Almaecet méregtelenítő ital receptek - fogyás, cukorbetegség + egészséges bélrendszerre

Tartalmazhatunk kapcsolt linkeket, további információkért olvassa el a közleményünket.

Az egészséges bél jótékony hatással van a súlyfigyelőkre és a kalóriakövetőkre, mert elősegíti a jó baktériumok szaporodását, amely felgyorsítja a fogyást.

Most személyesen jártam fogyókúrás úton, tapasztaltam hullámvölgyeket, fogyókúrás fennsíkot, és megfelelő időben megtudtam, hogy a megfelelő méregtelenítés elengedhetetlen a tartós és gyors fogyáshoz.

Legtöbben úgy gondoljuk, hogy a méregtelenítés folyékony étrendet folytat (ne tedd, ha szereted magad!) Vagy szakaszos böjtöt (spoiler figyelmeztetés: NEM).

A méregtelenítés egyszerűen megfelelő mennyiségű étel és folyadék elfogyasztása, hogy testünk könnyen emészthesse és felszabadítsa a méreganyagokat, mint a szabad gyököket, a nem kívánt vizet és vegyszereket a rendszerből.

Szóval, előálltam egy titkos itallal, amely nem csak méregteleníti a májat (Igen! A méregtelenítés a májból indul ki, nem a bélből), hanem izzó bőrt is ad Önnek, és kezeli a 2-es típusú cukorbetegséget.

Mind a 3 recept beszerzése PDF formátumban!

Gyakran egyszerűbb és kényelmesebb egy receptet egyszerűen elmenteni okostelefonjára vagy táblagépére. Tehát mindig készen áll, és természetesen ki is nyomtathatja. Fogd meg, mielőtt elmész:

receptek

A receptem fő összetevői a következők:

1. Almaecet:

Tudta, hogy számos tanulmány azt állítja, hogy az almaecet rendszeres fogyasztása képes megoldani a legtöbb problémát? Az erjesztett alma által készített ital erősen ecetes és segít a bél és a gyomor-bél traktus tisztításában.

Sokan esküsznek a méregtelenítő tulajdonságaira, és úgy vélik, hogy ez megváltoztatta egészségüket. Szóval, mi a helyzet az ACV-vel, amely megkönnyíti a zsírégetést?

  • Megöli a Firmicutes-t, a káros baktériumokat, amelyek a has körüli zsírfeleslegért és a súlygyarapodásért felelősek.
  • Javítja a fehérje felszívódását, így segíti a zsírsejtek és a zsigeri zsír lebontását.
  • Stimulálja a hormonokat és gyógyítja az inzulinérzékenységet, amely közvetlenül segíti az anyagcserét és a magas szintű energiát.

2. Fahéj:

Számos diétás recept titkos összetevője! Nem csak a fogyásban segít, hanem rengeteg egészségügyi ellátással is jár.

A következetes bélmozgásokon, a rossz koleszterinszint csökkentésén és a test pH-értékének kiegyensúlyozásán kívül számos előnye van, ami a titkos fogyókúrám részévé tette:

  • Mivel erős antioxidáns, harcol a szabad gyökök ellen, így testünket belsőleg erősíti.
  • Megakadályozza a sejtek pusztulását és helyrehozza az izomszöveteket
  • A cukorbetegek számára ismert az inzulinérzékenység kezelése, mivel ez csökkenti a vércukorszintet és vékonyabbá teszi a vért.

3. Édesem:

A finomított cukor tökéletes alternatívája, a méz olyan tápanyagokkal van ellátva, amelyek nem segítenek csökkenteni a cukor utáni vágyakat, de kezelik a 2-es típusú cukorbetegséget is.

Az Oxidatív orvoslás és a sejtek hosszú élettartama által kiadott cikk szerint a méz rendszeres és alacsonyabb vércukorszintet eredményezhet a cukorbetegeknél, mivel alacsony a glikémiás indexe, összehasonlítva a fehér cukorral és egyéb helyettesítőivel, például a stevia.

  • Segít a gyulladás csökkentésében is
  • Kezeli a rossz koleszterint, így csökkenti a szívroham esélyét
  • Gyógyítja a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket, hogy elbúcsúzhasson a csónakázástól, a gyomorfekélyektől és az emésztési zavaroktól.

4. Citrom:

A C-vitamin és az antioxidánsok erőműve, az emberek többsége egy frissítő pohár meleg citromvízre ébred.

Minden edző és táplálkozási szakember azt akarja, hogy klienseik friss mésszel kezdjék a napot langyos vízben, mert ez energia üzemanyag és tökéletes méregtelenítő szer. Hogyan segíthet a citrom a fogyásban és annak előnyeiben?

  • A citromsavban lévő citromsav megakadályozza a vesekövek képződését és szabályozza a vese működését.
  • Építi az immunitást, amely elhízott embereknél vagy cukorbetegeknél jelentősen alacsony.
  • Méregteleníti a májat, a vérszűrés és a test méregtelenítésének fő szervét.

A csodaital receptje:

1. ACV + méz + fahéj és citrom ital:

Az első recept tökéletes azok számára, akik fogyást terveznek, a fogyás fennsíkon ülnek, belefáradtak a lassú eredményekbe és szeretnék kezelni a 2-es típusú cukorbetegséget. Minden amire szükséged van, reggel elkészíteni és meginni:

  • 2 teáskanál almaecet, 1 teáskanál citromlé, 1 ek méz és 1 teáskanál por fahéj.
  • Keverje össze megfelelően az ACV-t, a citromlevet, a mézet és a fahéjat, hogy elkerülje a fahéj leülepedését.
  • Tegyen langyos vizet a keverékbe, és italozás előtt alaposan keverje össze.

Profi tipp: Cserélje le a sima vizet zöld teára vagy fekete teára az íz megváltoztatásához. Fogyassza ezt a bájitalt naponta kétszer, egy első dolog reggel és lefekvés előtt. Alvás közben kalóriát éget el.

2. ACV + fahéjas ital:

Ha nem akar belemenni az összetevők keverésével járó gondokba, akkor tegye egyszerűvé.

  • 1 teáskanál fahéjat és 2 ek almaecetet adunk hozzá langyos vízben. Reggel az első dolog, hogy felszabadítsa a méreganyagokat a szervezetből. Megöli a káros baktériumokat és megtisztítja a rendszerét.

Profi tipp: Adjon hozzá néhány csepp citromot a savas reflux kezelésére.

3. ACV + mézital:

Ha a fahéj nem a teáscsésze, akkor válassza az ókori gyógymódot.

  • Adjon hozzá 1 liter mézet és 2tsp ACV-t langyos vízbe, és szerezzen magának egészséges italt egy frissítő reggelre.

Profi tipp: A jobb eredmény érdekében adjon hozzá néhány csepp gyömbért.

Mind a 3 recept beszerzése PDF formátumban!

Elolvastál mindent, és talán nagyon tetszettek a receptek? Akkor most szerezd be a PDF verziót! Tehát mindig készen áll, internetkapcsolat nélkül is, és legközelebb azonnal elindíthatja.

Egyszerűen írja be e-mailjét a következő mezőbe, és mi azonnal elküldjük Önnek: