Almás árpa sütés

Tanuld meg elkészíteni ezt a finom almás árpa sütést! Ebben a videóban Karen Breyer és apja lépésről lépésre megmutatja, hogyan készítheti el ezt a finom almás árpa sütési receptet. Ez a könnyű desszert recept annyira egészséges, hogy akár reggelire is megeheti! Ha egészségesen főzött, és új, ízletes édes desszert recepteket keresett, akkor most talált egy nagyszerű receptet!

árpa

Ha új vegetáriánus, vegán vagy csak igazán egészséges recepteket keres, akkor ezt az édes desszert ételt fel szeretné venni a gyűjteményében! Olyan egyszerű elkészíteni, és csak 5 összetevője van! 4 hozzávaló, ha nem számolja a vizet!

Több egészséges teljes kiőrlésű gabonát próbál hozzáadni étrendjéhez? Az árpa egy finom gabona, amelyet számos receptben lehet felhasználni, beleértve ezt az ízletes, egészséges desszert receptet is. Olyan egyszerű recept, amit úgy gondolok, hogy Ön és családja imádni fogja! Nézze meg ezt a videót, és próbálja ki még ma ezt az Apple Barley Bake-et!

Almás árpa sütés

Hozzávalók

  • 1 csésze árpa, egész (24 órán át áztatva)
  • 3 csésze víz
  • 1/2 csésze mazsola
  • 1 csésze alma, szárítva (apróra vágva)
  • 1/2 teáskanál só

Utasítás

  1. Fedje le az árpát 3 csésze vízzel, és legalább 24 órán át áztassa.
  2. Amikor az árpa beázott és kész, melegítse elő a sütőt 350 fokra.
  3. Az áztatott árpát, mazsolát, almát és sót adjuk egy tepsibe, és keverjük össze.
  4. A keveréket egyenletesen kenje el a tepsiben, és fedje le fóliával.
  5. Süssük 1 órán át, vagy addig, amíg a lé besűrűsödik és az árpa rágós lesz.

Megjegyzések

Kívánt esetben a szárított alma helyett más szárított gyümölcsöt is használhat.

Tekintse meg ennek az Apple Barley Bake receptnek a főzési bemutatóját az Apa főzési órái YouTube csatornán.