A turmixok készítésének legjobb turmixgépei, Margaritas és egyebek
Egyetlen konyha sincs teljesen elkészítve egy jó turmixgéppel. Függetlenül attól, hogy a napi ajánlott adag gyümölcsöt turmixokkal szeretné megszerezni, élvezze-e az edzés utáni fehérjeturmixot, vagy visszavágjon egy daiquiri vagy fagyasztott margaritával, megbízható módszerre van szüksége a kiválasztott összetevők likvidálásához.
De nem minden turmixgép készül ugyanaz. Michael Murdy, a Robust Kitchen online foodie erőforrás alapítója szerint a legjobb turmixgépeket arra tervezték, hogy a legtöbb táplálékot hozzák ki a gyümölcsökből és zöldségekből. Sajnos az olyan tényezők, mint a sebesség, a hő és a penge szilárdsága, néha oda vezethetnek, hogy a turmixgépek rendeltetésük ellenére működnek, és feleslegesen elégetik a vitaminokat és ásványi anyagokat.
„Hosszas mérlegelés után meggyőződésem, hogy a tápanyagok keverővel történő tartósításának legfontosabb változója az, hogy a penge sebességének léptéke a legnagyobb. A turmixgépek túlnyomó többségének manapság egy sebessége van, nagy ”- mondja. „Bár ezek a modellek gyorsan keverednek, sok hőt is létrehoznak, és a hő a tápanyag legrosszabb ellensége. Változtatható sebességű turmixgép megléte azt jelenti, hogy minden egyes keverékhez kiválaszthatja a legalacsonyabb késsebességet (és ezért a legkisebb hőelválasztást). Ez segít a lehető legkisebb tápanyagveszteség biztosításában. ”
Tehát, amikor legközelebb banán turmixot készít, ne feledje, hogy a gyorsabb és nehezebb nem mindig jobb. Ha időt szán, finomabb és egészségesebb ital- vagy étkezéscseréhez vezethet.
Emellett annak érdekében, hogy a keverője évekig működőképes maradjon, ügyeljen arra, hogy milyen összetevőket keverjen össze. A turmixgép behelyezésének elkerülése érdekében, mivel ezek károsíthatják az egységet, vagy legalábbis valódi rendetlenséget okozhatnak, a tésztát, a dehidratált ételeket, például a napon szárított paradicsomot, a kanalakat és edényeket (duh), a brokkolit, a fagyasztott ételeket vagy egészeket jégkockák (ha túl nagyok, vagy ha nem biztos abban, hogy a készülék elég erős), és bármi meleg is (kivéve, ha a turmixgépet kifejezetten erre tervezték).
Néhány szakértőtől kértünk ajánlásokat a megvásárolható legjobb turmixgépekről, és íme a legjobb választásuk.
A legjobb turmixgépek: frissítve 2020 szeptemberében
Homegeek Professional Countertop Blender Smoothie Maker: 99,99 USD
A tápanyagok túlmelegedése a Murdy szerint nem okoz gondot a HomeGeek 1450 Watt 8 Speed Blendernél. "Nyolc változó sebességgel, valamint Smoothie és Ice Crushing előbeállítással megkapja a magasabb kategóriájú turmixgépek összes előnyét az őrült árcímke nélkül."
Hozzáteszi: "A HomeGeek néhány félelmetes véleményt is tartalmaz az ügyfelekkel és a garanciális szolgáltatással kapcsolatban."
NutriBullet Rx N17-1001 turmixgép: 125,99 USD
Ha nem igazán hajlamos az egészséges táplálkozásra, akkor a turmix egyik előnye, hogy megkaphatja az összes olyan zöldséget és gyümölcsöt, amelyet ízletes módon el kell érnie. A NutriBullet arra specializálódott, hogy megkönnyítse a zöldek elfogyasztását, valamint egy rázkódást, amelyet később az irodában élvezhet - állítja Amanda A. Kostro Miller, a chicagói székhelyű RD, LDN. a Fitter Living tanácsadó testülete.
„A Nutribullet sokféle termékkel rendelkezik, és néhány különböző árfekvéshez szól. Az otthonomban van a Nutribullet Rx, amely hidegen és forrón kevert kapcsolatokat is képes létrehozni. A turmixgépek, mint a Nutribullet, több szempontból is hozzájárulhatnak az egészségesebb táplálkozáshoz. ”- mondja. A készülék többek között „lehetővé teszi, hogy„ elrejtse ”az egészséges ételeket a keverékben, amelyeket egyébként nem szeretne enni (pl. Spenót, kiegészítők, hüvelyesek), és hordozható keverékeket hoz létre, hogy útközben is étkezhessen/snackelhessen . ”
Oster BLSTPB-WPK My Blend 250 wattos turmixgép utazási sportpalackkal: 34,99 USD
Az Oster My Blend turmixgép kisebb, mint a legtöbb turmixgép, ami része az eladási pontnak, különösen, ha turmixot szeretne autója vezetése közben. Sergio Pedemonte, torontói személyi edző és a házon belüli, a Your House Fitness személyi edzés erőforrásának vezérigazgatója ezt az Oster turmixgépet „kedvencemnek nevezi útközbeni turmixok és fehérjeturmixok készítésében. Szeretem Oster méretét. Kompakt keverőnek számít, összekapcsolt 20 oz-mal. csésze, amibe egyenesen belekevered az italodat, majd csak fogd és vidd magaddal.
