Rosszak a szteroidok? Felhasználások, mellékhatások és veszélyek

Az izomerő és erő növelése a természetes határon túl, egyesek olyan anyagokhoz fordulnak, mint az anabolikus-androgén szteroidok (AAS).

Az anabolikus a növekedés elősegítésére, míg az androgén a férfi nemi jellemzők kialakulására utal.

Bár a szteroidok izomépítő képességei jól dokumentáltak, számos lehetséges mellékhatással járnak.

Ez a cikk áttekinti az anabolikus-androgén szteroidokat, beleértve azok felhasználását, mellékhatásait, veszélyeit és jogi állapotát.

Az anabolikus-androgén szteroidok (AAS) a tesztoszteron szintetikus formája, amely az elsődleges férfi nemi hormon (1).

Testének különféle részeire, például izmaira, szőrtüszőire, csontjaira, májára, veséjére, valamint a reproduktív és idegrendszerre hatnak.

Az emberek természetesen termelik ezt a hormont.

A férfiaknál a pubertás szintje emelkedik, hogy elősegítse a férfi nemi tulajdonságok, például a testszőr növekedését, a mélyebb hangot, a nemi vágyat, valamint a megnövekedett magasságot és izomtömeg kialakulását.

Bár hagyományosan férfihormonnak tartják, a nők tesztoszteront is termelnek, de sokkal kisebb mennyiségben. Számos funkciót szolgál a nők számára, elsősorban a csontsűrűség és az egészséges libidó elősegítése (2).

A normál tesztoszteronszint a férfiaknál 300–1000 ng/dl, a nőknél 15–70 ng/dL. A szteroidok szedése emeli ennek a hormonnak a szintjét, ami olyan hatásokat okoz, mint a megnövekedett izomtömeg és erő (3, 4).

A szteroidok a tesztoszteron szintetikus formája, egy nemi hormon, amelyet természetes módon termelnek férfiak és nők egyaránt. A szteroidok szedése növeli a tesztoszteron szintet, olyan hatásokat okozva, mint a megnövekedett izomtömeg és erő.

Ha a szteroidokra gondol, az első dolog, ami eszembe juthat, az az, hogy testépítésben alkalmazzák az izomtömeg növelését. Bár ez egy általános alkalmazás, az AAS-t számos más célra használják.

Az anabolikus szteroidokhoz kapcsolódó fő potenciális előnyök a következők (1):

az izomszövet növekedése a fokozott fehérjeszintézis miatt
csökkent testzsír százalék
fokozott izomerő és erő
fokozott gyógyulás az edzések és a sérülések után
javult a csont ásványi sűrűsége
jobb izomállóképesség
fokozott vörösvértest-termelés

Ezek a lehetséges hatások az egyének különféle csoportjainak kedvezhetnek.

Sportolók, akik javítják a sebességet és a teljesítményt

A sport világában a sportolók folyamatosan keresik a módját annak, hogy előnyt szerezzenek a versenyen.

Míg a fejlett erő- és kondicionáló gyakorlatok, valamint a táplálkozás hosszú utat mutatnak be ebben a tekintetben, egyes sportolók egy lépéssel tovább lépnek teljesítménynövelő gyógyszerek (PED) szedésével.

Az AAS az egyik legfontosabb sportoló által használt PED. Kimutatták, hogy növelik az izomtömeget, ami megnövekedett sebességhez és teljesítményhez vezet (5).

Az AAS-t használó sportolók 5–20% -os erősödést és 4,5–11 font (2–5 kg) súlygyarapodást tapasztalhatnak, aminek oka lehet a sovány testtömeg növekedése (5).

A versenysportban a szteroid adagolása meglehetősen konzervatív, hogy elkerülje a kimutatást. Az izomtömeg itt nem a fő gond, mivel ezeket inkább a helyreállításhoz és a megnövekedett teljesítményhez használják (6, 7).

Bár a legtöbb sportági szövetség tiltja az AAS-t, egyes sportolók úgy érzik, hogy az elkapás kockázata megéri az előnyöket.

Erős sportolók, akik növelni akarják az izomtömeget és az erőt

Az erős sportokról, beleértve a testépítést, az erőemelést és az olimpiai súlyemelést, az anabolikus szteroidokat széles körben használják az izomtömeg, az erő és a teljesítmény növelésére (5).

Ezekben a sportokban az izomerő, a méret és az erő közvetlenül kapcsolódik az általános teljesítményhez.

Míg a testépítés célja a maximális izomtömeg egy adott kategóriában, az erő és az izmok szorosan összefüggenek, bár más tényezők is játszanak (8).

Az AAS adagolása az erős sportokban általában liberálisabb, mivel sok szövetség nem teszteli ezeket és más anyagokat. Bár nagyobb dózisoknál erőteljesebb hatások tapasztalhatók, a mellékhatások kockázata is nő.

Ebben a kategóriában sok felhasználó használja a „stacking” nevű stratégiát is, amely szleng kifejezés az AAS többféle típusának keverésére. Néhány sportoló más szintetikus hormonokat is tartalmaz, például növekedési hormont és inzulint.

Az izmokat pazarló betegségekben szenvedők

Számos állapot vezethet izomvesztéshez, beleértve az AIDS-et, a krónikus obstruktív tüdőbetegséget (COPD), a rákot, valamint a vese- és májbetegségeket. Bár nem olyan gyakori, az AAS ezekben a populációkban alkalmazható az izomtömeg megőrzésének elősegítésére (9, 10).

