A "sürgősségi étrend" ma ingyenes

Nem meglepő, hogy a sürgősségi étrend a legnépszerűbb könyvem. És ezzel jól vagyok. Keményen dolgoztam rajta, és még mindig nehezebb volt az étrend kidolgozása.

Ezt kell tudnia: Először: Ez a diéta számomra teljesen eredeti. Másodszor: Nehéz. Harmadik: Megéri.

Töltse le példányát 99 centért ma az Amazon.com-on, vagy a Smashwords vagy a Project Gutenberg oldalon ingyen. Ezután tudassa velem, mit gondol, vagy tegyen fel egy kérdést a [email protected] címen.

Íme az Amazon egyik legfrissebb áttekintése:

„Először is: Ez a diéta működik. A könyv pedig rendkívül hasznos a kihívásokkal teli program elindításának és kitartásának minden részletének és pszichológiájának kezelésében.

„Amikor először kezdtem el olvasni ezt a könyvet, érdekelt az alacsony szénhidráttartalmú diéta, de valóban szkeptikus voltam a böjt részével kapcsolatban. Csak nem hittem abban, hogy meg tudom csinálni. Tetszett, ahogyan az étrend egyik alkotóelemének hozzáadását javasolta egyszerre - ez segített megkönnyíteni. Most, hogy hiszek a gyors böjtképességemben, úgy vélem, hogy ez az eddigi legnagyobb fogyókúra! Nehéz diéta betartani - és a szerző ezt tudja, pont az alcímben van. Amiért megéri, hogy milyen nagyon GYORSAN jön le a súly, nekem kb. 3-4 font egy héten. Ez nagy motiváció. Pár hét múlva éreztem a különbséget a ruháim illeszkedésében. És bár volt néhány kiló nyereség, amikor elhagytam a diétát (kevesebb, mint öt), a többi nem maradt. Nagyon örülök, hogy megtaláltam ezt a rendszert! ”

Íme a teljes Amazon könyvleírás:

A nevem Mollie, és tizenkét évig a fogyás megszállottja voltam.

Így van: megszállott.

Felébredtem vele, lefeküdtem vele, éltem vele. Olvastam, és olvastam, és olvastam - és kipróbáltam minden módszert, amit találtam a fogyáshoz.

Aztán egy napon végül rájöttem: egy nagyon-nagyon gyors fogyókúrás módszer, amely magasan tartotta a motivációmat és a nélkülözési érzésemet. A fogyás és a súlymegőrzés módszere több módszer kombinációja, és ebben rejlik az ereje. Soha nem olvastam könyvet, és nem hallottam ajánlást senkitől, aki olyan gyorsan fogyott, mint én, miközben ezt a módszert használtam, amit Kombinációs módszernek hívok. Az eredmények sokkal gyorsabbak, mint a fogyókúrás tabletták, az edzések és a kalóriaszámlálás ígérete együttvéve, és ez a súlycsökkentési módszer egyedülálló; ezt az információt sehol máshol nem fogja megtalálni.

Valóban nem hiszem, hogy az emberi test ennél gyorsabban tud fogyni.

Rendszeresen, folyamatosan vesztettem napi fél fontot a vesztes szakaszomban, és nem volt túl nehéz kezdeni. És ez sem volt a víz súlya. Ez kövér volt, és minden alkalommal véglegesen maradt - beleértve az első babámat is, amikor 60 nap alatt 35 fontot fogytam szoptatás nélkül.

A legjobb mégis: már nem ragaszkodom az ételekhez. Tetszik a testem. Nem érzem zavarban, hogy kimentem egy hosszú evés és ivás után, mert dagadtnak érzem magam. Nem kell megvárnom egy „lapos hasi napot” vagy a „jó test hetét”, hogy hagyjam magam elhagyni a házat. Az utolsó pillanatban terveket készítek a barátaimmal, és felsőruhát viselek. És igazán jól érzem magam a küllemem miatt. Minden nap hálás vagyok ezért a szabadság érzéséért, amitől egyszer féltem, hogy soha többé nem lesz.

Ha igen, íme néhány, amit ebben a könyvben talál: Első rész: Diéta múlt: Tapasztalataim a fogyókúrával és hogyan fedeztem fel a kombinációs módszert

Második rész: Jelenlegi étrend: Mi a kombinációs módszer és miért működik, többek között: „Milyen egészségügyi előnyei vannak ennek a módszernek?” és „Mennyit fogyok?”

Harmadik rész: A diéta jövője: Hogyan fog működni az Ön számára a kombinációs módszer, többek között: „Miért gyors fogyás?”, „Hogyan tudnám még jobban felgyorsítani a fogyásomat?”, „Melyek azok a buktatók, amelyekre figyelnem kell? ”,„ Hogyan tehetem könnyebbé ezt az étrendet? ” és „Hogyan kezdjem?”