A Rock Hercules-étrendje őrült (FOTÓK)

herkules

Dwayne "The Rock" Johnson izmairól ismert, de a félisten szerepének felvétele azt jelenti, hogy testalkatát teljesen új szintre emeli.

Johnsont a „Hercules: A trák háborúk” címszerepében töltötték be, és komolyan ömlesztett érte. Hétfőn a 41 éves színész tweetelte a 22 hetes étrendet, amelyet Zeus fiának alakításában követ, és őrülten hangzik.

Johnson elárulta, hogy napi hét teljes ételt eszik, és hihetetlen mennyiségű ételt fogyaszt, köztük 14 tojásfehérjét és több mint 3 font húst.

Természetesen nem csak a diétáról van szó. Johnson rengeteg időt töltött az edzőteremben.

A szerelem kedve van (és szerelem alatt palacsintát és ajkakat értek)
AM képzés. Beállított edzéselőzetes. # HERCULES pic.twitter.com/ouilVh0oKs

Az egyik lábú hack guggol. Lassú tempó 2 másodperces szünettel az alján. más néven "The Muthaf * ckas". Jó szórakozást;) pic.twitter.com/GOqtX728ZZ

A HERCULES szerepének 6 hónapos edzése és étrendje szuka volt

Hercules olyan szerepnek tűnik, amelyet Johnson játszott, és bármennyire is fárasztó ez a folyamat, úgy tűnik, valóban élvezi.

Haj/smink pótkocsi - HERCULES. Arra a kérdésre, hogyan kaptam a vállszelet hegeket. Egy elégedett nőtől, hosszú szamár körmökkel;) pic.twitter.com/H1sJMw8Bdc

Napi 3 óra, többszörös Oscar-díjjal jelölt haj- és sminkes művészek. Szeretem az átalakulást . #HERCULES pic.twitter.com/LEpPXouae1

A „Hercules” a tervek szerint 2014. július 25-én kerül a mozikba.