsorát. Az ED olyan fülbemondóikban kiabálja őket, mint: „kövér vagy” és „ha ezt megeszed, senki sem fog kedvelni.” Ezeket a szavakat egész nap hallják, amikor enni próbálnak. Azt mondani nekik, hogy „csak egyék meg”, rendkívül fájdalmas és dühítő a számukra. Bárcsak megehetnék, akárcsak te!

3. tipp: A gyógyulás során soha ne kommentálja a tinédzser testében bekövetkezett változásokat. A gyógyulás hosszú, nehéz és fájdalmas út lehet. De ez teljesen lehetséges és valós. A helyreállítás valóban létezik! Legyen türelmes önmagához és tinédzseréhez. Legyen nekik példakép. Mondj magadról szép dolgokat, ha a tükörbe nézel, jó önértékelést mutatsz és magabiztosságot mutatsz. Amint a tinédzsernek a gyógyulás jelei mutatkoznak, és jobban jár, egy másik elkerülendő megjegyzés: „Olyan egészségesnek látszol!” Egyáltalán nem állnak készen arra, hogy hallják, hogy testük megváltozik. Ez az első számú félelmük. Az egyetlen dolog, amitől a legjobban rettegnek, az a testük megváltozása a gyógyulás során. Kerülje a testük, megjelenésük, súlyuk, alakjuk vagy méretük megjegyzését. Tényleg maximalizálja és beszéljen azokról a tulajdonságairól, amelyeknek semmi köze a súlyhoz. Észrevette, hogy összességében csak boldogabbnak tűnnek? Mutasson erre! De kérem, ne kommentálja, hogy egészségesebbnek tűnnek. Az ED-ben szenvedő egyének számára az „egészségesebb” jelentheti a „hízást”. Bár ez igaz is lehet, hogy híztak, ezt nem illik kiemelni.

Tudom, hogy ezt nehéz, lemerítő és szívszorító nézni és átélni, csak tudom, hogy jobb lesz, és igen, tudsz segíteni. Egyszerűen ott lenni a tinédzserével csodákat tesz. Figyelj, hagyd, hogy szellőztessék őket, és csak válla legyen a sírásnak. Ne próbáljon túl sok tanácsot adni, vagy ne tűnjön főnöknek. Kezelőcsapatuk tudja, mit csinál, és segít abban, hogy irányítsa az utat. Csak legyél anya vagy apa, és mutasd meg tizenévesének, hogy szereti őket és törődik velük.