RUTIN

Áttekintés

A rutin egy növényi pigment (flavonoid), amely bizonyos gyümölcsökben és zöldségekben megtalálható. A Rutint gyógyszerek előállítására használják. Az orvosi felhasználásra szánt rutin fő forrásai a hajdina, a japán pagodafa és az eukaliptusz. A rutin egyéb forrásai közé tartoznak a hársfavirágok, a bodzavirágok, a galagonya, a rue, az orbáncfű, a ginkgo, az alma, valamint más gyümölcsök és zöldségek.

felhasználás

A rutint leggyakrabban a karok vagy lábak duzzanata esetén alkalmazzák, amelyet a nyirokrendszer károsodása (lymphedema) és osteoarthritis okoz. Autizmusra, vagy a bőrön napvédelemre is használják, de nincs megfelelő tudományos bizonyíték ezek használatának alátámasztására.

Hogyan működik?

A rutinnak vannak olyan vegyi anyagai, amelyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásúak lehetnek. Ezek a vegyi anyagok némi védelmet nyújthatnak a rák és más betegségek ellen.

Felhasználás és hatékonyság ?

Esetleg hatékony

  • A kar vagy a láb duzzanata, amelyet a nyirokrendszer károsodása (lymphedema) okoz. Néhány korai kutatás azt sugallja, hogy egy rutint, pankreatint, papaint, tripszint és kimotripszint tartalmazó specifikus termék (Wobenzym N) napi 7 héten át történő fogyasztása csökkenti a kar duzzanatait a mell eltávolítása miatt.
  • Osteoarthritis. Úgy tűnik, hogy a rutin szájon át történő bevitele tripszinnel és bromelinnel (Wobenzym PS) ugyanolyan hatékony, mint a gyógyszeres diklofenak (Voltaren) a fájdalom enyhítésében és a térd működésének javításában osteoarthritisben szenvedőknél.

Nincs elegendő bizonyíték a

  • Öregedő bőr. Korai kutatások szerint rutint tartalmazó krémet naponta kétszer a bőrre kenve csökken a ráncok és a szem alatti „szarkalábak” mérete és száma.
  • Autizmus. Korai kutatások szerint rutint és vegyi anyagokat tartalmazó luteolin és kvercetin nevű termék javíthatja az autizmussal élő gyermekek viselkedését és társadalmi működését.
  • A testmozgás okozta légúti fertőzések. Korai kutatások azt mutatják, hogy a rutint, tripszint és bromelént tartalmazó termék maraton előtti körülbelül egy héttel történő bevétele nem segít megelőzni a felső légúti fertőzéseket a verseny után.
  • Vérzés.
  • Érbetegség.
  • Aranyér.
  • A rák kezelésével összefüggő szájfekélyek megelőzése.
  • Visszér.
További bizonyítékokra van szükség a rutin hatékonyságának értékeléséhez ezekre a felhasználásokra.

Mellékhatások és biztonság

Ha szájon át szedik: Rutin az VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a gyümölcsökben és zöldségekben található mennyiségekben. Rutin az LEHETSÉGES BIZTONSÁG szájon át az orvostudományban talált mennyiségben legfeljebb 12 hétig. Néhány mellékhatást okozhat, beleértve fejfájást, kipirulást, kiütéseket vagy gyomorpanaszokat.

Ha a bőrre kenjük: Rutin az LEHETSÉGES BIZTONSÁG krémként a bőrre kenve.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságos-e a rutin terhes vagy szoptatás alatt. Maradjon biztonságban és kerülje a felhasználást.

Interakciók ?

Jelenleg nincs információnk a RUTIN interakciókról.

Adagolás

A következő dózisokat tanulmányozták tudományos kutatásban:

FELNŐTTEK
SZÁJJAL:

  • Osteoartritisz esetén: Kombinált terméket (Wobenzym PS) használtak fel, amely 600 mg rutint, 288 mg tripszint és 540 mg brómelént tartalmaz osztott adagokban.
  • A kar vagy a láb duzzanata, amelyet a nyirokrendszer károsodása okoz (lymphedema): Naponta 7 hétig rutint, pankreatint, papaint, bromelaint, tripszint és kimotripszint tartalmazó specifikus terméket (Wobenzym N) alkalmaztak.