15 legjobb mellékétel a steakhez

Nézze, elkészíthette volna a steakjét tökéletesen tökéletesre, de mi van akkor, ha a köretei nem felelnek meg? Az egész vacsorádat szabotálni lehet. Annak elkerülése érdekében, hogy egy ilyen katasztrófa megkóstolja az étkezőasztalt, összeállítottunk egy listát a steak kiváló köreteiből, így nem kell aggódnia azon, hogy valójában mi illeszthető össze vagy sem.

Íme 15 köret, amelyek tökéletesen kiegészítik ezt a felpörkölt steaket.

Meleg kecskesajt saláta

A sós steak valóban nehéz lehet, miért ne párosíthatná egy könnyebb, ugyanolyan sós melléksalátával? A friss kecskesajt szeleteket panírozzuk, majd kívül ropogósra, de belül szép és kecskehéjasra sütjük. Ezután egy sült saláta kitûnõ ágyra helyezik, amelyet dió és körte szeletek kötnek össze. Ez a tökéletes párosítás egy kiadós húsdarabhoz.

Szerezd meg receptünket a meleg kecskesajt salátához.

Rakott zöldbab

A zöldbab rakott étel minden fő étkezéshez jól passzol, és a comfort food klasszikus itt kifejezetten könnyebb átalakítást kap. A steak és a zöldbab oldal között úgy érzi, mintha egy steak-házban lenne, közvetlenül a saját otthonában.

Szerezd meg a zöldbab rakott receptünket.

Olvadt Brie zöldségekkel

Ha szereted a brie sajtot, akkor biztosan szeretni fogod ezt a köretet. Gondoljunk csak a bruschettára paradicsom és borotvált parmezán nélkül, és ehelyett vékony szelet lilahagymából, pirospaprikából, cukkini, körte és megolvasztott brie-ből készültek. A steak nem lesz unalmas, ha párosul ezzel a színes körettel.

Szerezd meg az olvasztott brie zöldségekkel receptjét.

Ropogós rozmaring burgonya

Ön egy steak és burgonya fajta ember? Persze hogy az vagy. Ez az egyszerű köret a steak tökéletes párosítása. A rozmaring emeli ki ezeket a sült burgonyakockákat versenytársaival.

Szerezd meg receptünket a ropogós rozmaringburgonyához.

Mézes sült sárgarépa

Ha vörös húst kavar, akkor az lehet az Ön érdeke, hogy egy könnyű zöldséget adjon a tányérjába, hogy ellensúlyozza a kalóriákat és a telített zsírokat. Újabb előny ezekről az egyszerűen sült sárgarépákról? Rendkívül könnyen elkészíthetők, és az elejétől a végéig legfeljebb 45 percet vesz igénybe.

Szerezd meg a mézes sült sárgarépa receptjét.

Zöldborsóleves

A leves felmelegíti a lelket és kitölti a hasát. Ezzel a krémes, zöldséges töltött levessel valószínűleg felét akarja osztani a steak adagjával, ami végül kalóriát, koleszterint és telített zsírt takarít meg.

Kétszer sült burgonya

Ki nem szereti a sült burgonyát? A standard spud tökéletes párosítás egy kiadós steakhez. Szerencsére ez a recept egy kicsit egészségesebb, mint egy hagyományos kétszer sült burgonya. Például receptünk tejfölt cserél fehérjében gazdag görög joghurtra. Ugyanezt a krémes ízt kapja kevesebb kalóriával.

Caprese paradicsom torony saláta

Caprese ferde tornya, valaki? Próbáld ki ezt a friss köretet, amikor legközelebb fordított sear steaket kapsz. Elég könnyű oldal, hogy nem fogja elárasztani a műsor sztárját.

Szerezd meg receptünket a Caprese Paradicsom torony salátához.

Déli stílusú keksz

Bolyhos keksz és lédús steak? Lehet, hogy ennél jobb lesz egy étkezés? A steak és a kekszes szendvics igazi déli vágottnak tűnik könyvünkben.

Szerezd meg receptünket a déli stílusú kekszekhez.

Grillezett cézár saláta

Van valami klasszikusabb, mint egy cézár saláta és egy steak? Készítse el ezt a Caesar salátát csirke nélkül egy finom köretnek a fő húsához. A grillezett saláta füstös íze és a steak grillezett íze tökéletes steakhouse étel a saját konyhájában.

Szerezd meg receptünket grillezett cézár salátához.

ÖSSZEFÜGGŐ: Útmutató a gyulladáscsökkentő étrendhez, amely gyógyítja a beledet, lassítja az öregedés jeleit és segít a fogyásban.

Makaróni és sajt

Megtette a megfelelő részét a makaróniból és a sajtból, de próbálkozott már valaha fűszeres macival és sajttal? A pácolt jalapeños ezeknek a sajtos tésztáknak ad olyan fűszerrúgást, amelyről soha nem tudta, hogy szükség van rájuk. Lehet, hogy ez csak a steak egyik kedvenc körete.

Curry karfiollal és Butternut Squash keverjük megsütve

Beszéljünk egy vitamindús, gyulladás elleni küzdelemről! Párosítsa ezt a steakjével, ha valami rendkívülit keres (és nagyon finom).

Egészséges füge, Prosciutto és kecskesajt saláta

Ez a sült saláta kitûnõ saláta vékony szelet proszutut, édes fügét, kecskesajtot és fenyõmagot tartalmaz. Többet kell mondanunk? Ez a sós és enyhén édes saláta tökéletes könnyű párosítást nyújt a zsenge steakhez.

Quinoa Pilaf

A Quinoa különleges növényi eredetű élelmiszer, mivel ez az egyetlen, amely mind a 11 esszenciális aminosavat tartalmazza, amelyek a fehérje építőkövei. Miért ne párosíthatná a steaket egy quinoa ágy mellé?

Szerezd meg a Quinoa Pilaf receptjét.

Fűszeres tört burgonya

Végül, de nem utolsósorban a fűszeres édes burgonyapüré remekül egészíti ki a steaket. Természetesen, a váratlan hőtől eltekintve, ennek a köretnek a fő húzóereje az, hogy mennyire könnyű elkészíteni. A köret elkészítéséhez csak öt egyszerű összetevőre van szükség!

Szerezd meg receptünket fűszeres pürés édesburgonyához.