ARTICSÓKA

Alcachofa, Alcaucil, ALE, Artichaut, Artichaut Commun, Articsóka kivonat, Articsóka gyümölcs, Articsóka levél, Articsóka levél kivonat, Artischocke, Cardo, Cardo de Comer, Cardon d'Espagne, Cardoon, Cynara, Cynara cardunculus, Cynara scolymus, Kerti articsóka, Gemuseartischocke, földgömb, Kardone, Tyosen-Azami, vad egyiptomi articsóka.

adagolás

Áttekintés

Az articsóka növény. A levélből, a szárból és a gyökérből "kivonatokat" készítenek. A "kivonatok" nagyobb koncentrációban tartalmaznak bizonyos vegyi anyagokat, amelyek természetesen megtalálhatók a növényben. Ezeket a kivonatokat gyógyszerként használják.

Az articsókát leggyakrabban emésztési zavarok (dyspepsia) és magas vér koleszterinszint vagy más zsírok (lipidek) esetén használják (hiperlipidémia). Magas vérnyomás, hepatitis C, irritábilis bél szindróma (IBS) és sok más betegség esetén is alkalmazzák, de nincs megfelelő tudományos bizonyíték ezeknek a felhasználásoknak az alátámasztására.

Az élelmiszerekben articsóka leveleket és kivonatokat használnak italok ízesítésére. A cinarint és a klorogénsavat, amelyek az articsóka vegyi anyagai, néha édesítőszerként használják.

Ne keverje össze az articsókát a csicsókával (Helianthus tuberosus).

Hogyan működik?

Az articsóka olyan vegyi anyagokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik az émelygést és hányást, a görcsöket és a bélgázokat. Kimutatták, hogy ezek a vegyi anyagok csökkentik a koleszterinszintet és védik a májat.

Felhasználás és hatékonyság ?

Esetleg hatékony

  • Emésztési zavarok (diszpepszia). A kutatások azt mutatják, hogy az articsóka kivonat szájon át történő bevétele csökkentheti az emésztési zavarok tüneteit, például hányingert, hányást, puffadást és gyomorfájást. Úgy tűnik, hogy a javulás 2-8 hét kezelés után következik be.
  • Magas koleszterinszint és más zsírok (lipidek) a vérben (hiperlipidémia). A kutatások azt mutatják, hogy az articsóka kivonat szájon át történő szedése kissé csökkentheti a teljes és az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL vagy "rossz") koleszterin szintjét magas koleszterinszintű embereknél. Úgy tűnik, hogy a javulás 6-12 hetes kezelés után következik be. A cinarin, az articsókában található specifikus vegyi anyag felhasználásával végzett vizsgálatok ellentmondásos eredményeket mutattak. Úgy tűnik, hogy az articsóka-gyümölcslé nem csökkenti a koleszterinszintet. Valójában az articsóka lé növelheti a trigliceridek nevű vérzsírszintet.

Esetleg hatástalan

  • Másnaposság. A kutatások azt mutatják, hogy az articsóka kivonat szájon át történő bevétele nem akadályozza meg a másnaposságot alkoholfogyasztás után.

Nincs elegendő bizonyíték a

Mellékhatások és biztonság

Ha szájon át szedik: Articsóka az VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS amikor az élelmiszerekben felhasznált mennyiségben veszik fel. Ez LEHETSÉGES BIZTONSÁG gyógyszerként szedve. Akár 12 hétig biztonságosan használják a kutatásban.

Néhány embernél az articsóka olyan mellékhatásokat okozhat, mint a gáz, a gyomorrontás és a hasmenés. Az articsóka allergiás reakciókat is okozhat. Az allergiás reakciók legnagyobb kockázatát azok okozzák, akik allergiásak a növényekre, például körömvirágra, százszorszépre és más hasonló gyógynövényekre.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságos-e az articsóka gyógyszerként terhes vagy szoptatás alatt. Maradjon a biztonságos oldalon, és tartsa be az élelmiszer mennyiségét.

Epeutak elzáródása: Aggodalomra ad okot, hogy az articsóka az epeáramlás növelésével ronthatja az epevezeték elzáródását. Ha ez a betegség fennáll, ne használjon articsókát anélkül, hogy először beszélne orvosával.

Allergia a parlagfűre és a kapcsolódó növényekre: Az articsóka allergiás reakciót okozhat az Asteraceae/Compositae családra érzékeny embereknél. E család tagjai közé tartozik a parlagfű, a krizantém, a körömvirág, a százszorszép és még sokan mások. Ha allergiája van, mindenképpen kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, mielőtt szedné az articsóka.

Epekövek: Az articsóka súlyosbíthatja az epeköveket az epeáramlás növelésével.

Interakciók ?

Jelenleg nincs információnk az ARTICHOKE interakciókról.

Adagolás

A következő dózisokat tanulmányozták tudományos kutatásban:

SZÁJJAL:

  • Emésztési zavarok (dyspepsia) esetén: 320-640 mg articsóka levél kivonatot használtak naponta háromszor, legfeljebb 8 hétig.
  • Magas koleszterinszint vagy más vérzsírok (lipidek) esetén (hiperlipidémia): Naponta 500-1920 mg articsóka kivonatot vettek fel osztott adagokban. Emellett napi 60 mg hatóanyagot, a cinarint használták.