A sovány vélemények titkai - Fogyjon le a lusta módon

kapcsolódó cikkek

Az év nevezett női vállalkozója - Danielle Sabrina

Hogyan lehet megszabadulni a lepkéktől

Okok az okosórák viselésére

A sovány titkai egy program mindenki számára, aki a lusta, de természetes és egészséges módon szeretne fogyni. Ez a fogyási terv meglepően hatékony és egyszerre könnyű, ezért válik ekkora népszerűségre. Főként ez a stratégia néhány egyszerű feltörésről beszél, amelyek segíthetnek a súlyzós játék megváltoztatásában. A program nagyszerű, amely nem vezet be semmilyen káros megközelítést, ezért biztonságosan követheti az összes említett irányelvet.

A sovány felülvizsgálat titkai

Unod már, hogy kövér vagy, és nem viselheted mindazt az aranyos ruhát, vagy azért, mert nem az Ön méretében jönnek be, vagy mert egyszerűen nincs teste vagy önbizalma a viseléshez? Több nő ugyanabban a hajóban van. A túlsúly szar. Kétségbe vonja önmagadat, gyűlöli saját reflexiódat, és el akarja fojtani a testéből a zsírt. Ezzel eljutottunk ahhoz, hogy mit tehetünk a fogyás érdekében, ha semmi, semmi sem működik a fogyás céljainak javára.

Próbáld ki A sovány titkai, egy olyan program, amelyet úgy alakítottak ki, hogy könnyebbé tegye karcsúsítását. Ez a súlycsökkentési stratégia egy oldalt vesz igénybe a sovány emberek könyveiből, akik könnyűvé teszik a fogyást és a karbantartást. A terv feltárja e karcsú személyek összes titkát, amelyeket Ön is követhet. És nem, ezek a titkok nem járnak semmivel, amit nehéz megtenni. Azáltal, hogy karcsúvá válik, egészségének javulása és magabiztossága is nagyon szükséges lendületet kap, mindezt az egyszerű taktikával.

A program háttere

A The Skinny titkai nem hasonlítanak egyetlen olyan programhoz sem, amelyről korábban hallottál, valószínűleg a létezésének módja miatt. A tervet Jessica fogalmazta meg, egy nő, aki egyszer maga is túlsúlyos volt. Jessica kétségbeesetten akart karcsúsítani, mivel súlya befolyásolta az életét. Észrevette, hogyan:

A férje már nem akart ránézni, annak ellenére, hogy más lányokat is megnézett
Már nem is szeretne vele
Hogy a barátai nem akartak a nyilvánosság előtt lógni
Hogy folyamatosan hiányolta a szakmai lehetőségeket, mert nem volt elég reprezentatív
És ami még rosszabb, hogy az emberek furcsa pillantásokat vetnének rá, amikor élelmiszerboltokat vásárol, és folyamatosan szemléli a bevásárlókosarát!

Röviden: Jessica testalkata elkezdte leírni az életét, és mivel semmi sem működött számára, sem diéta, sem testmozgás, sem semmi, ezért fel akart adni. Aztán egy napon megismerkedett egy sovány barátjával. Jessica és barátja azzal voltak elfoglalva, hogy figyeljék a Kardashianusokkal való lépést tartást, amikor egy látványos ötlet támadt. Jessica úgy döntött, hogy elvégez egy kísérletet - rejtett kamerákat helyez el sovány és túlsúlyos barátai szobáiban, hogy megtudja, mennyire soványak az emberek fittek és jól, soványak.

Az általa ismert emberek közül többen egyetértettek, és Jessica így talált hackeket, hogy karcsúsítsák és megszerezzék álmainak sovány testalkatát. Drasztikus súlycsökkenést tapasztalhatott, ha mindazt megtanulta, amit nagyon rövid idő alatt megvalósított. Összeállítva ezeket a technikákat a felesleges fontok leadására, végül ez a program jött létre.

Hogyan működnek a sovány program titkai?

Ez a csodálatos súlycsökkentési stratégia nem kényszeríti Önt arra az ostoba és nem hatékony módszerre, amelyet más programok választanak. Ez azt jelenti, hogy a sovány titkai nem:

Erős fizikai aktivitásra vagy gyakorlatokra késztesse
Szigorú diéták, amelyek miatt kevesebbet és unalmasabban eszel
Korlátozza a lustálkodást és a szabadnapot a Netflix-szel

Amit tesz, az az, hogy elképesztően egyszerű csapkodásokról és szokásokról beszél, amelyek beépítése a rutinjába segíthet a karcsúsításban. Valójában elég könnyed módja a makacs fontok levágásának. Kíváncsi vagy, hogy milyen hackeket fed le ez a program? Lássuk:

A megfelelő módon ivott vizet

Tudta, hogy a megfelelő módon, megfelelő időben történő ivás segíthet extra kalóriák és zsírok elpusztításában? Ez igaz. Például a sovány emberek gyakran hideg vizet isznak az étkezésük során, ami testük anyagcseréjét lendületbe hozza, ami gyengíti őket. Vagy hogy egy egész pohár vizet nyelnek le szó szerint óránként. Ez segít nekik kiüríteni a méreganyagokat és fenntartani az anyagcserét, ami viszont fenntartja karcsúságukat.

A helyes étkezés

A sovány emberek másik trükkje, hogy fűszeresen fogyasztanak egy ételt. Ez azt jelenti, hogy extra pirospaprikát, cayenne-paprikát és más ilyen fűszereket adnak ételeikhez. Ezek a fűszerek természetes anyagcsere-fokozók. Ezért ösztönzik a zsírégetést az evéssel együtt, amely lehetővé teszi a sovány emberek számára a fogyást, és mégis élvezheti az élet minden ízletes ételét. Fűszeres életmódjuk szerint testük a zsírokat gyorsan energiává alakítja, nem pedig a zsírok gyűjtését.

Megfelelő testmozgás

A sovány emberek egy bizonyos testmozgást tartanak rendszeres rutinjuk részeként - szeretkezni! Sajátos módon teszik ezt, ezért rendszeresen követik az intenzív edzéseket. Így élvezik az életet, sőt nem is gyakorolnak, miközben fogynak az anyagcsere felpörgetése révén. Fogyhat úgy is, hogy egyszerűen megváltoztatja életmódját, hozzáadva ezt a 3 és más trükköt mindennapi életéhez. Rövid időn belül megnézheti az eredményeket a The Skinny titkai segítségével.

A sovány felülvizsgálat titkai - jogerős ítélet

A sovány titkai olyan program azok számára, akik kényelmesen szeretnének fogyni. Nem beszél kihívást jelentő gyakorlatokról vagy más ilyen korlátozó vagy nehéz súlycsökkentő módszerekről. Csak részletezi azokat az egyszerű módszereket, amelyeket a sovány emberek vallásosan követnek a gyors és hatékony fogyás érdekében. Ezzel a dopping programmal rövid idő alatt eredményeket érhet el. Csak kövesse a sovány emberek lépteit, és tegye ezt vallásosan. Pillanat alatt képes leszel klánjuk részévé válni!