A Matcha tea egészségügyi előnyei

egy rákos harcos, zsírégető és még sok más, a matcha más zöld teákat hagy maga után

  • A mi Matchánkról
  • Egészségügyi előnyök
  • Hogyan készítsünk
  • Vásárlói útmutató
  • Módosítsa az esélyeket
  • GYIK

előnyei

Kap az egészségügyi tények
és 10% megtakarítás a Tea ma-on

Kap az egészségügyi tények
és 10% megtakarítás a Tea ma-on

Milyen egészségügyi előnyei vannak a Matcha Tea-nek?

A matcha tea egy adagja 10 csésze rendszeresen főzött zöld tea tápértéke

  • Ha inni a matchát, befogja az egész levelet, és megkapja a levél tápanyagainak 100% -át
  • A Matcha porított zöld tea 137-szer több antioxidánst tartalmaz, mint a rendszeresen főzött zöld tea.
  • Egy csésze matcha = 10 csésze rendszeresen főzött zöld tea tápanyagtartalma szempontjából

A Matcha Source teák páratlan táplálkozást kínálnak.

Számos egészségügyi előnye között a matcha…

  • Antioxidánsokkal van tele, beleértve az erős EGCg-t is
  • Fokozza az anyagcserét és kalóriát éget
  • Méregtelenít hatékonyan és természetesen
  • Nyugtatja az elmét és ellazítja a testet
  • Rostokban, klorofillban és vitaminokban gazdag
  • Fokozza a hangulatot és segíti a koncentrációt
  • C-vitamint, szelént, krómot, cinket és magnéziumot biztosít
  • Megelőzi a betegségeket
  • Csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet

A Matcha tea egyszerű és egyszerű módja annak, hogy a mindennapi étrendhez erőteljes egészségügyi előnyöket adjon.


ANTIOXIDÁNS ERŐMŰ

A matcha tea egyik legfontosabb egészségügyi előnye, hogy mega adag antioxidánst szállít minden kortyban. Az antioxidáns kutatás legújabb innovációja szerint a matcha exponenciálisan több antioxidánst tartalmaz, mint bármely más „superfood”.

Miért jobb a matcha, mint a laza levél tea?

Naponta számtalan ember dob el értékes antioxidánsokat és ásványi anyagokat. Bár elképzelhetetlennek tűnik, pontosan ez történik, amikor főz egy csésze zöld teát, mert a víz csak a zöld teák előnyeinek töredékét képes kivonni. A többség valójában felhasználatlan marad, csapdába esve a tealevelekben. A valóságban a zöld teák teljes potenciáljának igazi kihasználásának egyetlen módja az egész levél elfogyasztása. De ez nem azt jelenti, hogy el kell kezdened a tealeveleket. A legegyszerűbb megoldás, ha csak egy tál matchát élvezünk. Mivel a matcha egyenes, köves tealevelek, a matcha zöld teákkal látja el a vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és aminosavakat, így más zöld tea sem.

Valójában, még ahhoz is, hogy megegyezzen a matcha egyetlen adagjának erejével, legalább tíz csésze főzött zöld teát kell meginni. Amikor az segít elérni és fenntartani az optimális egészséget, a matcha nem egyenlő.

Miért tekintik a matcha teát antioxidáns erőműnek?

Az egyik legnagyobb szó a táplálkozásban, az antioxidánsok a természetben előforduló kémiai vegyületek, amelyek megakadályozzák az öregedést és a krónikus betegségeket. Manapság sokféle gyümölcsöt és zöldséget dicsérnek antioxidáns tulajdonságaik miatt, ami sokféle termékhez vezet, mindenféle állítással. De a matcha ehhez képest páratlan. Először is, a matcha exponenciálisan több antioxidánst tartalmaz az antioxidáns kutatás legújabb innovációja szerint.

Az ORAC (oxigén gyökök abszorpciós képessége) néven ismert vizsgálati módszer segítségével a Tufts Egyetem szakértői felfedezték, hogy a matcha elképesztően húszszor többet birtokol, mint a gránátalma vagy az áfonya. A Matchas ORAC besorolása hatalmas 1573 egység/gramm, szemben a gránátalma 105 egység/gramm vagy az áfonya 93 egységével.

Miért számít ez?

Az antioxidánsok a szervezet védekező anyagai. Kémiai vegyületek, amelyek megakadályozzák az öregedést és a krónikus betegségeket. Leegyszerűsítve: minél több van, annál jobban fel van szerelve a szervezete a fertőzések és a betegségek elleni küzdelemben.

Mik a zöld tea katechinek, és miért olyan fontosak a rákellenes étrendben?

