Akinek van Gazelle-je és szereti, kapott eredményt belőle (tornaterem, futópad) - Testmozgás és fitnesz

Csak kíváncsi vagyok, kinek van Gazelle-je, és valóban elég hosszú ideig használta-e a fogyás eredményeinek megtekintéséhez?

Van egy, amit ingyen kaptam használtan. Nem használtam sokat, mivel mindig a fiam szobájában van. Elhatároztam, hogy mégis elkezdek valamilyen gyakorlatot, és itt most Túl meleg van, nem megyek kifelé!

Én sem járok naponta a bevásárlóközpontba sétálni. Nem szeretek a nyilvánosság előtt jobban foglalkozni, mint amennyire muszáj (igen, furcsa vagyok), és nincsenek bevásárlóközpontok, így mindenképp gáz $ kérdéssé válik.

Szeretném használni a Gazelle-t, de szeretnék hallani másoktól, akik használták. Hogyan teszi kihívóvá? Unod? A fiam (16 éves) arra panaszkodik, hogy "unalmas" (állandó próbálkozásai során arra késztette, hogy vásároljak egy Bowflex-et . hm. Nem! $$$).

Biztos vagyok benne, hogy bármi is van, a sima jane régebbi verziója, mivel valaki nekem adta. nem biztos, hogy mennyiben különbözik az újabbaktól.

Csak azt akarom, hogy valami elinduljon, mivel HOSSZAN Hosszú ideig ülő voltam. Később kiegészítem a gyakorlási rendszert az alakformáláshoz és ehhez hasonlóhoz. Csak meg kell szoknom a mozgást, és ki kell állnom egy kis állóképességet, mivel jelenleg nincs. Vissza akarok menni a táncba (hastánc), de tudom, hogy most még egy 30 perces órát sem tudtam teljesíteni!

Ez valami, amit a televízió elé tennék, hogy használhassam.
A srácomnak volt egy, és halálra használta. Ez egy nagyon régi verzió volt.
Csak felvette a walkmanjét és napi egy órát csinált.
Ezzel teljes súlyát és alacsony zsírtartalmú étrendjét elvesztette. (nincs kalóriaszámolás)

Nem tudom a font veszteséget. Csak kövérből vált igazán vékonyra.

Nem tudom a font veszteséget. Csak kövérből vált igazán vékonyra.

Nekem működik.

Köszönöm a választ.

Content_Christian, nem, nem megy egymás mellett, sőt, szerintem nagyon hasonlít az általad említett Air Walker-re.

Azt hiszem, a legjobb tét az, ha megszerezzük a Dexter 2. évad DVD-jét, és utánajárunk.

Egy hete kaptam egy gazella vitorlázó freestyle-t 30 dollárért két kedves nőtől a craigslistből.
Először azt hittem, hogy ez az él, de hazaértem, és rájöttem, hogy ez a nagy teherbírású freestyle változat.
Azóta zsíroztam és/vagy ragasztottam az ízületek nagy részét, és eltávolítottam a dugattyúkat, mivel éppen akadályozták a mozgást.

Először az A mazon értékelését olvastam el, és nagyon lenyűgözött, hogy hány embernek tetszett a gazella és lefogyott.
Ez inspirált, hogy szerezzek egyet, és nagyon boldog vagyok, hogy sikerült!
Néhány hozzászólás miatt aggódtam, hogy a vitorlázógép túl könnyű, és könnyen kezelhető, de ez egyáltalán nem probléma.
Olyan szórakoztató a használata, mint a hinta, hogy olyan érzés, mintha szívesen lennék rajta egész nap!
Valahányszor átmegyek rajta, szeretnék rajta lenni és még többet csinálni.

Azok az előnyök, amelyeket sokáig futóként látok, az, hogy sok mozgást végez, könnyen használható,
a lábak teljes mozgástere van, segíti a koordinációt, segít ellazítani a lábamat a futástól,
segít pihentetni az achillesemet, és fizikailag is könnyű, így sokáig fáradság nélkül mehetek.

Úgy érzem, a könnyűség nagyon fontos a fogyni vágyók számára,
mivel a mozgás segíti a fogyást, az alacsonyabb pulzus pedig segít a mozgásban.
Számos különféle gépem, futópadom, kerékpáros széledzőm volt,
c2 evezőgép, elliptikus, nordictrack, fekvő ciklus, és a gazella az egyetlen, amit használok.
További előny, hogy nem sok helyet foglal el, és nem használ áramot. Néhány gép igen.

Szeretem a gazellát. Futásaim előtt és után használom. Ez a kedvenc gyakorlatom a futás és a gyaloglás mellett.