A pajzsmirigy diéta

Kezelje anyagcseréjét a tartós fogyás érdekében

Eladó: 2009.10.13

Kezelje anyagcseréjét a tartós fogyás érdekében

Akcióban: 2009.10.13

A könyvről

Mary Shomon betegvédőtől, a Living Well With Hypothyroidism szerzőjétől az első könyv a pajzsmirigybetegekre jellemző súlytényezőkkel foglalkozik, és bemutatja a tartós fogyás konvencionális és alternatív tervét.

Becslések szerint 10 millió amerikainak diagnosztizálták a pajzsmirigy betegségét - többségük nő - és többségüknél a súlycsökkenést újra és újra megemlítik elsődleges gondként és legfőbb csalódásként - ezt a kihívást nehezebbé teszi az anyagcsere lassulása. egy rosszul működő pajzsmirigy. Ezeknek a pajzsmirigybetegeknek a kezelés önmagában nem úgy tűnik, hogy megoldaná a súlyproblémákat. Ezenkívül megküzdhetnek az alapvető anyagcsere emelésével, az alapvető táplálkozási hiányosságok felszámolásával, a depresszió kezelésével és az agy kémiai egyensúlyhiányainak kijavításával, a stressz csökkentésével és az inzulinrezisztencia leküzdésével.

A pajzsmirigy diéta azonosítja ezeket a tényezőket, amelyek gátolják a pajzsmirigybetegek fogyás képességét, és megoldásokat kínálnak - mind hagyományos, mind alternatív módon - a segítségnyújtás érdekében. Megbeszéli az optimális étrendi változásokat, többek között arról, hogy a pajzsmirigybetegeknek hogyan kell összpontosítaniuk az alacsony glikémiás, magas rosttartalmú és alacsony kalóriatartalmú étrendre, amelyet kisebb, gyakoribb étkezésként fogyasztanak a vércukorszint kiegyensúlyozása érdekében. A pajzsmirigy diéta különféle gyógynövények, étrend-kiegészítők és vényköteles fogyókúrás gyógyszerek használatával foglalkozik, felvázolja a testmozgás szükségességét, és az összes információt integrált étrend- és edzéstervbe foglalja össze. Számos különböző étkezési tervet, étellistát, valamint finom és egészséges ínyenc recepteket tartalmaz. A fogyás nyomon követésében használható praktikus munkalapokkal, valamint egy weboldalakkal, könyvekkel és támogató csoportokkal foglalkozó speciális erőforrás-részleggel itt elengedhetetlen segítség a pajzsmirigybetegek millióinak, akik súlyproblémákkal küzdenek.

Mary Shomont országszerte az orvosok dicsérték orvosi ismeretei és a betegek igényeivel szembeni érzékenysége miatt. Hasonló elmosódásokat fog kapni ehhez az új könyvhöz. Nincs más könyv a súlyproblémák kezeléséről, ha pajzsmirigybetegségben szenved, mégis a túlsúlyos emberek több mint 40% -ának van bizonyítéka a pajzsmirigy állapotára, és az őket érintő fogyásproblémák egyedülállóak és speciális megközelítést igényelnek.