A magas fehérjetartalmú étrend elősegíti a szülés utáni mérsékelt fogyást a brazil nők leendő csoportjában
Hovatartozás
- 1 Departamento de Epidemiologia, Instituto de Medicina Social, Universidade do Estado do Rio de Janeiro, Maracanã, Rio de Janeiro, Brazília.
Szerzői
Hovatartozás
- 1 Departamento de Epidemiologia, Instituto de Medicina Social, Universidade do Estado do Rio de Janeiro, Maracanã, Rio de Janeiro, Brazília.
Absztrakt
Célkitűzés: Még mindig nem világos, hogy a magas fehérjetartalmú étrend elősegíti-e a testsúlycsökkenést (BWL) az alacsony fehérjetartalmú étrendhez képest. Ezért értékeltük a HP diéta BWL-re gyakorolt hatását a szülés után.
Mód: Élelmiszer-gyakorisági kérdőívet 81 tételből alkalmaztunk 6 hónappal a szülés után 430 szülés utáni 18-45 éves nő étrendjének értékelésére. A testtömeget kb. 0,5, 2, 6 és 9 hónapon mértük a szülés után. A testsúlycsökkenést egy HP étrend (> vagy = 1,2 g. Kg (-1), d (-1)) és egy LP étrend összehasonlításával modelleztük (eredmények: A szokásos energiafogyasztás magasabb volt a HP-ban, mint az LP-diétás csoportban (2623 vs. 1791kcal, P Következtetés: A jelentett magasabb fehérjebevitel javíthatja a szülés utáni mérsékelt testsúlycsökkenést. További tanulmányoknak értékelniük kell a HP diéta szülés utáni hosszú távú következményeit.
- A magas fehérjetartalmú, alacsony kalóriatartalmú étrend elősegíti az egészséges fogyást az elhízott időseknél - állítják a kutatók
- Hallottál már itt a süti diétáról; s hogyan segíti elő a fogyást Életmód Hírek, The Indian Express
- Hogyan lehet gyorsan fogyni a brazil étrend a fogyásért
- Magas fehérjetartalmú étrend Ez kihajt; A kukorica Chaat nagyszerű lehet a fogyás útjára - NDTV Food
- Japán étrend fogyás 13 nap - Természetes fogyókúrás kapszula PhenQ - Járműellenőrzés