A szoptatással kompatibilis hideg és allergiás gyógyszerek

A nátha általában 7–14 napon belül lefut. Számos természetes gyógymód és vény nélkül kapható termék létezik, amelyek kompatibilisek a szoptatással.

Kép hitel: Jerry Bunker a flickr-en

Természetes gyógymódok

Tábornok

Pihenés. Igyon sok vizet és vegyen forró fürdőt. Futtasson párásítót.
Vegyen be extra C-vitamint élelmiszerekből, gyümölcslevekből vagy kiegészítőként.
Az Echinacea általában elismerten biztonságos az ápoló anyák számára.
A nyersen, főtten vagy kiegészítésként fogyasztott fokhagyma segíthet. A nyers mindig a legjobb, bár legnehezebb leszállni.
Az OMT az osteopathiás manipuláció nagyon kíméletes formája, amely javíthatja az immunrendszert, és elősegítheti a folyadék kifolyását a fejből és a nyakból, így a baktériumok és a vírusok kevésbé képesek növekedni. Ez segíthet csökkenteni vagy akár megelőzni a krónikus fül- és légúti fertőzéseket. Kimutatták, hogy az OMT drámai hatást gyakorol a fülben lévő folyadékra, és bármilyen típusú felső légúti fertőzés esetén jól működik.

Fejdugulás

Használjon sóoldatos orrspray-t
Gőzkezelések:
- Forraljon fel egy edény vizet, vegye ki a tűzhelyből, és (opcionális) adjon hozzá néhány csepp illóolajat (például: eukaliptusz, zsálya és balzsam). Húzza a fürdőlepedőt a fejére, és lélegezzen mélyen 5 percig. Tegye ezt naponta 2 vagy 3x, amíg a tünetek megszűnnek.
- Tegyen két centi almaecetet egy serpenyőbe, és addig melegítse, amíg párolni kezd. Lélegezzük be a gőzt. Ha a gőz túl erős, adjon hozzá kevés vizet. Szükség szerint ismételje meg.
Illóolajok: Tegyen egy-két csepp eukaliptusz vagy borsmenta illóolajat egy vattacsomóra vagy zsebkendőre, és mélyen lélegezve tartsa az orr közelében.
- Néhány figyelmeztetés: Ne használja az olajat az orrban - duzzanatot okozhat. Ne használjon borsmentaolajat vagy mentolt (a borsmentaolaj egyik fő összetevője) vagy kámforot a mellen vagy annak közelében, ahol a baba lenyelheti, és ne alkalmazza közvetlenül a csecsemő vagy kisgyermek bőrére. Voltak esetek, amikor a mentol vagy kámfortermékek (például Vicks VapoRub ™) közvetlen alkalmazása a baba bőrén súlyos légzési nehézségeket vagy májproblémákat eredményezett (lásd a csecsemő megfázásáról és torlódásairól szóló információkat).
Cayenne paprika: Szórja meg az ételére, vagy tegyen negyed teáskanálnyi pohár vizet és igyon.
Igyon görögszéna teát a fej és a mellkas torlódásának és köhögésének enyhítésére.
Mit tegyünk, ha orrmelléküreg-fájdalma van Allison Ishman-tól

Mellkas torlódás

Ánizs gőzkezelés: Forraljon fel egy edény vizet, vegye ki a tűzhelyből, és adjon hozzá kb. 3 teáskanál szárított ánizsot. Húzza a fürdőlepedőt a fejére, és lélegezzen mélyen 5 percig. Tegye ezt naponta háromszor annak érdekében, hogy a mellkas tiszta maradjon.
Igyon görögszéna teát a fej és a mellkas torlódásának és köhögésének enyhítésére.

