A testtömeg-tervezőről

A testtömeg-tervező lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy személyre szabott kalória- és fizikai aktivitási terveket készítsenek a célsúly elérésére egy adott időszakon belül, és azt később is fenntarthassák.

Jogi nyilatkozat: Ez az információ olyan felnőttek számára használható, akiket 18 éves vagy annál idősebb személyek jelentenek, és nem fiatalabbak, terhes vagy szoptató nők. Ez az információ nem célja orvosi tanácsadás. Az egészségügyi szolgáltató, aki megvizsgálta Önt és ismeri a kórtörténetét, a legjobb ember az Ön egészségügyi problémájának diagnosztizálására és kezelésére. Ha konkrét egészségügyi kérdései vannak, kérjük, forduljon orvosához.

További linkek

Válassza a MyPlate.gov fájlt
Kutatás a testsúlytervező mögött
A NIDDK súlykezelési egészségügyi információi
A NIDDK étrendjével és táplálkozásával kapcsolatos egészségügyi információk

Ezt a tartalmat a Nemzeti Egészségügyi Intézet részét képező Országos Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete (NIDDK) szolgáltatja. A NIDDK lefordítja és terjeszti a kutatási eredményeket, hogy növelje az egészséggel és betegségekkel kapcsolatos ismereteket és megértést a betegek, az egészségügyi szakemberek és a nyilvánosság körében. A NIDDK által készített tartalmat a NIDDK tudósai és más szakértők gondosan felülvizsgálják.

Lépjen kapcsolatba velünk

Az Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete
Egészségügyi Információs Központ