Avenca: A természet titka a fogyásért

brookline

Bár lehet, hogy nincs tökéletes formula az emberek számára, hogy lefogyjanak, a természet létrehozhatott olyat, amely nagyon közel áll ahhoz, hogy tökéletes legyen. Az Avenca olyan növény, amely az egész világon erdőkben növekszik, és évszázadok óta biztonságosan használják gyógynövényként számos táplálékhoz. A közelmúltban azonban új kutatások kimutatták, hogy gyógyító előnyeivel együtt megakadályozhatja a zsírok, cukrok és keményítők felszívódását az emésztés során - ezek a súlygyarapodásért felelős elemek. Dr. Taylor kutatásai és tesztjei alapján új könyve teljes útmutatót nyújt az avenca működésének megértéséhez és felhasználásához, hogy ezeket a nem kívánt fontokat elveszítse. És ha figyelembe vesszük, hogy több mint hetvenmillió amerikait elhízottnak minősítenek, az időzítés nem is lehetett volna jobb.

Dr. Taylor azzal kezdi, hogy elmagyarázza, mi az Avenca, és hogyan használják hagyományos növényi gyógymódként több tucat egészségügyi rendellenesség kezelésére - a légzőszervi problémáktól a fogfájásig. Ezután áttekinti az Avenca fogyókúrás kiegészítőként történő alkalmazásával kapcsolatos legújabb kutatásokat. Dr. Taylor először megvizsgálja azokat a tényezőket, amelyek mögött a zsírok, cukrok és keményítők blokkolása áll, de aztán tovább megy. A bél mikrobiomjára vonatkozó legfrissebb és úttörő tanulmányok felhasználásával - a bélben található jó és rossz baktériumok összegyűjtésével - elmagyarázza, miért vagyunk egyesek „természetesen” kövérek, mások „természetesen” soványak. Ezt követi a fogyasztói útmutató az avenca vásárlásához és használatához. Ugyanolyan fontos, hogy Dr. Taylor tartalmaz egy fejezetet az avenca fogyás tervéről. És bár a könyv középpontjában minden bizonnyal az extra súly leadása áll, a szerző egy olyan fejezetet is bemutat, amely áttekinti az összes egyéb, az avencával kezelt egészségi állapotot.

Az avenca esetében már nem a kalóriák számlálása a lényeg, mivel azt ehet, amit szokott. Arról van szó, hogy a tested már nem szívja fel a zsírokat, cukrokat és keményítőket. És érdekes módon valószínűleg gyorsabban érzi magát teltebbnek. Igen, az avenca játékváltó lesz, de fogyasztóként rájön, hogy a könyvben szereplő információk segítenek a megfelelő kérdések feltevésében, hozzáértő vásárlóvá válnak, és ami a legfontosabb, lehetővé teszi az ideális súly elérését.