Zúzódások: ismerje az okokat, tüneteket és kezeléseket

A legtöbb zúzódás miatt nem kell aggódni, de mások nagyobb problémára utalhatnak. Szerezd meg a tényeket, és tudd meg, mikor kell felhívni orvosodat.

tudják

Zúzódások: Színes jelek

Mindannyian időnként kapunk egy zúzódást, talán az éjszaka közepén léptél be az ajtófélfába. A legtöbb nem aggódik és gyógyul önmagában. Mások valami komolyabb jele lehet. Fontos tudni a különbséget.

Zúzódások: Miért történnek?

A zúzódás akkor jelenik meg, amikor egy sérülés miatt a vér alatt kis erek véreznek. A bőre nem törött össze, így a vérnek nincs hova mennie. Összegyűlik és alvadékokat képez, és megváltoztatja a bőr színét a sérülés felett. A keményebb ütések általában nagyobb zúzódásokat okoznak, amelyeket zúzódásnak is neveznek. Lehet, hogy gyengéd vagy súlyosan fáj.

Zúzódások: kategóriák

Egy lapos, lila véraláfutást, amely akkor fordul elő, amikor vér szivárog a bőrének legfelső rétegeibe, ecchymosisnak nevezzük. A fekete szem vagy a „fénylő” egy példa erre a fajta zúzódásra. Haematoma akkor fordul elő, amikor az alvadt vér egy csomót képez a bőre alatt. A terület általában duzzadt, megemelkedett vagy fájdalmas. A „libatojás” a fejeden egy példa. A haematoma nem ugyanaz, mint egy vérzés, mivel ez súlyos vérzés a testen belül vagy kívül.

Zúzódások: Minden szín

A gyógyulás során a vérében egy vasban gazdag anyag, az úgynevezett hemoglobin más vegyületekre bomlik. Ez a folyamat miatt a zúzódás színe megváltozik:

• Általában közvetlenül a sérülés után piros.

• Egy-két napon belül lilás, vagy fekete-kék színűvé válik.

• 5-10 nap múlva zöld vagy sárga lehet.

• 10–14 nap alatt sárgásbarna vagy világosbarna.

Körülbelül 2 hét alatt el kell tűnnie.

Zúzódások: Terápia

A hideg segít a duzzanatokban, és összezsugoríthatja a fekete-kék jelet. Lassítja a vér áramlását a területre, így kevesebbet szivárog a szövetébe. Amikor először zúzódást kap, vegyen egy zacskót fagyasztott zöldségekkel, vagy töltsön be egy műanyag zacskót jéggel, tekerje be egy törülközőbe, és óvatosan tegye a sérült helyre. Hagyja ott 15-20 percig, vegye le kb. 30 percre, majd tegye vissza.

Zúzódások: Emelje és melegítse

Pihentesse megsérült végtagját, és ha lehetséges, emelje a szíve fölé. Például, ha bevágta a lábszárát, tartsa támasztva a lábát. Ez megakadályozza a vér összegyűlését, elősegíti a duzzanatot és megakadályozza a zúzódások nagyobbodását. 2 nap elteltével használjon fűtőbetétet vagy meleg ruhát, hogy hőhöz jusson. Vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például acetaminofent vagy ibuprofent, ha szüksége van rá.

Csontzúzódások

A csontjaid is szövetekből állnak, így zúzódhatnak. Bármilyen sérülés okozhat ilyet, például sport sérülést vagy autóbalesetet, vagy olyan betegségeket, mint az ízületi gyulladás. Az ilyen zúzódások jelei megegyeznek a fájdalom, gyengédség, duzzanat és színváltozás egyéb fajtáival. Ugyanúgy bánsz vele: pihenj, jegesítsd, emeld meg, és használj fájdalomcsillapítókat is.

Zúzódások: Hívja fel az orvost, ha

Amikor orvosi ellátásra van szüksége

  • Úgy gondolja, hogy egy ficam vagy csonttörés okozhatta.
  • a zúzódás az első nap után folyamatosan növekszik.
  • Duzzadtá vagy szorossá teszi a karját vagy a lábát.
  • a zúzódás több mint néhány hétig tart, vagy ok nélkül jelenik meg újra.
  • A szemed körül van, és nehezen tudsz más irányba látni vagy nézni.
  • Azért kapta, hogy megütötte a fejét, a csomagtartóját vagy a hasát.

Könnyű zúzódások?

Az Ön kora, neme és génjei egyaránt szerepet játszhatnak. Az öregedéssel a bőre elvékonyodik és elveszíti zsírrétegének nagy részét. Nincs „párna” az erek védelmére, így azok könnyebben eltörhetnek. A nők könnyebben zúzódnak, mint a férfiak, különösen a felkarjuk, a combjuk és a fenekük enyhe sérülései miatt. A családokban is előfordul néha könnyű zúzódás.

Zúzódások: Veszélyjelek

Egyes körülmények zúzódásnak tűnő foltokhoz vezethetnek. A nagyokat purpurának hívják. Az apró piros vagy lila foltokat petechiának nevezzük. A vérfoltokhoz vagy könnyű zúzódásokhoz vezető problémák a következők:

  • Vérzési rendellenességek, például hemofília vagy von Willebrand-kór
  • Májbetegség, mint a cirrhosis
  • Thrombocytopenia (amikor nincs elegendő vérlemezke a vérben)
  • Olyan rákok, mint a leukémia, a Hodgkin-kór vagy a myeloma multiplex

Zúzódások: Fogyókúra tényezők

A folsav (folát) és a C-, K- és B12-vitamin elősegíti a vérrögképződést. Ha nem elég ezekből, könnyebben zúzódhat. Próbáljon meg többet fogyasztani citrusfélékből, ha kevés a C-vitamin. A marhahús és a dúsított reggeli gabonafélék gazdagok B12-ben. A zöld leveles zöldségek, mint a spenót, jó forrásai a K-vitaminnak és a folátnak.

Gyógyszerek

A vérhígítók, az aszpirin, a kortikoszteroidok és a rák ellen küzdő kemoterápia fekete-kék nyomokat okozhat. Azonban ne hagyja abba a gyógyszerek szedését egyedül. Beszéljen kezelőorvosával, mivel lehetséges a gyógyszer vagy az adag megváltoztatása, így kevésbé vagy egyáltalán nem zúzódik.

Zúzódás: Megelőzés

Nem lehet elkerülni az összes zúzódást, de csökkentheti a sérülés esélyét:

  • Dugja be az éjszakai fényt, hogy ne botorkáljon a sötétben.
  • Távolítsa el az utazás veszélyeit, például a szőnyegeket.
  • Tartsa távol a járdákat bútoroktól és egyéb dolgoktól, amelyekbe ütközhet.
  • Sportolás közben viseljen védőfelszerelést, például sisakot vagy sípcsontvédőt.

Következtetés

Nézze meg ezt a videót a zúzódásokról: