Vérhígító-K-vitamin követelmény

Számos olyan feltétel áll fenn, amely előírja, hogy az egyének a Coumadin (más néven Warfarin) nevű gyógyszert kapják, olyan terápiát, amely kevésbé könnyíti meg a véralvadást vagy „hígítja” a vért. A szívinfarktus, agyvérzés, tüdőembólia, mélyvénás trombózis, valamint számos szívbetegség kórtörténetében előfordulhat, hogy az egyének ezt a gyógyszert vagy más olyan gyógyszereket szednek, amelyek befolyásolják a vér alvadását.

Egy dolgot meg kell fontolni, ha a Coumadin-t az jelenti, hogy a K-vitamin az ellenszere ennek a gyógyszernek. Ez azt jelenti, hogy a K-vitamin ellensúlyozza a Coumadin hatásait és kevésbé hatékony (így a vér gyorsabban alvadhat). Ezért, ha Coumadint vagy más vérhígítót szed, kerülje az olyan ételeket, amelyekben magas a K-vitamin tartalma.

A diéta

Míg a vérhígítóknál a vérét rendszeresen ellenőrzik, hogy a Coumadin jelenlegi mennyisége ne legyen túl kevés („a vér túl vastag”) vagy túl nagy („a vér túl vékony”). Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy egyszerűen korlátoznánk a K-vitaminban gazdag ételeket, ajánlatos egyszerűen konzisztens maradni a bevitt K-vitaminnal. Ne menjen túlzásba egy héten a K-vitaminban gazdag ételekkel, majd a többit sem egyen. Legyél körültekintő. Kerülnie kell a grapefruitot és a grapefruit juice-t is, mivel ezek zavarhatják a Warfarint.

Példák a K-vitaminban gazdag ételekre, amelyeket korlátozni vagy elkerülni kell a vérhígítók használata közben: spenót, zöldbab, kelkáposzta, padlizsán, gallérzöld és brokkoli. Ezenkívül ne szedjen olyan étrend-kiegészítőket, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak K-vitamint (több mint 100 mikrogramm/nap), például néhány kalcium-kiegészítőt.