A zöldség vegyület a zsírmájbetegség ellen küzd
"E kutatás alapján úgy gondoljuk, hogy a magas indoltermelésre képes egészséges ételek elengedhetetlenek a NAFLD megelőzéséhez, és előnyösek az abban szenvedők egészségének javításához." (Hitel: Louis Hansel @ shotsoflouis/Unsplash)
Ön szabadon megoszthatja ezt a cikket az Attribution 4.0 International licenc alatt.
A kutatók szerint számos zöldségben az indolnak nevezett természetes vegyület küzdhet a zsíros májbetegség ellen.
A tanulmány azt mutatja, hogy az indol, amely jelen van a bélbaktériumokban és a keresztesvirágú zöldségekben, például a káposzta, a kelkáposzta, a karfiol és a kelbimbó, képes ellenőrizni az alkoholmentes zsírmájbetegséget (NAFLD). Arra is kitér, hogy ez a természetes vegyület miként vezethet új kezelésekhez vagy megelőző intézkedésekhez a NAFLD számára.
"E kutatás alapján úgy gondoljuk, hogy a nagy mennyiségű indoltermelésre képes egészséges ételek elengedhetetlenek a NAFLD megelőzéséhez, és hasznosak az abban szenvedők egészségének javításában" - mondja Chaodong Wu, a texasi A&M University AgriLife Research oktatója és vezető kutató a tanulmány.
"Ez egy másik példa, amikor az étrend megváltoztatása elősegítheti a betegségek megelőzését vagy kezelését, és javíthatja az egyén jólétét."
"A magas indoltermelő képességű ételek vagy a hatását utánzó gyógyszerek új terápiák lehetnek a NAFLD kezelésében."
A NAFLD akkor fordul elő, amikor a máj „márványos” lesz a zsírtól, néha az egészségtelen táplálkozás, például a telített zsírok túlzott bevitele miatt. Ha nem kezelik megfelelően, ez az állapot életveszélyes májbetegséghez vezethet, beleértve a cirrhosist vagy a májrákot.
Számos tényező járul hozzá a NAFLD-hez. A zsírmáj hétszer-tízszer gyakoribb az elhízott embereknél, mint az általános populációban. Ezenkívül az elhízás gyulladást okoz a szervezetben. A makrofágok, a fehérvérsejtek olyan típusai, amelyek normálisan küzdenek a fertőzéssel, hajtják ezt a gyulladást. Ez a gyulladás súlyosbítja a májkárosodást a májbetegségben.
A bélbaktériumok - akár pozitív, akár negatív - hatással lehetnek a zsírmájbetegség progressziójára is. Ezek a baktériumok sokféle vegyületet termelnek, amelyek közül az egyik az indol. Klinikai táplálkozási szakemberek és táplálkozástudósok azonosították a triptofán aminosav ezen termékét valószínűleg megelőző és terápiás előnyökkel a NAFLD-ben szenvedők számára.
Az Országos Rákintézet megjegyzi a keresztesvirágú zöldségekben található indol-3-karbinol előnyeit, beleértve gyulladáscsökkentő és rákellenes tulajdonságait is.
Az indol májbetegségre gyakorolt hatása
Az új tanulmány megvizsgálta az indol koncentrációinak hatását az emberekre, az állatmodellekre és az egyes sejtekre, hogy segítsen meghatározni az indol májgyulladásra gyakorolt hatását és annak lehetséges előnyeit a NAFLD-ben szenvedők számára. A kutatók azt vizsgálták, hogy az indol mennyire enyhíti az alkoholmentes zsírmájbetegségeket, beépítve a bélbaktériumokról, a bélgyulladásról és a májgyulladásról szóló korábbi megállapításokat. Azt is megvizsgálták, hogy az indol hogyan javítja a zsírmájat állatmodellekben.
A tanulmányhoz a kutatók azt vizsgálták, hogy az indol milyen hatással van a zsíros májú egyénekre Kínában. Mivel Qifu Li kutatási munkatárs a kínai Chongqing Orvostudományi Egyetem orvosa volt, a csapat úgy döntött, hogy ő vezesse a klinikai kutatást kínai résztvevők segítségével.
137 alanyban a kutatócsoport magasabb testtömeg-indexű embereket fedezett fel, akiknek általában alacsonyabb volt az indol szintje a vérükben. Ezenkívül a klinikai elhízásban szenvedőknél az indolszint szignifikánsan alacsonyabb volt, mint a soványnak tekintett betegeknél. Az alacsonyabb indolszinttel rendelkezőknél pedig a májban is nagyobb volt a zsírlerakódás.
Ez az eredmény valószínűleg más etnikumokra is kiterjed, jegyzi meg Li, bár az etnikai háttér némi hatást gyakorolhat a bélbaktériumok populációjára és a metabolitok pontos szintjére.
Az indol hatásának további meghatározásához a kutatócsoport az alacsony zsírtartalmú étrendet tápláló állatmodelleket használta kontrollként és magas zsírtartalmú étrendként a NAFLD hatásainak szimulálására.
"Az alacsony zsírtartalmú étrendet és a magas zsírtartalmú étrendet tápláló állatmodellek összehasonlításával jobban megértettük, hogy az indol mennyire releváns a NAFLD számára" - mondja Gianfranco Alpini, a tanulmány munkatársa és a texasi A&M Egészségügyi Tudományos Központ volt professzora. most az Indiana Májkutatási Központ igazgatója.
Alpini szerint a NAFLD-t utánzó állatmodellek kezelése indollal jelentősen csökkentette a zsír felhalmozódását és a máj gyulladását.
A máj-bél kapcsolat
Amellett, hogy csökkenti a zsírsejteket a májsejtekben, az indol a bél sejtjeire is hat, amelyek molekuláris jeleket küldenek, amelyek csillapítják a gyulladást - mondja Shannon Glaser, az Egészségügyi Tudományközpont professzora.
"A bél és a máj közötti kapcsolat újabb komplexitásréteget ad az alkoholmentes zsírmájbetegségek vizsgálatában, és a jövőbeni vizsgálatokra nagyon szükség van az indol szerepének teljes megértéséhez" - mondja Glaser.
"A magas indoltermelő képességű ételek vagy a hatását utánzó gyógyszerek új terápiák lehetnek a NAFLD kezelésében" - mondja Wu, aki hozzáteszi, hogy a megelőzés egy másik fontos szempont, amelyet figyelembe kell venni.
"A NAFLD fejlődésének és progressziójának megakadályozása táplálkozási megközelítésektől függhet annak biztosítása érdekében, hogy a bélmikrobák lehetővé tegyék az indol és más metabolitok hatékony működését" - mondja. "Jövőbeni kutatásokra van szükség annak megvizsgálására, hogy bizonyos étrendek hogyan képesek ezt elérni."
Wu a jövőbeni kutatásaiban reméli, hogy együttműködik élelmiszer-tudósokkal és klinikai táplálkozási szakemberekkel annak megvizsgálása érdekében, hogy az egészséges ételek miként változtathatják meg a bél mikrobiotáját és növelhetik az indoltermelést.
- Mi a zsírmáj betegség
- Miért kell megfékeznünk a nem alkoholos zsírmájbetegség világszerte kialakuló járványát
- Pajzsmirigy diszfunkció elhízott felnőtteknél az alkoholmentes zsírmájbetegség kapcsán Abdel-Moez FA,
- Vizuális útmutató a zsírmájbetegségekről
- Mi a zsíros májbetegség kezelése