Aspergers gyermekem a gluténmentes, kazeinmentes étrendet valóban a gyerekek számára használja a spektrumon

A gluténmentes, kazeinmentes étrend valóban működik-e a gyerekek számára a spektrumon?

"Mi a véleménye az AS-ben szenvedő gyermekek GFCF-diétájáról?"

valóban

Felmerült, hogy a gluténből és a kazeinből származó peptidek szerepet játszhatnak az autizmus spektrum rendellenességek (ASD), köztük az Asperger (AS) és a magas működésű autizmus (HFA) eredetében, és hogy e rendellenességek fiziológiája és pszichológiája az ezen peptidekhez kapcsolódó túlzott opioid aktivitással magyarázható.

A glutén és a kazein nagy figyelmet kap az ASD közösségben és az orvosok részéről a biomedicina mozgalomban. Egyes anyukák és apukák, orvosok és kutatók szerint az AS-ban és a HFA-ban szenvedő gyerekek enyhe vagy drámai javulást mutattak a beszédben és/vagy a viselkedésben, miután ezeket az anyagokat eltávolították étrendjükből. Egyesek arról is beszámolnak, hogy gyermekeik kevesebb hasmenést és laza székletet tapasztaltak gluténmentes, kazeinmentes (GFCF) diéta kezdete óta.

A glutén és a gluténszerű fehérjék megtalálhatók a búzában és más szemekben (pl. Zab, rozs, árpa, bulgár, durum, kamut, tönköly) és az ezekből a gabonákból készült élelmiszerekben. Megtalálhatók étkezési keményítőkben, búzadarában, kuszkuszban, malátában, néhány ecetben, szójaszószban, aromákban, mesterséges színezékekben és hidrolizált növényi fehérjékben is.

A kazein a tejben és a tejet tartalmazó élelmiszerekben található fehérje (például sajt, vaj, joghurt, fagylalt, tejsavó, néhány márkájú margarin). Hozzáadható olyan nem tejtermékekhez is, mint a szójasajt és a hot dog kazeinát formájában.

Egyre nagyobb az érdeklődés az AS/HFA és a gasztrointesztinális (GI) betegségek közötti kapcsolat iránt. Egy tanulmány kimutatta, hogy az 1990-es években született AS-ban szenvedő gyerekeknek nagyobb eséllyel voltak gyomor-bélrendszeri problémái (például székrekedés, hasmenés, hányás), mint az 1980-as évek elején született AS-os gyerekeknek. Néhány fiatal a GFCF-étrendet főleg a gyomor-bélrendszeri problémák és az ételallergia vagy érzékenység enyhítésére használja.

Az egyik elmélet szerint néhány AS-ban és HFA-ban szenvedő fiatal nem tudja megfelelően megemészteni a glutént és a kazeint, amelyek peptideket alkotnak, vagy olyan anyagokat, amelyek testükben opiátként viselkednek. Ezután a peptidek megváltoztatják a gyermek viselkedését, észlelését és a környezetére adott válaszait. Egyes kutatók úgy vélik, hogy a peptidek szokatlan immunrendszeri választ váltanak ki bizonyos fiatalokban. A kutatás során jelentős számú AS-ban és HFA-ban szenvedő gyerek vizeletében találtak peptideket. Az orvos elrendelheti a vizelet peptid tesztjét, amely meg tudja állapítani, hogy a fehérjék nem emészthetőek-e meg megfelelően.

Szüksége van egy szakember szakosodott tanácsára nevelés gyermekek és tizenévesek autizmus spektrum zavarokkal? Jelentkezni valamire Online szülői coaching Ma.

A kutatók továbbra is vizsgálják a GFCF-étrend hatékonyságát, amelyet nem nyert széles körű elfogadás az amerikai orvosi közösségben. Egy nemrégiben végzett tanulmány a GFCF-diétát folytató gyerekek viselkedésének javulását állapította meg, míg egy másik tanulmány nem talált jelentős diétás hatást.

Orvosi vizsgálatokkal meghatározható, hogy egy AS vagy HFA fiatal allergiás-e a gluténra, a kazeinre és más élelmiszerekre (pl. Tojás, dió, szójabab). A fiatal étrend megváltoztatása előtt a szülőknek konzultálniuk kell egy orvossal, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy egészséges étrendet és szükség esetén táplálék-kiegészítőket kínálnak-e.

Az étrendi beavatkozás egyes képviselői azt javasolják, hogy egyszerre egy ételt távolítsanak el az étrendből, így a szülők tudni fogják, melyik étel okozott problémát. Hasznos megkérdezni azokat a fiatalokat is, akik nem tudnak az étrend változásáról, ha néhány hét múlva javulást tapasztalnak. Gyakran javasoljuk, hogy először távolítsa el a tejet, mert a test a leggyorsabban megtisztítja a tejet/kazeint. A glutén a tej eltávolítása után egy hónappal eltávolítható. Gluténmentes étrend mellett akár hat hónap is eltelhet, amíg a szervezet megszabadul minden gluténtől. Ezért javasolja a legtöbb szószóló, hogy az étrendnek hat hónapos próbaidőszakot adjanak.

