Tiszteletes James E. McDonald, C.S.C., a diákok jólétének központja

Számos tényező befolyásolja testének alkoholfelvételi és tolerálási képességét. Vegyük például a biológiai nem tényezőjét:

ráta

A nőknél kevesebb a dehidrogenáz, az enzim, amely lebontja az alkoholt a gyomorban, ami hozzájárul a magasabb BAC-hoz, mint a férfiak ugyanannyi alkoholt isznak. A hormonszint befolyásolja a szervezet alkoholfeldolgozási képességét is, és a nőknél a magasabb BAC-értékek tapasztalják a szokásos alkoholmennyiséget, közvetlenül a menstruáció előtt. A nőknél általában nagyobb a testzsír és alacsonyabb a vízmennyiség. Ezenkívül minél kevesebb a súlya, annál inkább hatással lesz rád egy adott mennyiségű alkohol. Ugyanolyan súlyú, még azonos nemű emberek esetében az alacsonyabb testzsír-százalékkal rendelkező személyek alacsonyabb BAC-értékkel rendelkeznek, mint azok, akiknél a testzsír magasabb.

Bud = 185 font. Ethel = 130 font.
2 ital/1 óra. = .025 2 ital/1 óra. 053
3 ital/1 óra. = .045 3 ital/1 óra. 088
5 ital/1 óra. = .085 4 ital/2 óra = .106

Az ittas állapotot befolyásoló tényezők

Fogyasszon mindig ivás előtt, különösen a magas fehérjetartalmú ételeket. Ha az étel a gyomrában segít lassítani az alkohol feldolgozását. Aki nem evett, a BAC csúcsértékét általában 1/2 óra és két óra közötti ivás között éri el. Aki evett, a BAC csúcsértékét általában 1 és 6 óra között éri el, az elfogyasztott alkohol mennyiségétől függően.

Maga az emésztési folyamat nagy szerepet játszik. Májtól függetlenül minden ember óránként csak egy szokásos italt emészt meg. Ezért ajánlott óránként egy ital. Ez megakadályozza a máj túlterhelését; lehetővé teszi az ember számára, hogy fenntartsa a biztonságos BAC-értéket, és elérje a legjobban kívánt társadalmi relaxációs hatást.

Az ital erőssége

Az erősebb italok magasabb BAC-t eredményeznek. Az egyes italok alkoholtartalmának részleteiről az italegyenértékűség oldalon olvashat. Ne feledje, hogy minél magasabb az ital alkoholtartalma, annál jobban irritálja az alkohol a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját, lelassítva az alkohol felszívódási sebességét.

A hangulat befolyásolhatja az alkoholra adott reakciót. A hangulat enyhe javulása kb. (0,02-0,5) BAC mellett történik. Körülbelül .07-kor a hangulat romlani kezd. Az ivás előtti depresszió és szorongás érzése fokozódhat vagy eltúlozhat az ivás alatt és után. A stressz érzelmek, például a depresszió, a szorongás és a harag szintén megváltoztathatják a gyomor enzimjeit, befolyásolva ezzel az alkohol feldolgozását.

A fogyasztás mértéke

Minél gyorsabban fogyaszt egy ember italt, annál gyorsabban emelkedik a BAC.

Funkcionális tolerancia

A funkcionális tolerancia a test érzékenységének csökkenése az alkohol hatásaival szemben. Más szavakkal, úgy tűnik, hogy a funkcionális toleranciát mutató személy nem lesz olyan részeg, mint egy olyan személy, akinek funkcionális toleranciája alig vagy egyáltalán nincs. Ez egy viselkedési alkalmazkodás az alkohol hatásaihoz, és mindaddig, amíg a máj továbbra is óránként egy ital sebességgel eliminálja az alkoholt, addig ez nem lesz hatással a BAC-ra. Az, hogy képes kezelni az alkoholját, semmilyen hatással nincs a BAC-ra.

A tolerancia kialakulása 50% -kal feljebb, kétszer annyi bevétel, hogy érezze a hatást, az alkohol kialakulásának jele.

Gyógyszerek

Mivel az alkohol kábítószer, nem szabad másként kezelni, mint bármelyik két recept egyidejű bevételét. Fontos tudni a gyógyszerkölcsönhatásokat és konzultálni egy orvossal, mielőtt bármilyen gyógyszert összekeverne alkohollal.

A diákok sokszor nincsenek tisztában az alkoholfogyasztás gyógyszeres hatásával. Bizonyos gyógyszereket, például az antidepresszánsokat, soha nem szabad alkohollal keverni. Egy másik gyakori hiba, amikor a hallgatók megkérdezik orvostól, hogy ihatnak-e gyógyszeres kezelésre, az az, hogy egy mennyiségről nem esik szó. Az orvosok a társas használatot gyakran úgy határozzák meg, hogy egy-egy ital egy este. A főiskolai hallgatók a társadalmi használatot gyakran emberek csoportjával való ivásként határozzák meg (nem feltétlenül korlátozással). Kérjük, mindenképpen beszélje meg orvosával a konkrét irányelveket.

Az alkohol és egy gyógyszer közötti kölcsönhatást a gyógyszer tulajdonságaiban vagy hatásaiban bekövetkező bármilyen változásnak írják le alkohol jelenlétében. A gyógyszerkölcsönhatások lehetnek additívek, szinergikusak vagy antagonisztikusak. Például bizonyos fájdalomcsillapítók és megfázás elleni gyógyszerek szinergikus hatást fejthetnek ki, és akár tízszeresére is megsokszorozhatják az alkohol hatásait.

Mivel a máj felelős az alkoholtól eltérő gyógyszerek metabolizálásáért, a potenciálisan veszélyes alkohol-gyógyszer kölcsönhatások mind a könnyű, mind a nagy ivókban előfordulhatnak. Ha vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszereket szed, kérjen tanácsot egészségügyi szolgáltatójától az alkoholfogyasztással kapcsolatban. Ismerje fel, hogy még a növényi gyógyszerek és kiegészítők is káros hatással lehetnek az alkohollal.

Betegség

Ha beteg, nagy eséllyel kiszáradt. Ez magasabb BAC-ot eredményez. A kiszáradás a máját is kevésbé hatékonyan képes megszüntetni az alkoholt. Lehet, hogy olyan gyógyszereket is szed, amelyek növelhetik az alkohol hatását, ami problémákhoz vezethet.

Fáradtság

A fáradtság sok ugyanolyan tünetet okoz, mint a mérgezés, ami felerősíti az alkohol hatásait. Ha az alkoholfogyasztás előtt fáradt, a mérgezés fokozza a tüneteket. Ha valaki fáradt, a máj kevésbé hatékony az alkohol feldolgozásában és/vagy eltávolításában, ami a normálnál magasabb BAC tapasztalatához vezet.

Alkohol várható

Az elmúlt évtizedekben számos tanulmány megállapította, hogy az ember alkoholra vonatkozó előzetes elvárásai jobban meghatározzák a hatást, mint az alkohol mennyisége. Például azok, akik „részegségre” vállalkoztak, hajlamosak meginni még a kinézetű italok mellett is.

Fontos, hogy estéjére inkább a barátok, a társasági élet és/vagy a zene kerüljön, mint az alkohol.