Az izomtömeg csökkenése szorosan összefügg a halálozással ezekben a betegségekben, és annak megelőzése javíthatja a terápiás eredményeket és meghosszabbíthatja az élettartamot (11, 12, 13, 14).

Noha az AAS használata nem az egyetlen módszer az izomtömeg megőrzésére, előnyös lehet ezeknek a populációknak. Ennek ellenére figyelembe kell venni a lehetséges mellékhatásokat.

A szteroidok általános felhasználási területei közé tartozik az atlétika teljesítményének javítása, az erős sportolók izomtömegének növelése és az izomtömeg megőrzése azoknál, akik izomsorvadásos betegségben szenvednek.

A lehetséges előnyök ellenére az AAS-nak számos lehetséges mellékhatása van, amelyek súlyossága attól függően változik, hogy milyen mértékben használja ezeket az anyagokat.

Az egyéni genetika azt is befolyásolja, hogyan reagál az AAS-ra (15).

Az anabolikus-androgén arány a különböző AAS-típusok között változik, ami szintén befolyásolhatja a mellékhatásokat. Az anabolikus az izomnövekedési tulajdonságokra, míg az androgén a férfi nemi tulajdonságok előmozdítására utal (16).

Az AAS használatával kapcsolatos fő mellékhatások a következők:

Mellékhatások nőknek

Míg a fenti mellékhatások férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhatnak, a nőknek tisztában kell lenniük további mellékhatásokkal, köztük (25, 26):

mélyülő hang
arcváltozások és a haj növekedése
megnagyobbodott csikló
szabálytalan menstruációs ciklusok
csökkent mellméret
meddőség

A szteroidok használata számos káros hatással jár, például a szívbetegségek fokozott kockázatával és a máj toxicitásával. További mellékhatások tapasztalhatók azoknál a nőknél, akik AAS-t alkalmaznak.

Az AAS használata számos kockázattal jár, így potenciálisan veszélyes a legtöbb ember számára. Bár bizonyos módszerek minimalizálhatják e kockázatok egy részét, ezeket nem lehet teljes mértékben elkerülni.

Fontos a gyakori vérvétel

Az AAS használata számos laboratóriumi értéket befolyásolhat, ami a gyakori vérmunkát teszi fontossá a nagyobb szövődmények elkerülése érdekében. A szteroidok használata befolyásolhatja a következő laboratóriumi értékeket (27, 28):

Növelheti a hemoglobint és a hematokritot. Ezek a vérmarkerek fontos szerepet játszanak az oxigén szállításában az egész testben. A megnövekedett szint megvastagíthatja a vérét, és növelheti a szívroham és a stroke kockázatát.
Csökkentheti a HDL (jó) koleszterint és emelheti az LDL (rossz) koleszterint. A HDL és az LDL koleszterinnek egészséges tartományon belül kell lennie. Alacsonyabb HDL és magasabb LDL szint növelheti a szívbetegség kockázatát.
Növelheti a máj markereit. Az AAS használatát összefüggésbe hozzák az aszpartát-transzamináz (AST) és az alanin-transzamináz (ALT) emelkedésével, amelyek a májfunkció két markere. A megemelkedett szint májműködési zavarra utalhat.

Mielőtt megkezdené a test természetes hormonszintjét megváltoztató kezelést, konzultálnia kell orvosával.

A fertőzés veszélye

Az AAS szedésekor a fertőzés kockázata meglehetősen magas lehet. Sok szteroidot ugyanis olyan illegális laboratóriumokban állítanak elő, amelyek nem ugyanazokat az eljárásokat követik, mint a kereskedelmi laboratóriumok.

Az injekciózandó szteroidok esetében megnő a szennyeződés és a fertőzés kockázata.

Amikor az AAS-t beszerzi a feketepiacon, fennáll az esélye, hogy rosszul címkézett vagy hamisított anyagokat használ, ami tovább növeli a fertőzés kockázatát.

A legtöbb helyen illegális

Az AAS jogi státusa országonként és régiónként változó, bár a legtöbb helyen illegálisnak minősülnek, ha nem terápiás célokra használják.

Az anabolikus szteroidokat a III. Ütemtervben szereplő gyógyszerek közé sorolják az Egyesült Államokban. Az illegális birtoklás maximális büntetést vonhat maga után 1 év börtönbüntetéssel és minimum 1000 dollár büntetéssel az első bűncselekmény miatt (29).

Az AAS legális megszerzésének és használatának egyetlen módja az lenne, ha orvosi rendeltetéssel írnák fel őket egy bizonyos állapotra, például alacsony tesztoszteronszintre vagy izomsorvadó betegségre.

Azok az emberek, akik illegálisan használják őket, jogi következményeknek vannak kitéve.

Lehet mentálisan addiktív

Bár az AAS nincs besorolva fizikailag függőséget okozónak, a folyamatos használat összefüggésbe hozható a mentális függőséggel, amely függőséghez vezethet (30).

Az AAS használatának gyakori pszichológiai mellékhatása az izom-diszmorfia, amelyben a felhasználókat az izmok testalkata foglalkoztatja (31).

A szteroidok használata több okból is veszélyes, beleértve a fertőzés magas kockázatát, illegális státuszukat a legtöbb helyen és a mentális függőség lehetőségét. A gyakori vérmunka elengedhetetlen a lehetséges negatív egészségügyi hatások nyomon követéséhez.