AKUPUNKTÚRA FOGÁSHOZ

Szeretne többet megtudni a fogyásról az Akupunktúrával?

A Monmouth Pain & Rehabilitation akupunktúrás fogyást kínál Shrewsbury, Freehold, Wall és Lacey NJ területén. Minden irodában egy engedéllyel rendelkező akupunktőr dolgozik, aki segítséget nyújthat Önnek a fogyás során, és az akupunktúrát alkalmazhatja a fogyásban.

wall

Számos oka lehet annak, hogy az egyén hízhat, ezek közé tartozik a stressz, a hormonok egyensúlyhiánya vagy elmozdulása, lassabb anyagcsere, túlevés, rossz táplálkozás vagy a testmozgás hiánya.

Az akupunktúrát nem szabad minden súlyprobléma gyógyítására használni, de hatékony lehet valakinek a kezdeti fogyásban és a fogyás fenntartásában, de csak abban az esetben, ha az egyén hajlandó és képes változtatni az egészséges életmód eléréséhez.

A fogyás akupunktúrás kezelése felhasználható az éhség hormonok befolyásolására, amelyek a leptin és a ghrelin. A leptin a zsírsejtek által termelt hormon, amely csökkenti az étvágyat.

A második, a Gherlin egy olyan hormon, amely növeli az étvágyat és jelentős szerepet játszik a test súlygyarapodásában. Az akupunktúra kimutatta, hogy növeli a grelint, miközben csökkenti a leptint - ez a hatás segíthet az egyén étvágyának megfékezésében.

Az akupunktúra állítólag a fogyókúrát segíti elő, mert az étvágy és a sóvárgás visszaszorításával segíthet a testsúly kezelésében. Az akupunktúra elősegítheti a szervezet anyagcseréjét, javíthatja az emésztést és szabályozhatja az elhízással kapcsolatos hormonokat. Az akupunktúra segíthet a máj működésének megerősítésében, amely számos vegyi anyagot termel, amelyek kritikus fontosságúak az emésztéshez, a tápanyagok feldolgozásához és a zsírok lebontásához.

Mit tegyek, hogy segítsek a fogyásban?

Ezeket az elveket hozzá kell adnia mindennapi életéhez. A testmozgás, a hidratálás, az alvás és a diéta szintén nagyon fontos tényezők, amelyek szerepet játszanak a fogyás folyamatában, miközben akupunktúrás kezelés alatt állnak.

  • Gyakorlat - légy aktív. Minden nap egy órán át valamilyen fizikai aktivitásra kell törekednie. Remek javaslat az, hogy keressen partnert, hogy számon kérhesse egymást az edzéseken - ez szórakoztatóbbá teszi.
  • A hidratálás kulcsfontosságú. Győződjön meg róla, hogy sok vizet iszik-e, ez hidratált, energikus állapotban tartja Önt, és becsapja az agyát, hogy azt gondolja, hogy tele van.
  • Pihenés - Győződjön meg arról, hogy megfelelő mennyiségű alvást kap. Az alvás fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teste elég pihen.
  • Jól enni fontos a fogyás sikeréhez is. Ha kiegyensúlyozott, friss ételeket fogyaszt. A magasabb rezgésű ételek fogyasztása növeli az önét. A test rezgésének emelésével a gombák, vírusok, betegségek és a rossz baktériumok nem tudnak túlélni.

Akár akupunktúrás profi, akár első ügyfelünk, biztosíthatjuk akupunktúrás kezelését a Monmouth Pain & Rehabilitációnál Shrewsbury, Freehold, Wall vagy Lacey létesítményünkben.