A fogyás eufóriája.
Feladva 2015. február 19-én
Pár hete küzdök az evéssel. Néhány régi szokás bekúszott, tudom, mennyire pusztítóak lehetnek, és küzdöttem velük. A héten végre lefogytam egy kis súlyt, és most a magas fogyáson vagyok. Ez az érzés, bárhová is mondod, igen, meg tudom csinálni. Többet tudok edzeni, jobban tudok enni, és az a helyzet, hogy te csinálod. Mert azt akarod, hogy a skála azt mondja: Lássuk, remekül teljesítesz. Ilyenkor könnyű a pályán maradni. Ennek a számnak az eufóriájában élsz, amíg legközelebb fel nem lépsz a skálára. Ha a szám még mindig csökken, akkor ebben az érzésben marad, de amikor a skála nem adja meg a kívánt számot, akkor kezd egy kicsit tévedni, és amikor még mindig nem mond el nagyszerű munkát, elgondolkodik miért.
Tehát most eufóriában vagyok ennek a fogyásnak, és erőteljesen fogok folytatni. Emlékezni fogok erre az érzésre, amikor hibázok, és erősebben fogok hozzá. Mert tetszik ez az érzés, és szeretném, ha ez folytatódna,
- A legnagyobb hibák, amelyek megakadályozzák a fogyást, és hogyan lehet ezeket kijavítani - A futár
- Testsúlycsökkentő tabletták 5, amelyek segítenek a fogyásban
- Miért olyan fontos az alvás a fogyás szempontjából?
- Miért kell abbahagynunk a nőknek való bókolást a fogyás miatt; Egy folyamatban lévő lány
- A végső útmutató a fogyáshoz 2019-ben a fogyókúrás kihívás segítségével 7 működő lépéssel