Szoptatás kontra Formula: előnyei és hátrányai

A szoptatás vagy a palackozás lehetősége személyes döntés. Ez az egyik első fontos döntés, amelyet új szülőként meghoz. Mindkettőnek vannak előnyei és hátrányai.

Az évek során a kérdés ellentmondásos volt, és ez gyakran arra késztette a szülőket, hogy úgy ítéljék meg, hogy az anyatej helyett a palackban táplált tápszert választották. Ne engedd, hogy a gyűlölködők akárhogyan is téged lehozzanak.

Nincs jó vagy rossz választás, csak a legegészségesebb választás az Ön és a baba számára. Mielőtt rátalálna az egyikre vagy a másikra, meg kell szereznie az összes tényt.

Ha nem biztos abban, hogy miként szeretné etetni a babáját, olvassa el a további tudnivalókat az egyes módszerekről.

Az olyan megbízható egészségügyi szervezetek, mint az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP), határozottan javasolják az exkluzív szoptatást az első 6 hónapban, és folytassák a szilárd ételek bevezetése után, legalább 1 éves korukig.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) javasolja a szoptatást legalább 2 éves korig. Lehet, hogy sokáig hangzik, de ennek nagy okai vannak.

A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a szoptatás az újszülöttek és csecsemők számára a legjobb módja annak, hogy táplálkozáshoz és nagy egészségügyi előnyökhöz jussanak. A szülés utáni 1 órán belüli szoptatás még több előnyt jelent .

A szoptatás jót tesz az egészségének és a baba egészségének is. Íme néhány előny az Ön és a baba számára.

Elérhetőség

A szoptatás ingyenes - a laktációs tanácsadók és kiegészítők, például az ápoló melltartó költségeinek korlátozása. A szivattyúk, palackok, tápszerek és más palackokkal etethető termékek költségesek lehetnek.
Az anyatej nem igényel semmilyen előkészítő munkát. Akkor kész, amikor a baba készen áll. A testek nem csodálatosak?

Boost for baby

Minden tápanyagot tartalmaz: Az anyatej minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a babának szüksége van, hogy növekedjen és egészséges maradjon, beleértve az első napokat is, amikor tápanyagokban gazdag kolosztrum keletkezik.
Elősegíti az egészséges emésztőrendszert: A szoptatott csecsemőknél ritkábban van hasmenés és gyomorrontás.
Erősíti a baba immunrendszerét: Az anyatej segít megvédeni a fülfertőzéseket, a tüdőgyulladást, a bakteriális és vírusos fertőzéseket.
Fokozhatja az IQ-t: A kutatások szerint a szoptatott csecsemőknek, különösen a kizárólag szoptatott csecsemőknek valamivel magasabb az IQ-ja, mint ha tápszerrel etetnék őket.
Megakadályozza a SIDS-t: A szoptatás csökkenti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát, különös tekintettel az exkluzív szoptatásra.
Előnyei a megelőző egészségnek: Az anyatej etetése koraszülött csecsemőknek vagy más, orvosilag törékeny csecsemőknek az újszülött intenzív osztályon (NICU) csökkenti a nekrotizáló enterocolitis (NEC) arányát, ami növeli a túlélési esélyeket és csökkenti a NICU-tartózkodás hosszát.
Csökkenti a kockázatot más körülmények esetén: A szoptatás potenciálisan véd az olyan állapotok ellen, mint az asztma és allergia, a cukorbetegség és az elhízás .

Jó neked

Segít a helyreállításban: Segíthet a méhének a terhesség előtti méretének gyorsabb helyreállításában.
Segíthet a fogyásban: A szervezet tejtermelése extra kalóriákat éget el, amelyek súlyvesztéshez vezethetnek. (Bár nem mindig!)
Segíthet a vas megtartásában: A szoptatás megakadályozza a menstruáció visszatérését, ami megakadályozhatja a vashiányt a szülés után.
Elősegíti a jó hormonokat: Lehetővé teszi a testének olyan hormonok (például oxitocin) felszabadítását, amelyek segítenek a babához kötődni.
Csökkenti egyes betegségek kockázatát: Csökkenti a mell- és petefészekrák, a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát .
Csökkenti a szülés utáni depresszió kockázatát: Egy 2012-es tanulmány szerint az előnyök még nagyobbak voltak, ha 4 hónapnál hosszabb ideig szoptat .

Ha a szoptatás mellett dönt, az egészségügyi szolgáltató valószínűleg azt javasolja, hogy addig tegye, amíg képes és még mindig jól érzi magát.

