Kihagyott vagy ritka időszakok

Egészségügyi központok A - Z

Az egészségem számít

Publikációk

Közösségi média

Tudj meg többet

Kihagyott vagy ritka időszakok

A menstruáció létfontosságú jelnek tekinthető. Ez annak a jele, hogy teste elég egészséges állapotban van a terhesség támogatásához.

A ciklus hossza és áramlása nőnként nagyon eltérő, ezért egészséges menstruációs szokások vannak. A rendszeres menstruációs ciklus általában 25 és 35 nap között van, de akár 40 nap is lehet.

A ciklusban előforduló alkalmi blipelés normális lehet. Azonban a ritka, hiányzó vagy nagyon súlyos időszakok a kóros méhvérzés (AUB) típusai.

"Minden hónapban az olyan dolgok, mint az utazás, a stressz vagy néha akár a különböző feromonokkal rendelkező emberek különböző csoportjainak körülvétele, kissé megváltoztathatják a ciklust" - mondja Dr. Yolanda Kirkham, a Női Főiskola Kórházának nőgyógyásza. - Tehát, ha csak egy vagy két szabadidőszakról van szó, csak ezt kövesse nyomon. De ha kialakul egy minta, akkor beszéljen orvosával. "

Az orvoslátogatás okai a következők:

ritka periódusok: ha csak néhány periódusod van évente
hiányzó menstruációk: ha három vagy négy menstruációt hagyott ki egymás után, vagy hat hónapja nem volt menstruációja, és nem terhes
egyáltalán nem vérző vérzés, vagy hetekig minden nap vérzik
bármilyen menopauza utáni vérzés
nagyon nehéz időszakok vagy nagy vérrögök

Hormonok

Ha egy nő nem terhes, a kimaradt vagy ritka időszakok lehetséges okai a hormonális tényezők. Különösen gyakoriak nagyon fiatal nőknél és a menopauzához közeledő nőknél.

Amikor a fiatal nők először kezdenek menstruálni, néhány évbe telhet, mire az időszakok rendszeressé válnak, mivel hormonjaik havi ciklust hoznak létre. Idősebb nőknél a perimenopauza (a menopauza előtti évek) alatt az időszakok rendszertelenebbé válhatnak, mivel az ellenkező folyamat következik be: a hormonok kezdenek leállni.

"Általában az történik, hogy egy nőnek rendszeres menstruációi lesznek, majd a menopauza előtti egy-két évben menstruációi elkezdenek túllépni" - mondja Dr. Kirkham. „A menopauza meghatározása egy teljes év, periódusok nélkül. Az egy év menopauza után bekövetkező bármilyen vérzés rendellenes, és meg kell vizsgálni. ”

Mivel ezek a problémák hormonálisan vezéreltek, gyakran fogamzásgátló tabletták és más hormonális fogamzásgátlók segítségével kezelik őket, amelyek szabályozzák és szabályozzák a menstruációs ciklust, ami a méhnyálkahártya egészséges leválásához vezet, és csökkenti a méh- és petefészekrák kockázatát.

Súlytényezők

Egyéb tényezők, amelyek ritka periódusokat eredményezhetnek fiatal nőknél, összefüggésben lehetnek a testtömeggel vagy a testtömeggel.

"A spektrum nagyon alacsony végén - például sportolók vagy étkezési rendellenességekkel küzdő fiatal nők, vagy akik nagy stressznek vannak kitéve - menstruációik hiányoznak vagy nagyon ritkák, mert testzsírtartalmuk a normálérték alatt van" - mondta Dr. - mondja Kirkham. "Ezek a nők általában több energiát költenek, mint amennyit táplálékkal és táplálkozással fogyasztanak."

„Néhány túlsúlyos nő spektrumának másik végén gyakran találunk policisztás petefészek szindrómát (PCOS). Ez nem kívánt szőrrel vagy pattanásokkal is társulhat, és ritka periódusokhoz, termékenységi nehézségekhez, valamint lehetséges cukorbetegséghez és hiperlipidémiához vezet. ”

Mindkét ilyen típusú szabálytalanság kezelése gyakran életmódbeli változásokkal kezdődik.

"Bár a spektrum különböző végén vannak, mindkettő valójában táplálkozással és testmozgással kapcsolatos, és ezek a kezelés fontos célpontjai" - mondja Dr. Kirkham. Például túlsúlyos PCOS-ban szenvedő nőknél a testtömeg mindössze 10 százalékának elvesztése elősegítheti a rendszeres időszakok helyreállítását.

Egészséges életmód

A menstruációs ciklus minden nő általános egészségi állapotához kapcsolódik, és például a gyógyszerek vagy a krónikus betegségek is befolyásolhatják az időszakokat. Dr. Kirkham hangsúlyozza az egészséges életmód fontosságát - beleértve a kiegyensúlyozott táplálkozást, fitneszet és a dohányzást - az általános reproduktív egészség szempontjából.

"Bárcsak receptre írhatnám ezeket a dolgokat: étkezzünk jól és mozogjunk" - mondja. "Ez nem gyógyszeres kezelés, de valójában jó kezelés."