A Matcha tea egyedülálló, erős osztályú antioxidánst, katekinek néven ismert, amelyek más élelmiszerekben nem találhatók meg. Különösen az EGCg katechin (epigallocatechin-gallát) erős rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

Ami a legfontosabb, hogy az EGCg és más katekinek ellensúlyozzák a szabad gyökök hatásait, például a szennyezést, az UV sugarakat, a sugárzást és a vegyszereket, amelyek sejt- és DNS-károsodást okozhatnak. Mivel a matcha katekinek több mint 60% -a valójában EGCg, a napi matcha kezelés segíthet helyreállítani és megőrizni a test szerves jólétét és egyensúlyát. További információ az esélyek módosítása oldalon található.
AZ ODDOK MÓDOSÍTÁSA


A matcha milyen egyedülálló tulajdonságai támogatják a fogyást?

A matcha már szinte kalóriamentes, és remekül kiegészíti a fogyókúrát azzal, hogy mindkét oldalról megoldja a problémát. Fokozza az anyagcserét és zsíréget. Egy nemrégiben készült tanulmány még azt javasolta, hogy a matcha négyszeres mértékben segítheti a kalóriák elégetését. Ugyanakkor a matcha nem okoz semmilyen stresszt a testnek. Nem emeli a vérnyomást vagy a pulzusszámot, így biztonságos alternatívája a megkérdőjelezhető gyorsjavításoknak vagy mellékhatásokkal járó gyógyszereknek.

Az American Journal of Clinical Nutrition egyik tanulmánya kimutatta, hogy a matcha zöld tea fogyasztása növelheti a termogenezist (a szervezet saját kalóriaégetési arányát) a napi energiafogyasztás normál 8–10% -áról, a napi 35–43% -ra. energia kiadások.

Hogyan segít az aminosav, az L-theanin, koncentrálni és összpontosítani?

Több mint ezer évvel ezelőtt a matcha a meditációs gyakorlat segédletéül érkezett Japánba. Hosszú órákon át a szerzetesek megitták a matchát, hogy éberek, mégis nyugodtak maradjanak. A modern tudomány nemrégiben megerősítette az évszázados hagyományok tanulságait. A Matcha gazdag L-theaninban, egy ritka aminosavban, amely valóban elősegíti a relaxáció és a jólét állapotát azáltal, hogy az agy működésére hat. Míg a stressz izgatott, izgatottabb állapotot indukálhat a béta hullámokra, az L-Theanine alfa hullámokat hoz létre, amelyek nyugodt éberség állapotához vezetnek. És bár az L-theanin minden teában elterjedt, a matcha ötször többet tartalmazhat ebből az aminosavból, mint a közönséges fekete és zöld tea.

További előnyként az L-Theanine mindvégig segítheti a memóriát, a tanulást és a képességeket, miközben gátolja a koffein, a zöld tea természetes összetevőjének esetleges mellékhatásait. Ezért egy tál matcha elősegíti a koncentrációt és az elme világosságát a kávéban található idegi energia nélkül. Próbáld ki a matchát délutánra, vagy bármikor, amikor különös figyelemre van szükséged.

HOGYAN SEGÍTSÉGEM A KLÓROFIL-RICH MATCHA?

A zöld valóban az egészség színe. A Matcha segít biztonságosan megtisztítani és megtisztítani a szervezetet a káros elemektől. A klorofill, amely a zöld teának és más növényeknek zöld színt kölcsönöz, szintén erős méregtelenítő, segít eltávolítani mind a vegyszereket, mind a nehézfémeket a szervezetből. Mivel a matcha gondosan árnyékban növekszik, lényegesen gazdagabb klorofillban, mint a többi zöld tea, így kiváló napi méregtelenítő.

A MATCHA TEA HOGYAN KELL ENERGIÁT NEM A JITTEREK NÉLKÜL?

A matcha tea egyik legváratlanabb egészségügyi előnye, hogy az ivók egész nap energiát tapasztalnak. Egy tanulmányban a kutatók azt gondolták, hogy ez a matcha koffeinből származik, de megállapították, hogy valójában a matcha természetes tulajdonságainak kombinációja volt. Egy másik friss tanulmány szerint a matcha még 24% -kal javította a fizikai állóképességet.

Még akkor is, ha nem néz ki egy fárasztó edzés előtt, a matcha segíthet a mindennapos maratonon, legyen az másnap esedékes projekt, vagy a gyerekek iskolába járatása a foci edzésre.

TOVÁBBI KÉRDÉSEK TERMÉKEINKRŐL?

Hívjon minket ingyenesen a következő telefonszámon: 1 877 9 + MATCHA (1 877 962 8242) vagy küldjön egy e-mailt a következő címre: [e-mail védett]
Várom válaszukat.