A diéta eleinte sok munkának tűnhet. A szülőknek gondosan el kell olvasniuk az élelmiszer-csomagoláson található összetevőket. Vigyázzon az "elrejtett" kazeinnel és a gluténnal az összetevők listáján (pl. Túró, kazeinát, laktóz, korpa, fűszerek, bizonyos típusú ecetek stb.). Nehéz megtalálni a tej elfogadható helyettesítőjét, bár sok AS és HFA gyerek alkalmazkodik a rendelkezésre álló GFCF szója-, burgonya-, mandula- és rizstejpótlókhoz. Keressen olyan fajtákat, amelyek kalciummal és D-vitaminnal dúsítottak. Ezenkívül sok anya és apa vitamint és kalcium-kiegészítőket biztosít a diétás gyermekeiknek.

Sok közösség rendelkezik egészséges élelmiszerboltokkal vagy szokásos szupermarketekkel, amelyek lisztet, kenyeret, kekszet, kekszet, perecet, gofrit, gabonát és rizst, burgonyát vagy más gluténmentes lisztet tartalmazó tésztát tárolnak. Vannak olyan online kiskereskedők is, amelyek GFCF ételeket és vitaminokat árulnak. Egyes webhelyek felsorolják a kereskedelemben kapható GFCF ételeket (pl. Heinz ketchup, Bush's Baked Beans, Ore-Ida Golden Fries). Néhány eredetileg celiaciás (a glutén intolerancia egyik formája) fiatalok számára kifejlesztett ételek ma már kazeinmentes fajtákban is kaphatók. Pénztakarékosság céljából néhány család úgy dönt, hogy saját maga készít el GFCF ételeket.

A GFCF-étrenden fogyasztható ételek közül néhány:

  • bársonyvirág
  • bab
  • hajdina liszt
  • kukorica
  • tojás
  • hal
  • gyümölcsök
  • hús
  • diófélék
  • olaj
  • krumpli
  • baromfi
  • quinoa
  • rizs
  • kagylófélék
  • cirok
  • szója
  • tápióka
  • teff
  • zöldségek

A glutén és a kazein mellett néhány anya és apuka arról számol be, hogy a kukorica és a szója eltávolítása egyenlő vagy nagyobb javulást eredményezett AS és HFA gyerekeikben. Mivel a szójafehérje hasonló a gluténhoz és a kazeinhez, néhány diéta híve javasolja annak eltávolítását, ha a fiatal nagyon érzékenynek tűnik.

Bár a GFCF-étrend elmélete bizonyos szempontból meglehetősen sajátosnak tűnhet, számos olyan bizonyíték létezik, amelyek úgy tűnik, hogy legalább kísérleti alapon alátámasztják annak alkalmazását. Az elképzelések kompatibilisek az AS és a HFA gyakorlatilag összes elfogadott biológiai adatával, ezért érdemesek megfontolásra.


Íme a többi szülő mondanivalója:

* Névtelen mondta. Nagy javulást tapasztaltunk. Nem tartom olyan drágának a diétát. Úgy látom, hogy az étrend drágább, mint a búza. de nem drága. Emeled a kenyérért fizetett árat. Nem a jelzálog. Néhány hónap múlva a módosítások nem voltak olyan nehézek. Kenyeret keverékből készítünk. Kukoricatortillát használunk. Rizst eszünk, nem sok tésztát. Ha még mindig ekcéma van, akkor ellenőrizze a kukorica intoleranciáját, a tojást, a tejterméket (ha még nem távolította el) vagy a szóját. Ha nem javul a gyanú, bármilyen ételt valóban szeret. Remélem ez segít! Számomra a fejlődés SOOOOO megérte az "új főzés/evés módját". Igen PICKY volt!:-)

• Névtelen mondta. Nagy javulás rajta. Az egyik könyv, amelyet elolvastam, a szivárgott bélről szólt, és az volt a legjobb, ha gyermekét megvizsgálta a bélből a véráramba szivárgó fehérjék szempontjából, ha ez nem történik meg, akkor nem munka. Új-Zélandon nem tesztelhetjük, de visszavetjük magatartásunkat, ha túl sok tejtermékünk van. Megállapítottuk, hogy több tejtermék befolyásolta a viselkedését, mint a glutén. Ne feledje, hogy mesterséges termékeket is eltávolítottunk, de én egyike vagyok azoknak a szerencséseknek, akiknek gyermeke eszik a legtöbb dolgot, és élvezi a gyümölcsöket és a zöldségféléket.

• Névtelen mondta. A fiam (6) már 8 hónapja a GFCF diétán van. Dr. Woeller nevű orvosorvossal dolgoztunk. Javasolt néhány természetes táplálékkiegészítőt a vitaminveszteség pótlására. Nem hiszem, hogy a diéta önmagában sokat segített a viselkedésben, de úgy gondolom, hogy segített a gyomorproblémáiban. A vitaminok jelentették a viselkedés javulásának fő forrását.