Fájó, viszkető torok és/vagy köhögés

Igyon erős fekete teát (csészénként használjon 2 teazsákot).
Igyon forró limonádét mézzel. Vagy készítsen egy rész citromlét és két rész mézet. Kortyoljon a nap folyamán.
Igyon görögszéna teát a fej és a mellkas torlódásának és köhögésének enyhítésére.
Használjon cink-glükonát tablettákat, de kerülje a nagy mennyiségű cink bevételét hét napnál tovább, mert ez zavarhatja a szervezet más ásványi anyagait.
Sós víz öblítése:
Keverjen össze egy evőkanál sót nyolc uncia meleg vízben. Gargarizálja az egész keveréket (ne nyelje le) naponta többször.
Almaecet és vízöblítő.
Keverjen össze 1-6 teáskanál (1/3 - 2 evőkanál) ecetet egy pohár vízben; keverheted olyan erősen, amennyit el tudsz viselni. Gargarizáljon egy falatot (lenyeljen utána, vagy köpje ki). Ismételje meg kétszer. Tegye ezt óránként, vagy szükség szerint.
A csúszós szilfa kéreg segíthet torokfájásban és köhögésben. Gyógynövényes köhögéscseppekben és torokpasztillákban kapható (ellenőrizze a többi összetevőt!), Vagy teázhat. Teához használjon 1-3 teáskanál porított kérget csészénként, forralja és párolja 15 percig. Legfeljebb 3 csésze naponta.
Chamomiletea gargarizál (teát is ihat)

A gyógyszerek általában biztonságosak

Általános irányelvek

Csak a tüneteit kezelje: kerülje a kombinált gyógyszereket, amikor egyetlen elvégzi a munkát.
A rövid hatású gyógyszerformák (6 óra vagy kevesebb) általában jobbak, mint a hosszú hatású fajták (de lásd a lenti információkat a nem szedő antihisztaminokról).
Használjon orrspray-t orális gyógyszerek helyett, ha lehetséges (lásd alább).
Vegyen be bármilyen gyógyszert közvetlenül ápolónője után, és csak szükség szerint.

Thomas Hale, PhD, a Gyógyszerek és anyatej jelenlegi kiadása a függelékben számos megfázásos gyógyszerről tartalmaz információt (beleértve a kombinált termékekre vonatkozó konkrét útmutatásokat is). Az alábbiakban felsoroljuk a hideg és allergiás gyógyszerek számos hatóanyagát.

Köhögés és torokfájás

A torokfájás elleni spray-ket vagy pasztillákat általában biztonságosnak tekintik, csakúgy, mint a köhögéscseppeket. Kerülje a mentol tartalmú túlzott köhögéscseppek fogyasztását. Nagy mennyiségű mentol csökkentheti a tejellátást.
A Robitussin, a Delsym és a Benylin számos formáját kompatibilisnek tekintik a szoptatással. Mindig ellenőrizze a hatóanyagokat, mivel sok változat létezik.

Fájdalom gyógyszerek

Az Advil/Motrin (Ibuprofen) és a Tylenol (Acetaminophen) egyaránt kompatibilisnek tekinthető a szoptatással.

Az Aleve (Naproxen) szoptató anyák számára is AAP által jóváhagyott, de (Hale-enként) hosszú felezési ideje és a baba szív- és érrendszerére, a vesére és a GI traktusra gyakorolt hatása miatt körültekintően kell alkalmazni; a rövid távú, ritka vagy alkalmi alkalmazás nem feltétlenül összeférhetetlen a szoptatással.

Az aszpirin használata gyermekeknél nem ajánlott a Reye-szindróma kockázata miatt. Bár a kockázat valószínűleg alacsony, az ápoló anyáknál is bátortalan a Reye-szindróma és a vérzés lehetséges kockázata miatt.

Szemcsepp

A hideg/allergiás tünetek enyhítésére tervezett szemcseppeket kompatibilisnek tekintik a szoptatással.

Orrspray vagy gél

Az orrspray-ket általában kompatibilisnek tekintik a szoptatással.

A dekongesztáns orrspray-k általában csak rövid ideig (3-7 nap) használhatók; Konkrét információkért forduljon egészségügyi szolgáltatójához és a csomagolási utasításokhoz.

Az allergiás tünetek kezelésére rendelkezésre álló készítmények közül a kortikoszteroid orrspray-ket (pl. Flonase, Nasacort stb.) És a cromolyn-nátrium-orrspray-t (hízósejt-stabilizátor, pl. Nasalcrom) messze a legtöbb hatékony és legbiztonságosabb a szoptató anyáknál. Ezeknek a gyógyszereknek a plazmaszintje rendkívül alacsony, és így a tejszint még alacsonyabb lenne.

