Sobacha tea: Ezek a hajdina tea hihetetlen egészségügyi előnyei

A szerkesztő megjegyzése: Az ebben a cikkben szereplő állításokat tartalmi partnerünk tette közzé, és a Microsoft News vagy a Microsoft nem hagyta jóvá. Mindig kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt bármilyen változtatást végezne az egészségügyi rutinján.

A cukorral töltött és tartósítószerrel hozzáadott italok fogyasztása helyett egészséges italokat kell tartalmaznia, például zöld teát, Matcha teát és Sencha teát. Ma egy másik egészséges teáról beszélünk, amely Sobacha néven más néven Hajdina tea. Ha a hajdinaról beszélünk, akkor pszeudocereal növény, és gabona tulajdonságokkal rendelkezik, de nem része a gabonafajoknak. A búzával való hasonlósága miatt gyakran használják kenyérben és tésztában. Készíthetünk hajdina teát a tea magjai segítségével.

A szülők növelik gyerekeik oktatását

A kézmosás száraz kezeket okoz

Találkozz Rubyval, a 7 éves játékossal, 1-2 átlagos ütéssel

Vannak, akik nem tudják, hogy az élelmiszerek bizonytalanságát tapasztalják - itt vannak a közös jelek

Ez nem minden az Amazonról: üzletek, amelyek meg fognak egyezni vagy meg fogják verni az áraikat

Az ok, amiért a narancsot karácsonyi harisnyában hagyjuk

Kevesebb stressz és egyéb dolgok, amire az emberek vágynak ebben az ünnepi szezonban, amit a pénz nem tud megvásárolni

Átgondolt alternatívák a bolti ajándékokhoz

A „korona” megörökíti a döntő pillanatot, Diana hercegnő megerősítette hírnevét királyi ikonként

Nézze meg, hogy ez az ügyes pecsét megvizsgálja a búvár fejfedőit!

Ez az a Valódi Bug-nyuszi, aki megtanította magát, hogy karikákat lőjön

Ha mosolyogni akar egy macskára, pislogjon lassan

Hogyan készítheti elő autóját hidegebb hónapokra!

Jim Beam egy udvart egy társadalmilag elhatárolt bárba akar változtatni!

Megdöbbentő felvételek mutatják azokat az állampolgárokat, akik megpróbálják visszaszorítani a partra lépett bálna cápát a vízbe!

A kutatók szerint a tea nagyon egészséges és segíthet javítani az általános egészségi állapotot, csökkenteni a fogyást, javítani az erek egészségét, csökkenteni a vércukorszintet és a vér koleszterinszintjét. Ízlésről szólva, megvan a pirítós illata és a diós édes íze. Ha gluténmentes gyógyteát keres, akkor kipróbálhatja ezt. A tea nemcsak Japánban, hanem Kínában és Koreában is nagyon népszerű. Olvassa el, hogy megismerje annak egészségügyi előnyeit.

Gyulladáscsökkentő tulajdonságok

Nem hangsúlyozhatjuk jobban, hogy hogyan kell csökkenteni a gyulladást a testünkben, mivel ezek számos betegséghez vezethetnek, beleértve az ödémát is. Az ödéma vagy a duzzanat problémái megoldhatók ezzel az itallal, és az ital hosszú távú használata akár az ízületi gyulladást is megelőzheti. Ennek oka a rutin nevű tápanyag és gyulladáscsökkentő tulajdonságai. Az ödéma és az ízületi gyulladás mellett a hajdina tea segíthet más gyulladásos állapotokban, például vastagbélgyulladásban vagy vastagbélgyulladásban. Segíthet a menopauza utáni nőknél is, akiknek magas a vérnyomása és magas a koleszterinszintje.

Megakadályozza a krónikus betegségeket, például a cukorbetegséget és a szív- és érrendszeri betegségeket

Ez a gyógytea véd a szívbetegségek és a cukorbetegség ellen is. A D-chiro-inozitol és a rutin nevű természetes tápanyagok segítenek csökkenteni a cukorbetegek vércukorszintjét. És megakadályozhatják a vérrögképződést, és ezzel közvetett módon csökkenthetik a stroke és a szívroham lehetőségét.

Képekben: 10 tea, amely megalapozza a gyomrod (Slideshow by The Daily Meal)

Javítja a vesefunkciót

Egy vizsgálat során, amikor hajdina koncentrátumot vagy nagy sűrűségű teát adtak vesekárosodott patkányoknak, jelentős javulás mutatkozott a veseműködésben, és azt is megállapították, hogy a vesebetegség progressziója túlságosan csökkent.

Fokozhatja az immunitást

A hajdina az antioxidánsok és ásványi anyagok egyik legjobb forrása, és közvetett módon javítja az immunitást. Az olyan tápanyagok, mint a tokotrienolok, az E-vitamin, a fenolsavak, a szelén és a fitinsav segítenek támogatni az immunrendszert és a szem egészségét. Ezek az antioxidánsok küzdenek a szervezet mérgező szabad gyökeivel, ezáltal megvédenek bennünket a vírusos, bakteriális és gombás fertőzések ellen.

Segíthet a fogyásban

A katekinek jelenléte segíthet a súlyfigyelőknek. Segít enyhíteni a székrekedést és csökkenti az étkezés utáni puffadást, és közvetetten előnyös a súlyvizeknek. A Sobacha alacsony kalóriatartalmú és fehérjében gazdag, ami ismét hasznos azok számára, akik fogyni szeretnének.