A Salsa fogyasztása zsíréget
Ossza meg ezt:
Ossza meg ezt:
Ki ismerte azokat a csodákat, amelyeket a salsa tehet a testedért? A kapszaicin, a paprikában megtalálható növényi vegyület, amely a salsa tüzes rúgását adja, aktiválja a zsírégető enzimeket a hasi zsírsejtekben, ami arra készteti a zsírraktárakat, hogy megégessék magukat. Ez a vegyület leállítja a cukros szénhidrát utáni vágyat is. Kifizetés: brit kutatók szerint 1/2 csésze salsát élvezve akár 6 font hasi zsír is megolvadhat 6 hónap alatt anélkül, hogy bármilyen más életmódbeli változást tenne.
Friss paradicsomos salsa
2 csésze kockára vágva paradicsom
1/2 csésze kockára vágva pirospaprikas
1/4 csésze kockára vágott fehér hagyma
3 Tb. darált frissen koriander
1 jalapeño, magva és darálva
Az 1 héja és leve mész
1 gerezd fokhagyma, darált
Kombinálja az összes hozzávalót egy tálba. Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal.
Tipp: A sima textúra érdekében - inkább olyan, mint az üveges salsa - a salsát felét pulzálja egy konyhai robotgépben, majd keverje vissza.
- A fogyókúrás tabletták, a hashajtók jelezhetik az étkezési rendellenesség kockázatát a fiatal nőknél
- A magas fehérjetartalmú snackek éjszakai fogyasztása nem befolyásolja az anyagcserét a fizikailag aktív nők tanulmányában -
- A diétás tabletták, a hashajtók jelezhetik az étkezési rendellenesség kockázatát fiatal nőknél Orvos; s Hetente
- Egészséges táplálkozás nőknek
- Teherbe eshet, ha; újra túlsúlyos Itt; s amit az orvosok azt akarnak, hogy a nők tudják