• Névtelen mondta. Személyes tapasztalat: ez nem segített rajtunk. Orvos: A fiam doki azt mondja, hogy nagyon kevés olyan gyermeket látott, akiknél ez "működött", ezért gyanítja (anélkül, hogy tanulmányozta volna), hogy ezek a gyerekek gluténérzékenyek vagy érzékenyek voltak, míg a legtöbb gyerek nem. Szerinte érdemes kipróbálni, hogy működik-e - bár drága és időigényes étrend lehet (a szülő számára). Valójában azt tapasztaltuk, hogy az étkezési színezékek eltávolítása elősegítette fiam hiperaktivitását (nem az AS-t). Sok szerencsét!

• Névtelen mondta. "Tiszta" diétával jártunk. Nem sok feldolgozott élelmiszer. A tej elvételét követő 2 napon belül a 13 éves fiam tisztább elméje volt. Gluténmentessé váltunk. Igen, nagyon időigényes étrend.

• Névtelen mondta. Gluténmentesen végeztünk gyerekünkkel, amikor ekcémája olyan szélsőséges volt, jóval azelőtt, hogy azt gondoltuk volna, hogy valami más történik. Nem tapasztaltunk változást sem a viselkedésben, sem az ekcémában. Az utóbbi időben azonban valamiféle táplálékhiányra vagyunk kíváncsiak. Valószínűleg természeténél fogva a legegészségesebb táplálkozási gyermekem, de vannak olyan dolgok, mint az arcszíne, a képessége a gyógyulásra harapások és karcolások után, stb. Bármilyen javaslat, hogy mire érdemes oda figyelni?

• Névtelen mondta ... Változtattunk a fiaim étrendjében, és hatalmas különbséget láttunk benne. Ez az év az iskolában fordulat volt a korábbi évekhez képest. Úgy gondolom, hogy az étrendben bekövetkezett néhány változás segíthet. Sok rossz dolgot tesznek az élelmiszerekbe. Váltson organikusra, ha teheti, és hagyja abba a feldolgozott élelmiszerek vásárlását.

• Névtelen mondta ... A gluténmentes étrend kipróbálta a tartósítószer-mentes és organikus eddigi legjobb eredményeket. a NAC-ot és az Abilify-t veszi, amely csodákra képes

• Névtelen mondta ... Az egész visszafordító kúrával nem értek egyet, de azt gondolom, hogy néhány gyereknél az étrend megváltoztatása segíthet bizonyos kérdésekben és bizonyos mértékig, de egyáltalán nem működik . nagyjából ugyanaz sok módszerrel, amely segít nekik bizonyos mértékben, és minden gyermek másképp reagál az egyes módszerekre, de ez nem gyógymód vagy reveráns, mivel az autizmusok még mindig elsorvadnak, kevésbé tűnik nyilvánvalónak vagy változások történtek .

• Névtelen mondta ... Az autizmus legjobb gyógymódja a társadalmak megfelelőségének valóban gyógyítása. Úgy gondolom, hogy mind genetikai, mind környezeti szempontból. Mindannyian mindkettőből készültek. A probléma az, amikor elkezdjük felcímkézni, hogy mi a normális és mi nem. Mindannyian a jobb egészségért járok, de ez magában foglalja az emberek elfogadását olyannak, amilyenek, és nem úgy alakítjuk ki őket, hogy megfeleljünk szüleinként vagy társadalomként támasztott igényeinknek

• Névtelen mondta ... Talán a világnak nem annyira az "autizmus gyógyításának" kell lennie, mint inkább a tudatlanságnak a különbségig. Inkább egy autizmussal teli világ vesz körül, mint egy tudatlan emberekkel teli világ, akik nem látják az elfogadást "gyógymódként" a legtöbb "problémára".

• Névtelen mondta ... Megjegyzés a szkeptikusoknak: Ha úgy gondolja, hogy az autizmus tüneteinek visszafordítása lehetetlenség, végezzen Google- vagy YouTube-keresést az "autizmus visszafordítása" kifejezésre, és tanúskodjon saját szülői fiókokról, akiknek olyan szerencséjük volt!

• Névtelen mondta ... Szeretném tudni, hogyan változtathattam meg a lányom étrendjét, amikor először észlelték az ASD jeleit - érzékszervi túlterheléssel járó, szoptatott újszülöttként, akit szorosan be kellett burkolni, mélynyomású masszázst nyújtva? Az étrend b * zárolását * oknak nevezem *, bár elfogadom, hogy az étrend megváltoztatása javíthat néhány kérdésen, nem hiszem, hogy az autizmus egy percre megfordítható. Nagyon hiszek a genetikai összefüggésben - a férjem bár nem diagnosztizált, elég egyértelműen szerepel a spektrumon, és mindkét gyermekem vele is van (mindkettőnkből a legjobbat kapták?). A volt férjemtől származó lányom nem, pedig megnövekedett vonásokkal rendelkezik.