A Zicam által gyártott, ionos cink-glükonátot tartalmazó homeopátiás orrgélt az Egyesült Államok FDA visszahívta 2009-ben, mert hosszan tartó vagy tartós szagvesztéssel (anosmia) társult [ez nem kapcsolódik a laktációhoz - lásd az FDA információit oldal és Jafek BW, Linschoten MR, Murrow BW. Anosmia intranazális cink-glükonát használat után. Am J Rhinol. 2004. május-június; 18 (3): 137-41]. A Zicam kis mennyiségű cinket (Zincum Gluconicum) tartalmaz - 266 mikrogramm per fecskendő; egy vizsgálatban (Mossad 2003) az alkalmazott napi dózis 2,1 mg volt naponta. A cink kompatibilisnek tekinthető a szoptatással, különösen kis mennyiségben (a túlzott mennyiség nem jó ötlet, anya, nem pedig csecsemő kedvéért). Az orrspray/gél szisztémás felszívódásának mennyisége minimális az orális lenyeléshez képest.

Dekongesztánsok

Mindkét pszeudoefedrin és fenilefrin általában biztonságosnak tekintik a szoptatott csecsemő számára, de a pszeudoefedrin csökkentheti a tejellátást.

Pszeudoefedrin és tejellátás: Thomas Hale Ph. D., neves szoptató farmakológus (szoptató farmakológia) megjegyzi, hogy „a gyenge vagy marginális tejtermelésű szoptató anyáknak rendkívül óvatosnak kell lenniük a pszeudoefedrin alkalmazásában”, és hogy „nyilvánvaló, hogy későn érkező anyák szakaszos laktáció érzékenyebb lehet a pszeudoefedrinre, és nagyobb a tejtermelés vesztesége ”(Gyógyszerek és Anyatej, 2012-es kiadás).

Ha valóban pszeudoefedrint szed, és észreveszi, hogy csökken a tejkészlet (sok anya nem, de a kutatások azt mutatják, hogy ez akár 24% -kal is csökkentheti a tejellátást), egyszerűen hagyja abba a gyógyszeres kezelést és tegyen intézkedéseket a tejellátás növelése érdekében - a problémának elég gyorsan megoldódnak.

Legyen nagyon óvatos a pszeudoefedrin rendszeres szedésével kapcsolatban, mivel ez tartósan csökkentheti a tejellátását. A pszeudoefedrin (120 mg/nap) rendszeres alkalmazását alkalmanként alkalmazták a túltermeléssel rendelkező anyák tejtermelésének csökkentésére, ahol a tejtermelés szabályozására szolgáló szokásos módszerek nem működtek.

Antihisztaminok

Anya nyugtató hatású antihisztaminokat (ideértve a Benadryl és a Chlor-Trimeton termékeket is) általában kompatibilisnek tekintik a szoptatással, de mindig ellenőrizze a hatóanyagokat, mivel ezek nagyon eltérőek lehetnek. Figyelje a csecsemőt az esetleges álmosságra, ha ilyen típusú antihisztamint használ. A nem nyugtató antihisztaminokat (az alábbiakban) általában előnyben részesítik, és kevésbé valószínű, hogy nyugtatják a babát.

A Claritin, a Claritin-D, a Clarinex, az Allegra, az Allegra-D és a Zyrtec összetevőit általában kompatibilisnek tekintik a szoptatással (ismételten - mindig ellenőrizzük a hatóanyagokat). A loratadint (Claritin) tanulmányozták, és az anyatejbe jutó loratadin mennyisége rendkívül alacsony. A Claritin-D-hez és az Allegra-D-hez a dekongesztáns pszeudoefedrint adták (lásd fentebb a tejellátásra gyakorolt lehetséges hatást). Dr. Hale elmondta, hogy a nem nyugtató antihisztaminokat (bár hosszú hatásúak) előnyben részesíti a nyugtató allergiás gyógyszerekkel szemben.

Tejellátás: Gyakori probléma, hogy a nyugtató hatású antihisztaminok csökkenthetik a tejellátást, de Dr. Thomas Hale szerint nincsenek jelenlegi kutatások, amelyek alátámasztanák ezt a hitet - csak néhány anekdotikus jelentés. Ha úgy érzi, hogy csökkent a kínálat, akkor ez egyszerűen az ápolás gyakoriságának csökkenése vagy a betegségéből adódó kiszáradás mellékterméke lehet.

Ha úgy érzi, hogy egy gyógyszer okozza a tejkészlet hirtelen csökkenését, akkor hagyja abba a gyógyszer szedését (vagy csökkentse a használatát) - ha a gyógyszer valóban az oka, akkor a kínálatnak hamarosan meg kell növekednie, miután abbahagyta a szedését. Antihisztamin használata esetén hasznos lehet a folyadékbevitel meglehetősen fokozása. Mint minden gyógyszer esetében, csak szükség szerint vegye be, és amint lehet, hagyja abba a használatát.