A Skinnygirl étel
Könnyű receptek természetesen vékony életéhez
Tartalomjegyzék
A könyvről
Ban ben A Skinnygirl étel, négyszeres New York Times bestseller szerző, Bethenny Frankel az egészséges életmód alapjaira épül bestsellere alapján, Természetesen vékony hogy megossza szenvedélyét az egészséges, természetes ételek iránt.
Ban,-ben New York Times legjobban eladott A Skinnygirl étel, Bethenny Frankel további egészséges táplálkozási tanácsokkal egészíti ki az alapítványt, amelyet rendkívül népszerű könyvével hozott létre, Természetesen vékony. Ban ben A Skinnygirl étel megmutatja, hogyan találja meg étkezési hangját, tudja, mikor éhezik igazán, és melyik töltelék- és rostban gazdag ételhez nyúljon.
A Skinnygirl étel három hét ízletes ételt, rágcsálnivalót és italt szolgál fel, hogy megszakítsa a jo-jo diéta ciklusát. Bethenny olyan híres szabályaira támaszkodva, mint „Az étrended bankszámla” és „Kóstolj meg mindent, ne egyél semmit”, Bethenny valódi életmódot mutat be, és megmutatja, hogyan lehet fenntartani az egészséges étrendet bárhol is van: étteremben, repülőgépen vagy a családoddal. Receptekkel és tanácsokkal ünnepekre és különleges alkalmakra, valamint útmutatóval az egészséges konyhához - mindezt Bethenny vidám, informatív személyiségével - íme egy újabb kitörés mindenki kedvenc fixológusától.
- A Rice Diet Cookbook e-könyv, Kitty Gurkin Rosati hivatalos kiadó Simon oldala; Schuster
- A Fast Beach Diet Book Mimi Spencer, Dr. Michael Mosley hivatalos kiadó Simon oldala; Schuster
- A 7 napos egészséges szív diéta könyve, Julie Stewart hivatalos kiadó, Simon oldal; Schuster
- Diana Kelly Levey, a tökéletes étrend-mérkőzés könyve, hivatalos kiadó, Simon oldal; Schuster
- Dr. Michael Mosley Fast800 diétás könyve, hivatalos kiadó, Simon oldal; Schuster