Nootropikumok, amelyek segítenek a fogyásban

Ossza meg ezt a történetet, válassza ki a platformját!

Milyen nootropikumok jelentik a fogyás tervének nagyszerű kiegészítését? Olyan, amely elnyomja az étvágyat? Olyan, amely fokozza az anyagcserét felgyorsító hormonok termelését? Olyan, amely motiválja Önt arra, hogy továbblépjen céljaival? Mindezek specifikus nootropics-kiegészítőkkel érhetők el!

Tény, hogy a súlycsökkenés nem csak a megfelelő ételek fogyasztásától vagy a rendszeres testmozgástól függ. A fogyás a pszichében is mélyen be van építve, a helyes gondolkodásmód párosul azzal a motivációval, hogy valóban leadja ezeket a kilókat és egészségesebb életet éljen!

Ezzel íme a nootropics-kiegészítők, amelyek széles körű előnyöket fednek le a súlycsökkentési céljaid érdekében:

Hordenine - ha van egy nootropikum, amely a súlycsökkenés kiegészítésében általános szerepet játszik, akkor az hordenin. Ez az adrenerg-szerű vegyület általában számos gabonában és füves növényekben található meg. Kémiai összetétele hasonlít a tiraminéhoz, egy aminosav-típushoz.

A Hordenine fokozza az anyagcserét, elnyomja az étvágyat, gyorsan kielégíti az éhséget, lelassítja az étel emésztését és minimalizálja az étvágyat. Mindezek tulajdoníthatók, mert ez egy központi idegrendszeri (CNS) stimuláns. Serkenti a gerjesztő neurotranszmitter, a noradrenalin felszabadulását. A hordenin másik nagyszerű tulajdonsága, hogy segít fenntartani a testtömeget azzal a képességével, hogy a test beállítási pontját átrendezze. Amint a test fenntartja az egyensúlyt, megpróbálja elhárítani a testtömeg minden változását.

A hordenin egyre népszerűbb a súlyemelők és a testépítők körében, mert rendkívül hatékony nootropikum, ha a fizikai aktivitás/testmozgás a maximális. A hordenin azonban még mindig hatékony azok számára, akik csak minimális testmozgást/fizikai edzést végeznek. A leghatékonyabb, ha egy órával a testmozgás előtt veszi be.

Mucuna pruriens - növényi kiegészítő, Mucuna pruriens az ókori orvostudományban kígyócsípés ellenszerként használták, de manapság terápiás gyógymódként alkalmazzák különféle állapotokra, és segítenek a fogyásban is. A M. pruriens jó forrása az L-DOPA-nak, amely a dopamin előfutára, amely a hangulathoz és viselkedéshez kapcsolódó számos testi funkcióért felelős neurotranszmitter.

Ha emelkedik a dopaminszint, fokozódik a zsírégetés és az izomfelépülés. A megnövekedett dopaminszint mellett a Mucuna emeli a noradrenalin és az adrenalin szintjét is, ami viszont növeli a szervezet anyagcseréjét. Ha kombinálja a Mucuna hangulatjavító és anyagcsere-hatását, akkor nagyobb a valószínűsége annak, hogy hatékonyan fogy.

Modafinil - Eredetileg különféle alvászavarok és narkolepszia kezelésére használták, a modafinil súlycsökkentő hatása pedig egy másik oka annak, hogy ez a nootropikum népszerűvé válik. A tényleges fogyáson kívül a modafinil visszaszoríthatja az étvágyat. A legtöbb modafinilt használó személy igazolhatja ezeket a súlycsökkentő hatásokat.

Mindazonáltal nem végeztek elegendő tanulmányt a modafinil hatásmechanizmusáról a fogyás során. Úgy gondolják, hogy a modafinil képessége az orexin termelésének növelésére csak egy kulcs lehet. Az Orexin egy neuropeptid, amely felelős az ébrenlétért, az étvágyért stb. A megnövekedett orexin szint emeli a hisztamin szintet is, amely hormon hasonló funkciókkal rendelkezik, mint az orexin. Ez viszont étvágycsökkentést eredményez.

Ha a modafinillel egészíti ki a fogyást, akkor lendületet kap a motivációban és az összpontosításban is. Érzi a jólét érzését és a pozitív kilátásokat, amelyek ösztönözni fogják Önt a fogyás céljainak megvalósítására.

A modafinil alternatívájaként, adrafinil a fogyás szempontjából ugyanolyan életképes, mint a mellékhatások. Ez utóbbi a modafinil prodrugja, és alapvetően ugyanazokkal az előnyökkel jár. Az egyetlen legjelentősebb különbség az, hogy ez a nootropic inaktív, amíg el nem éri a májat, ahol modafinillé alakul.

L-teanin + koffein - jó oka van annak, hogy a legtöbb fogyókúrás étrend-kiegészítő koffeint tartalmaz. Számos aktív vegyületet tartalmaz, amelyek segítik az anyagcserét. Két létfontosságú előnye van ennek a nootropikus kötegnek: segít a zsírok elégetésében és energiában tartja Önt. A koffeinről látható, hogy növeli az adrenalin szintjét, amely aztán a zsírégetést jelzi a zsírok elégetésében. Ezenkívül a koffein növeli a test nyugalmi anyagcseréjét, ami nyugalmi állapotban is felgyorsítja a zsírégetést. Ez ideiglenesen blokkolja az adenozint, egyfajta nyugtató neurotranszmittert is, így energikusabb és éberebb lehet.

A kiegyenlítő nootropikumok ebben a veremben az L-theanin . Elég gyakori, hogy valamilyen mellékhatást tapasztalnak a koffein szedésekor. Az L-theanine ezt ellensúlyozza. A fejfájástól a jitterig, a megnövekedett pulzusig az L-theanine mindezek csökkentésével működik, miközben javítja a kognitív funkciókat.

Nootropics kiegészítés túllépett a kognitív javító előnyök nyújtásán, és népszerűvé válik fogyókúrás kiegészítőként is. Emlékeztető arra, hogy minden embernek más-más reakciója van a nootropira, ezért ami egy egyén számára működik, nem biztos, hogy az Ön számára.

Továbbá, mint bármelyik fogyás kiegészítésnél, mindig van bizonyos mértékű mellékhatás, amellyel foglalkoznia kell. Ezek a nootropikumok sem kivétel. A mellékhatások minimális szinten tartása érdekében mindig kövesse az utasításokat, és tartsa be az ajánlott adagot.

Ne feledje, hogy a nootropikumok kiegészítő kiegészítők, és nem segíthetnek egyedül a fogyásban. Nem valami csodaszer működik önmagában. Ezzel elmondható, hogy a holisztikus súlycsökkentő megközelítés továbbra is az idő tesztelt módja annak, hogy leadja az összes kilót és elérje az ideális testsúlyt!