A tanár 37 kilót veszít a három hónapos McDonald’s Diet után

Igazság szerint minden nap tornázott is

tanár

  • Email
  • Nyomtatás
  • Ossza meg
    • Facebook
    • Twitter
    • Tumblr
    • LinkedIn
    • Rábukkan
    • Reddit
    • Digg
    • Mixx
    • Finom
    • Google+

Emlékezzünk a 2004-es dokumentumfilmre Super Size Me és a csavaró végződés kirívó hiánya? Guy egy hónapig csak erősen feldolgozott, magas zsírtartalmú McDonald's ételt eszik. Guy egészsége romlik. Vége.

John Cisna természettudományi tanár kipróbált hasonló kísérletet, de drasztikusan eltérő eredményeket látott. Miután három hónapig nem evett mást, csak a McDonald’s-t, az iowa-i férfi 37 kilót fogyott, és koleszterinszintjét jelentősen csökkentette - írja a KCCI helyi TV.

Cisna felvette tanítványait, hogy segítsenek neki egy 2000 kalóriás napi étrend megtervezésében, amely csak a gyorséttermi óriás által eladott ételekből áll. Arra is törekedtek, hogy ne lépjék túl a tápanyagok, például szénhidrátok, fehérjék, zsírkalóriák és koleszterin ajánlott mennyiségét.

Reggelire Cisna általában két tojásfehérje ínyencséget, egy tál juhar zabpelyhet és 1 százalék tejet evett. Ebédre általában salátát választott. Vacsorára pedig egy hagyományosabb értékű ételt rendelt, amely olyan termékeket tartalmazott, mint a Big Mac, fagylaltok és szundák. Miután Cisna elmondta a kísérletről a helyi franchise tulajdonosát, annyira érdekelte, hogy beleegyezett abba, hogy az összes tárgyat ingyen szállítsa.

A kísérlet során Cisna minden nap 45 percet sétált, és a 90. napra azt jelentette, hogy 37 kilót fogyott. Beszámolt arról is, hogy koleszterinszintje 249-ről 170-re csökkent. Azt mondta, hogy egyszerűen egészségesebbé teheti magát, mert okosan döntött.

"A választásaink tesznek kövérsé" - mondta Cisna a KCCI-nek. - Nem a McDonald's.