Hozzáteszi, hogy „maga a pohár mérete könnyen elfér a legtöbb autó pohártartóban, ami rengeteg más hordozható turmixgépnél jelent problémát. Ráadásul a csésze és a fedél elkészítéséhez használt műanyag BPA-mentes és mosogatógépben mosható, ami számomra szintén elengedhetetlen. A turmixgép kompakt mérete miatt nagyszerű munkát végez az összetevők simán keverésében, beleértve a vaskosabb fagyasztott gyümölcsöket vagy akár hozzáadott shake-összetevőket, például chia magokat és dióvajat.
Vitamix E310 Explorian turmixgép, professzionális minőségű, 48 oz.: 349,95 USD
Vannak, akik nagyon komolyan veszik a turmixgépeiket, és hajlandók költeni a legjobb dollárt annak biztosítására, hogy kiváló ízeket és tápanyagokat kapjanak. Bree Sheree, hitelesített holisztikus táplálkozási szakember, aki a kanadai Surrey-ből származó Bree's Vegan Life vegán recepteket és életmódot kínáló weboldalt működteti, éppen ilyen.
„Egészséges vegán receptkészítőként rengeteg turmixot és turmixot készítek. A legjobb turmixgép, amelyet különösen turmixtálak készítéséhez használtam, a Vitamix ”- mondja. „A Vitamix nagyszerű oka a turmix tálaknak, mert elég erősek ahhoz, hogy a fagyasztott gyümölcsöt nagyon kevés folyadékkal keverjék össze. Szabotázs is jár hozzá, hogy a dolgok mozoghassanak, ha összetevői elakadnak.
"Más turmixgépek használatával előfordulhat, hogy nem lehet vastag turmixot készíteni, mert folyamatosan több tejet vagy vizet kell hozzáadnia ahhoz, hogy a dolgok mozogjanak" - teszi hozzá. - Ezután vékony állagú lesz a vége, amelyet inni kell, ahelyett, hogy kanállal kellene enni. Mielőtt beszereztem a Vitamix-et, lehetetlen volt készítenem egy gombócos turmix tálat! ”
Azonnali Ace Plus 10 az 1-ben turmix és leves turmixgép: 89,93 USD
Egy másik ízletes módja annak, hogy a tápanyagot enyhén étkezve megjavítsa, a jó régimódi leves. Az Instant Ace Plus szép tulajdonsága, hogy mind a hideg, mind a forró dolgokat elkészítheti - állítja Amber Adams, a Kansas City állambeli Missouri-i éttermi blogger és a KitchensReady.com alapítója. egészségesebb szokások a konyhában. ”
- Szeretem, hogy az Instant Ace rendelkezik olyan fűtési mechanizmussal is, amely lehetővé teszi házi levesek keverését és melegítését. Nincs sok turmixgép, amely a keverésen kívül más funkciókat kínálna, így ez egy jó előny. Az egyszer használatos konyhai termékek ilyen pénzgödrök lehetnek, ezért ez egy jó turmixgép-lehetőség, amelyet nem lát gyakran - mondja. „Ez egy nagy teherbírású turmixgép, amely könnyedén képes porlasztani a jeget és a kemény diót, és sok évig fog tartani. Ha üvegedényes turmixgépbe fog befektetni, nem tudom eléggé ajánlani az Instant Ace-t. "
Ninja Mega Kitchen System (BL770) turmixgép/konyhai robotgép: 169,99 USD
Mennyire ambiciózus vagy a konyhában? Ha annyira el akarsz főzni, hogy szeretsz mondjuk tésztát vagy akár mogyoróvajat készíteni a semmiből, akkor Glen Wilde, a Diet to Success online wellness-erőforrás új-zélandi székhelyű vezérigazgatója és alapítója azt mondja, hogy a Ninja Kitchen System az új legjobb barátod.
"A Ninja egy standard turmixgéptartályt, egy processzoros tálat és egy csészét tartalmaz, amelyhez leveket és turmixokat is elvihet" - mondja. „Készíthet iható gyümölcsleveket, tejszínes turmixokat, mogyoróvajat, pizzatésztát és sütitésztát, valamint apríthat, pürésíthet és turmixolhat. A turmixgép sokoldalúsága és pontossága nagyszerű az ár szempontjából. ”
- 5 legjobb domb; s Science Diet kutyatápok (vélemények frissítve: 2020) - Kutya termékválasztó
- A legjobb baba szakácskönyvek egészséges, tápláló receptek; Diéták (Frissítve 2020)
- 5 legjobb kukoricakonzerv-értékelés - frissítve 2020-ig (el kell olvasni!)
- 7 legjobb női multivitamin (frissítve 2020-ra)
- 26 legjobb tennivaló Oroszországban, Voronyezsben - Frissítve 2020 Trip101