Minél tovább szoptat, annál nagyobbak ezek az egészségügyi előnyök az Ön és a baba számára.

Bár a szoptatás egészségesebb és előnyösebb az Ön és a baba számára, kihívásokkal is járhat. Sok közülük legyőzhető egy laktációs tanácsadó segítségével és némi kitartással.

Ne csüggedjen, ha egy kis időbe telik a rendbe hozása. Íme néhány gyakori kihívás:

Kényelmetlenséget érezhet, különösen az első napokban vagy hetekben.
Nincs mód annak mérésére, hogy a csecsemő mennyit eszik.
Figyelnie kell a gyógyszerek használatát, a koffeint és az alkoholfogyasztást. Néhány anyag, amely a szervezetébe kerül, az anyatejjel kerül a babának.
Az újszülöttek gyakran esznek. Az etetési ütemterv betartása nehéz lehet, ha vissza kell térnie a munkába vagy ügyintézésre van szüksége. (Bár a szivattyúzás segíthet!).

A palackozás azt jelentheti, hogy a csecsemőt anyatejjel eteti palackból, vagy tápszert használ egy palackban. Az üvegből adott anyatej továbbra is hasonló tápanyagokkal rendelkezik, de nagyobb rugalmasságot adhat Önnek, mert a baba nem csak a testére támaszkodik táplálékként.

Az anyatej fagyasztása kimutatta, hogy kissé csökkenti tápláló és immunológiai értékét a frisshez képest, de még mindig megtartja az antitestjeit, amelyek óriási előnyöket jelentenek a csecsemő számára (és nem találhatók meg a tápszerben).

A formulát gyártják, és bár az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) szabályozza és sok tápanyagot tartalmaz, még mindig nem tökéletesen illik az anyatej nyújtotta előnyökhöz.

Egy családtag vagy gondozó meg tudja etetni a babádat, ha nem tudsz ott lenni.
Minden etetésnél láthatja, hogy a baba mennyit eszik.
A tápszert fogyasztó csecsemőknek nem kell olyan gyakran enniük, mint a szoptatott csecsemőknek.
Az apák, testvérek és más családtagok lehetőséget kapnak arra, hogy az etetés ideje alatt kötődjenek a csecsemőhöz.

A formula nem nyújt ugyanolyan védelmet a fertőzések, betegségek és állapotok ellen, mint az anyatej.
Keverni és elkészíteni kell a tápszert, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a hőmérséklet megfelelő.
Palackok, tápszerek, gumibimbók és mellszivattyúk drágák lehetnek.
A formula emésztési problémákat okozhat, például székrekedés és gáz.
A porszerű táphoz tiszta vízhez kell hozzáférni, ami egészségügyi probléma lehet attól függően, hogy hol lakik.

Akár a szoptatás, akár a palackozás mellett dönt, végül is el kell kezdenie az elválasztási folyamatot, ami azt jelenti, hogy teljesen le kell állítani az anyatejet vagy a tápszert.

Ez általában csak 9–12 hónapig vagy később történik. Általános szabály, hogy a csecsemőknek az élet első 6 hónapjában csak anyatejjel vagy dúsított tápszerrel kell rendelkezniük.

Még más ételek bevezetése után is orvosa valószínűleg azt tanácsolja, hogy engedje a csecsemőt addig szoptatni, amíg mindkettőtök számára kényelmesnek érzi magát. A WHO azt javasolja, hogy további táplálékforrásként folytassák a szoptatást, legfeljebb 2 éves korig .

Ha szoptat, az elválasztási eljárást gondosan kell elvégezni, de ennek nem kell nehéznek lennie.

Néhány szülő követi a baba példáját, és hagyja, hogy eldöntsék, mikor csökkentik a szoptatást. Más szülők maguk kezdik el az elválasztási folyamatot. Ez a módszer nehezebb lehet, különösen, ha a babád még mindig nagyon ragaszkodik a szoptatáshoz. (Ebben az esetben fontolja meg, hogy egyáltalán meg kell-e állnia ezen a ponton.)

Kezdje lassan, fokozatosan csökkentse az adagolt mennyiséget az idő múlásával. Ez nemcsak a babát segíti, hanem a testét is megszokja, hogy kevesebb tejet termeljen, és végül teljesen leálljon.

Először kiküszöbölhet egy nappali etetést, de folytassa a reggeli és lefekvés előtti etetést. A csecsemők általában jobban ragaszkodnak a nap első és utolsó etetéséhez.